如何做一名优秀的高三家长

Q1：如何做好高三家长高三优秀家长要做些什么

高考备考是一场持久战，身体是很重要的，作为家长一定要做好后勤工作，保证学生早上来校之前吃上丰盛的早餐。有条件的话中午可以安排地方让学生午休一个小时，这对孩子很重要，不管您的工作有多忙，这一年，孩子的事是最主要的。

1、孩子迎接考试，家长做好后勤保证，这是每位家长都必须具有的服务意识。

从孩子的心理感受方面看，家长的关心未必都起到了积极的作用：孩子正在那冥思苦想，爸爸走来好心相问：“复习得怎样了？”孩子刚进入连续思考状态，妈妈端来一杯热汤：“先喝了再复习”，此时，孩子不得不切断思路。学生坐在书桌旁专心学习，家长把牛奶悄悄送上就行。另有一些家长，临到考试时就怕孩子吃不好，影响了考试，于是就努力改善伙食。结果大鱼大肉，使孩子生理失调，学习精力不济，甚至影响了身体健康。家长的心理关心要细致，物质关心要科学。平时住校的学生，考试期间仍应住校。家长平时不常到学校看孩子，考前和考试期间也没有必要伴在孩子身边。

2、把学习权交给学生，不要给学生乱补课

高考复习是一种自主性极强的活动。有经验的教师，往往会随着考试的临近而适当减少对学生学习的具体要求，给他们以一定的自主学习时间。学校尚且如此，家庭更需提倡。不要给学生乱补课，外边的补课班没有系统的教学计划，教学效益不高，师生不熟悉，沟通比较困难。事实上，在外边打旗号的教师很少有丰富教学经验、对高考有深入研究的人，因为补课班太多了。什么都没有比认真上好每一节课重要！

3、常与孩子沟通切忌唠叨、和老师保持好沟通

每一位家长都要找时间和孩子沟通，但不要唠叨，特别是住校生，家长更要和学生多沟通，最好晚自习结束后利用电话聊几句，要让孩子感觉到并不孤单，这样的交流能给学生在艰苦的高三带来无比的温暖和强大的动力。

师生、家校的配合非常重要，家校配合、师生团结能够迸发出无尽的力量，是获得好成绩的重要保证。如果孩子在学习过程中出现什么情况，家长应随时观察孩子情况，和老师保持良好的、正常的沟通，确保问题能得到及时解决。

4、给孩子减压

考试来临，孩子面对压力，家长生活得也不轻松，但家长要控制好自己的情绪，同时要给孩子减压。这里给家长介绍几种减压法，不妨一试。为孩子打气。不要让孩子单独面对压力，让他知道全家人都和他在一起，为他打气，以乐观的态度面对问题。当孩子情绪有变化的时候，要帮助孩子树立信心，战胜困难。给予赞美和肯定家长平时要多发掘孩子的优点，给予他们赞美和肯定，增强孩子的自信心。要有放松心情的时间家长的情绪会影响孩子，试着放下担心，放松心情，利用空余时间陪孩子到户外散步、做些有益身心的运动，让脑筋稍微休息休息。

