高考最后三个月怎么冲刺

Q1：高考最后三个月冲刺计划

制订时间计划表
通常，时间表的编制方法是根据要求确定编制时间的周期，收集并列出时间阶段内所有工作、活动或任务，按时间顺序将任务排列清晰。表中的内容视个人情况而定。但学科、作息、或如填报志愿等高招重要节点，都应一一罗列在内。对自身知识结构漏洞尚不清楚的学生，可将计划着眼于学科，如周一晚上复习外语、周二中午复习数学;清楚自身缺漏的学生，可将计划更细化一些，如“饭后半小时复习外语阅读、睡前背诵语文文言文”等，目标越细致，完成时越有成就感。如再不知如何着手安排计划，可参考清华大学“学霸”姐妹马冬晗和马冬昕的计划表。
时间表并非人人能自始自终地遵守，所以，自觉能一丝不苟，严格执行计划表的人，可尽量将时间计划表订得严谨;自制力稍差的，可计划得宽松、模糊一些，在其中加入一些休闲活动也未尝不可。
无论严谨与否，还请切记切实可行，因为再严密的计划如不能好好执行，无异于空谈。计划表可复印几份，贴在家中醒目之处，每天视之，起警醒的作用。
查漏补缺回归课本
制订完计划，就是执行复习了。这最后的三个多月，你不能再迷失于漫无目的的复习中。要找到适合自己的方法。如“目录回忆法”，根据目录回忆课本章节内容，遇到印象模糊或没印象的，翻开对应章节仔细温习，如此做，有效，全面，省时。刚开始使用这些方法，会让你感到别扭，但一旦坚持，优势将逐渐凸显。
最后的时光用来冲刺，但冲刺前，要先通过查漏补缺、回归课本，找到知识结构中的漏洞。
查漏补缺是老调重弹，但很重要。你要拿出从前的练习本、试卷、错题集，将不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，对自己情况了然于胸，用有限时间去弥补。
整理错题需要记住的并非错题本身，而是解题的方式方法，一张考试试卷，如果能够把老师分析思路和解题要领很好理解的话，胜过做两张试卷。
查漏补缺也要具体问题具体分析。以英语阅读为例，词汇不熟或阅读速度慢，都会导致失分，但词汇不熟可用多背单词来弥补，阅读速度不快，则要通过阅读原汁原味的文章，培养英语语感，提高对词、句、篇的理解速度。
要完善学科知识结构，也勿忘回归课本，将内容重新咀嚼一遍。课本知识在高考中占据很大的比重。高考只是整合课本知识，通过新的试题材料设置试题情境，有的试题还直接取材于课本。高三复习，要扎进课本，激活唤醒知识，复习未搞懂的地方，扫除知识盲点;其次要走出课本，熟练地运用知识解答题目。
到了高三下半学期，有学生不愿听老师多讲已掌握的知识点，认为收获不大，其实，有意义的重复，是强化知识结构的有效方式。老师最后的回归课本，是将所有知识结构穿针引线，并提炼加工，完善学生的知识结构。如果光看高考成绩，许多高分者的秘诀并无其他，就是“跟着老师走”。
锻炼心理模拟环境
心理素质好坏，影响考场发挥。高三下半学期将有很多模拟考试，一是为了检查学生知识掌握情况，二是为了模拟高考情形，锻炼考生考试心理。
加强考试心理素质，一要勤动手，多做成套试卷，避免纸上谈兵，知识点都学过，一般脑中都有印象，有学生觉得简单，简略而过，一旦运用，就难以一时掌握，只有做题积累，慢慢体会。尤其到了高考后期，要加快做题速度，懂得在遇到难题的情形下如何取舍。
第二，不要忽视生理调节。许多人习惯通宵奋战，夜间学习，晚上精神好，效率高，但高考在白天举行，因此更要有意识地调整生物钟，使头脑兴奋点处于上午与下午。如此，高考时才能处于最佳状态。
调整期望着眼眼前
进入高中时，几乎人人心怀雄心壮志。但随着目标一一落空，没有达到期望，很多人到了高三下半学期变得焦虑，学习动力不足。
焦虑体现在对考分过分看重，是对前途的焦虑，此时倒不如根据现实，降低目标，并将目标细化，确立阶段性目标。
经过降低、阶段化的目标更容易实现，也更易助你建立信心。这段时间，学生要学会体验内心的成就感，相信失败是由于自身不努力造成的，而非更多客观的因素。
此时你也不用过多考虑未来的事情，将目光放于眼前的复习更为实在。如实在感到焦虑，不妨采用极限思维法，想象所焦虑的事情导致的最坏结果，这样会发现现状是值得乐观的。
高三除了学习外，亲情、友情也值得回味。埋头苦读的时候，不要忘记与身边人多交流、分享、体会，用摄影、摄像多记录一些高三时光，为这成年前最后的时光留下回忆。
事后回忆起来，你也许会发现，最容易记起的并非孜孜学习的场景，而是与同学、朋友、亲人同舟共济的喜悦。

