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这种纠正驼背的床垫叫昂首床垫,它是一种斜面护脊床垫,如下图这个样子的:
纠正驼背是很好的,毕竟仰卧还是很舒服的,它还有自带的枕头,能当一般床垫使用。
我觉得应该可以,我读高中时就是利用这种差不多的原理纠正好的。
这个原理是很简单,比站军姿效果要好些---更舒服、更自然 ,是不错的新方法---它在国外被称之为《麦肯基原理》,国内也有专家在推广这种方法,是一种理疗的方法!
希望对你有用,请参考 !
当然可以,且是很好的方法,毕竟睡觉时间是比较长的,你先使用斜面两个小时,后面再加长时间。矫正完成后放上它的定制的枕头 就可以当普通床垫使用了。是目前 比较好的方法——最好是结合白天的方法,一般三个月就能纠正好的。。请参考 !
军人站军姿是能纠正的,这个床垫比站军姿更进了一步,应该可以的。