Q2：如何成为一名优秀的高三学生家长

如何做一个优秀的准高三学生家长一、打好高二收官战，顺利度过分化期（一）家长如何认识学生的
“
高二分化现象
”
高二年级是高中学段中情况复杂多变的一个阶段。一是孩子的生理发育正处在高峰期，性
格特征越来越明显，
但情绪控制能力仍比较差；
身体发育越来越接近成年人，
独立意识越来
越明显，
但辨别是非的经验和能力没有明显提高；
学习目标越来越明确，
学习压力也越来越
大，
目标定位一般都高于自己的实际水平和能力；
同学间的成绩差距越来越明显，
好的越来
越好，
使得差的感到越差，学生考试心理承受力下降，担心一次下滑就会追不上来；多数家
长对孩子的关注程度、
学习成绩的敏感程度、
对孩子的帮助力度越来越大
（这本来是好事）
，
但多数家长的努力反而增加了孩子的心理压力，导致孩子目标焦虑情绪加重，极少数有向抑郁和强迫症发展的倾向；家长
（包括老师）中的很大一部分帮孩子找问题找不足的多，
但
帮孩子提出解决问题的建议和方法的少，
看了病而没有开药方，
反而使学生失去自信心，
连
家长的周到细致的照顾都成了孩子的心理负担，
遭到孩子粗暴的拒绝，
从而造成两代人的感
情不和，
心理距离加大。
至于少数家长和老师教育帮助方法上的不当甚至错误给学生带来的
误导和伤害更是令人担心。
我这里仅仅是凭经验体会例举了一些，
实际情形远比这要复杂得
多。
建议家长们都冷静地回忆和思考一下，
我们的孩子身上是否有这些问题发生，
我们的家
中是否有这些现象存在。
只有我们认识到了这些问题的存在，
我们才能有针对性地调整或纠
正偏差，
采用更为科学合理的方法去辅导孩子，
帮助他们正确分析自己的现状条件，
及时调
整心态和学习方法，
确定恰当的努力目标和方向，
增强他们的信心和决心，
顺利渡过这一关。
（二）关于克服高二分化的几点建议1、、调整目标要求，克服目标焦虑情绪。
我们的家长一般习惯于把要考某一个某一类学校，
要考到年级班级多少名要考到多少分作
为孩子学习的目标，
听话的孩子就会根据前几年这些学校录取的分数线，
一中的上线人数甚
至每一学科需考多少分都算出来，
作为自己的学习，
特别是考试的目标，
有的老师在帮学生
分析时也这么要求，
这种方法看似目标明确，
易于操作，
但在实际上却诱使学生形成有害的
考试心理和学习心理，一旦预期目标没有实现，又挫伤了学生的学习信心。
我的建议是，要
求学生分析应当学会而没有掌握的知识有哪些，
应该会做而考试做错的有那些，
原因在哪里，
作为考试总结的重点和复习的重点；
不要带着前面所说的目标进考场，
而应定位于能做的会
做的一定要做对，不能做的、不会做的以后要搞懂；把自己与自己比，
是否这一次考试比上
次心态好、
失误少、
不懂不会的少作为赶超的目标，那么，孩子的目标焦虑情绪会得到很大
的缓解，学习的信心、考试的信心会越来越强。
2、、要把关注孩子的学习习惯放在第一位，而不要对孩子事事指责，事事唠叨。
有些家长以为全方位盯住孩子才放心，因此要把孩子的一切纳入自己的视线范围内去监
督，不住地要求（或请求）
，从而导致孩子抵触直至抗拒；有的则一味迁就孩子的要求，连
对学生的不良习惯、
错误的做法也加以支持，
给予满足，
甚至鼓励。例如无目标的滥找资料
习题，
无限制地加班加点熬夜，
找一些无益的家教占据孩子的时间，
在外租房使孩子有了逃
学上网的机会等。
我的建议是，
要鼓励教育孩子养成抓紧时间的好习惯，
规定的时间完成规
定的题量，
规定的题量中更看重正确率；
要鼓励孩子及时总结归纳已学过知识中存在的缺陷，并及时消灭这些隐患，
一张考卷拿到手，
重要的不是看个分数就完了，
而是要找出问题和知
识缺陷并记录在案，及时搞懂，消除这些隐患；上课听讲，有问题问老师、同学比熬夜好，
在集体氛围中学习比个人在家学习效率高；
互相合作学习自己的收获实际上比被帮助同学的
收获还要大；资料不在多，题不在盲目多做，
要的是搞懂知识内在的和相互联系的东西，知
识不搞懂、不记牢，做再多也无用；