Q2：怎样有效冲刺高考最后三个月,详细点讲

高考说难就难，说不难，也不难
看针对哪些人而言。
你要知道，高考是面对大多数人的，
如果他们都不能通过，那高考的设立还有什么意义？
所以高考并非太难，你要以正确的心态面对它。
不要还未上战场就被吓倒了。
任何事情在经历之前，对它的估量往往与其真面目，是有出入的
错误的估计可能会使自己失去信心，徒增恐惧感。
本来有能力做到的事，但却不能完成。
所以你现在不必考虑它是简单还是难。
你这简短的几字，我颇有感触，
仿佛又回到了高考的时候，真的有些紧张。
或许和你现在的感受一样。
但我仍然走过来了。
所以相信自己，给自己打气，
不是说心态决定一切吗？
从这几个字中，也能看出你此时的彷徨与无奈，
迷茫与无助。
但大可不必这样，与其整天愁眉苦脸，不如放开心怀，去洒脱地面对它
你现在压力很大，这很正常。
不只是你，周围的同学都一样的。
高考当前，谁能没有一点紧张的情绪呢？
但任何事情都有限度，否则物极必反。
有一定的压力能够促进学习，
但压力过大会让你背上沉重的思想包袱。
对你的学业极有害。
所以你应懂得如何减压。
减压方法很多的，比如累的时候听音乐，做运动。
迷茫的时候多和老师聊聊天。和同学交流一下心得与学习方法。
或找父母沟通一下，这样感觉会好很多。
有那么一两个知心朋友是非常重要的，
特别是在这个关键时刻。
总之，你信得过的人都可以成为你的倾诉对象。
什么事情都不要憋在心里，
这个非常时期，一点小风小浪就可以让你们这些高三学子精神崩溃。
所以注意调节
除了心理之外，身体也是十分重要的。
身体是革命的本钱，这句老掉牙的俗语大家都懂。
学习固然重要，但身体也须好好照顾。
不能亏待自己。
注意休息。
有时不必把高考看得那么神圣。
不否认，高考 是通向成功的捷径，但却不是惟一出路。
三百六十行，行行出状元。
不一定非要走高考这条路
因为每个人的人生轨迹都是不同的
正因为如此，世界才会多姿多彩。
倘若整个世界都是千篇一律，那也没有什么韵味。
摆正心态。认真备考，相信高考不会亏待你的。
上面拉拉杂杂那么多，或许你也觉得太繁乱。
归纳起来，就是这样：
方法+信心+勇气+坚持=成功。
送你一句话，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
最后祝你成功。

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Q3：高考之后的那三个月，你是怎么过来的？

高考后三个月感觉自己过得相当充实！！！

第一个月，就放松和静待高考成绩。

和同学聚聚会，然后关注和查找一些大学的相关资料，与此同时，就是静待高考成绩出来。

第二个月，就是报考大学和旅游。

成绩出来后，各种咨询老师和自己查学校，然后报考完就去了旅游。

第三个月，准备去学校和军训。

7月下旬录取结果出来，8月初拿到录取通知书，然后就准备好去大学的一切。8月13号正式报道，15号开始大学的第一课——军训，之后就是经历了为期半个月的军训。

军训的同时还复习英语，军训期间考了进入大学的第一门考试——英语分班考试。九月一日就正式开学了，正式开始了大学生活。