3、、关心孩子不要忽视了孩子的意志品质培养和良好的个人生活习惯道德品质培养。
个人意志品质、道德品质、个人生活习惯看似与学习成绩无关，
实际上不仅相关，而且十
分重要，
分化期一个重要的分化就是思想意识品质的分化，
而且这是影响孩子各方面进步的
内伤。
这里我仅仅分析例举一个现象，请家长可以思考：
这几年每年都遇到这样的现象，家
长来反映，
孩子的某学科老师不行，
孩子的这科成绩掉得很厉害，
希望学校换老师。我不否
认老师中也存在极少数个别敬业精神不够，
表现不佳的，
但往往反映的却是刚顺利带毕业班
的老师，有的甚至是优秀的教师，这就值得我们思考了。
有的抱怨班不好，
同学讲话影响了
自己学习，
有的抱怨寝室吵人，
影响了自己的休息，
而往往调查的结果就是其本人影响了别人。这样的孩子成绩能不掉下来吗，
如果家长再一支持，
到学校来找领导提要求，
难道不是
害了孩子吗？他对自己的不良习惯能改吗？有了不良习惯不改，
学习非掉下去不可，
因此有
了问题以后我建议家长应首先引导孩子在自己身上找原因，与班上各方面好的同学对比去
找，
为什么人家可以而自己不行
（当然的确是教师的原因完全可以找学校反映，
学校也会采
取措施的）
帮助孩子找身上存在的不好习惯，
鼓励孩子克服困难，
用意志品质战胜困难，任
何地方的学习工作生活条件又怎么可能让每一个人满意呢？在孩子的面前附合着指责别人
多了，
只会害了孩子，最后自己也被孩子指责，这样被动的家长我们就遇见了不少。好老师
和好同学在孩子们心目中的地位被家长帮忙动了，孩子怎么会跟着大家往前走？
4、、为孩子服务也要注意把握一个度。
现在的家长们基本上形成一种潜规则，
只要孩子愿意好好学或坚持学下来，
什么要求都可以
谈，什么事都可以做，不惜牺牲自己的工作甚至事业，但效果往往却不佳。
所以明智的家长
就在改变这种规则，
据资料记载某市理科状元袁光裕的妈妈高二仅陪了一个月就果断地停止
陪读，某市理科状元的杨静如直到高考，都住在学校，没有租房走读。实际上，家长越是为
孩子付出的太多，
懂事的孩子承受的心理压力就更大，
高考背着沉重的亲情包袱孩子怎能考
得好？有的家长对孩子服务周到，
每周来几次，
又送这，
又送那，
看起来想节约孩子的时间，
补充孩子的营养，实际上把孩子的心绪破坏了。时间浪费得更多，
心根本就静不下来，
父母
没来时在盼，
走了还要想一下，
陪着孩子吃饭孩子就多用半个小时。
有的时候孩子回来与家
长闹，
实际上就是因为无法向家长交待而先发制人，
家长照顾如此周到，
而自己又发挥不稳
定，
只好无缘由地与家长闹，
彼此都被伤害了。
这就是过度服务、
溺爱带来的恶果。
实际上，
谁都明白孩子是要长大的，
只有没有用的孩子才会一辈子离不开父母，
既然我们希望自己的
孩子将来飞得又高又远，那么在孩子们正练翅膀的今天，我们就应该让他们飞。
以上仅仅从几个方面谈到了孩子们高二分化期易出现的几类问题，
希望能引起家长们的注
意，
得到家长们的理解和配合，
希望学校家庭共同为学生营造一个科学合理的成长环境和学
习环境，帮助孩子闯过分化期，走上健康成长的道路。现在高二马上就要结束，即将跨进
高三，
我们现在研究怎么当好高三的家长，
其实就是研究怎样当好家长。
如果孩子到了高三，
家长才开始研究如何当好家长，我估计会来不及的。因为高三的问题并不是高三才出现的。
一种不科学的教育理念方法，
基本上是从根子上造成了问题的。
当然，
更多的家长是当孩子
到了高三时才意识到要研究当家长的事情了。现在我姑且提几条建议吧。
首先，调整好心态。
高三家长的积极心态应该有以下几个方面： 1、、欣赏心态：孩子长大了，正在面对自己的第一次大考验，你看，他正在为自己的理想努
力呢，
不管结果如何，这一切都太美好了！持这种心态的父母是高明而幸福的。本着这种欣
赏的心态去看孩子，孩子会比平常更加可爱。而事实上，孩子本来就是可爱的，不然父母为什么会那样长年累月无怨无悔的付出呢
2、、放飞心态：孩子长大了，总要遇到一些困难挫折的，现在就是他锻炼的机会，总有一天他会飞翔的。
所有的飞翔都来自锻炼。
我们只要看看鸟妈妈是怎样教会小鸟飞翔的，
就不难体会这种心态的境界。
3、、信任心态：相信他，经过努力，他会做成他自己。几乎每个人都渴望被别人信任，孩
子也不例外。父母的信任往往能极大地激发孩子的动力。4、、放权心态：这本来就是他自己的事情，让他自己解决吧。我们经常看见一些孩子学习
不好，
父母好像比孩子更加着急。
这就是父母没有这种心态的缘故。
孩子只有拿到了自主权，
才可能对自己、对家庭有责任心。
5、、伙伴心态：我们陪他一路走下去，无论发生什么，我们都会跟他在一起。父母扮演的
是亦师亦友的角色，
孩子得到的是爱和扶持。
无论发生什么，
孩子都会拥有强大的心理能量。
6、、提醒心态：我在一旁默默地观察他，如果他有一些疏忽的地方，我应该和气地提醒他。
如果拥有良好的亲子关系，这种提醒将发挥重要的指导作用。
其次，要学会沟通。
高二是分水岭，孩子马上就高三了，家长和孩子之间及时舒畅的沟通是很有必要的。而且
沟通质量的好坏很有可能影响孩子学习的积极性。
1、、我觉得家长同志，首先放下家长的身架，试着和孩子做朋友。当然以往都是这样做的
就容易些了。不要高高在上。
2、、沟通的时候，家长首先要肯定孩子的努力，无论是不是成绩有了进步，鼓励胜过鞭策
在这个时候。
3、、沟通的第二步，和孩子不要谈学习，可以试着谈一些学校的、生活的事情，让孩子自
己说出来自己的困难和要求。
4、、第三步，回到学习方面，也要顾及孩子当时的情绪。
再次，要回避
“
家长忌语
”
。
根据对考生的相关问卷调查，可以大致归纳出以下
10、句
“
家长忌语
”
。忌语一：
“
你一定要考上某某大学。
”
一些家长在高考前，
预先给孩子制订了理想的大学目标。这个目标可能会成为考生复习的精神动力，但也可能成为压在他心里的大山
忌语二：
“
你一定要在班里考第几名。
”
一些家长特别是成绩优秀的考生家长，
总希望孩子能
考到前
10、名、
前
5、名，甚至前
3、名，
有时为了一个名次之差而责怪孩子，给孩子造成了巨
大的心理压力。
忌语三：
“
十几年的学习，关键就在这次考试，你一定要好好把握。
”从小学到高三，每一
个考生都经历了
10、多年的学习，
家长把高考作为检验这
10、多年学习成果的唯一标准。
实际
上，条条大道通罗马，上大学也不是非要挤普通高考这座
“
独木桥
”
。忌语四：
“
什么事都不要你做，
你只要好好复习就行了。
”
父母往往认为，
为了支持孩子高考，
他们可以为孩子做任何事。在很多家庭，孩子不洗衣服，不整理房间，不做任何家务，甚至
有些家长连孩子梳头都要包办。如此细心的呵护，无形中也给孩子增加了压力。忌语五：
“
好好复习，
到时候来个超常发挥。
”
每一个家长都应对自己孩子的实力有一个正确
估计，
千万不要给予不切实际的高期望值，
这样无形中给孩子增加了压力，
到时候别说超常
发挥，很有可能连正常发挥都做不到。忌语六：
“
去年谁家的某某考上了某某大学，你像他一样就好了。
”
家长说这样的话时，口气
中往往会带有羡慕之情。不少考生对此的理解是
“
我不如他，所以父母把他当做我的目标
”
，
自信心大受打击。
忌语七：“
你们班某某同学这次模拟考考了多少分？
”
问卷调查中，
大多考生都很反感家长拿自己和别
人作比较。忌语八：
“
我们把希望都寄托在你身上了，
你可千万不要让我们失望啊。
”
一些家长因为自己
没有受过正规的高等教育，心有不甘，于是将希望寄托在孩子身上。家长这些话，
会让孩子
觉得如果考砸了，就没法面对父母了，内心的紧张自然更甚。
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Q3：如何做一名优秀的高三家长

不管孩子就读一所什么样的高中，都有机会考取自己理想的大学，在这点上家长应该给予肯定，并且可以寻找一些其他学习方式来弥补学校本身的不足。

家长的负面情绪会直接影响到孩子的信心，因此，家长首先应该调整好自己的情绪，以最积极的心态和行动陪伴孩子走完他们的高中生活。