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别去刻意想要忘记某件事或某个人，这样做的结果只能适得其反--不但忘不了，还会总想起，为自己徒增烦恼。不要太逼自己,不要给自己太多压力。人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景，当初的心情了，何必还要那么执着呢？放下包袱，放松心情，开开心心地过好现在的分分秒秒，也许在不久的将来你就会在人生的下一个路口碰到更美的风景，更好的爱人。
人总是很奇妙的，当你用心爱过一个人却又不得不同他分手时，你会觉得生活一下子失去了所有的色彩，甚至会有就此结束生命的想法，但是当你顽强地挺过来之后，你又会发现其实当初那种所谓的刻骨铭心的爱情原来不过是一个美好而虚幻的梦境罢了。
凡事都别去计较太多，过去的就让它过去，不好的就彻底忘掉，美好的就让它埋藏在记忆的深处，别去想太多，充实快乐地过好现在的每一天，开开心心地面对未来的人和事。 时间会证明一切，也许有一天你会发现离开他是一个多么明智的选择。
时间也会说明一切，也许有一天你就是再想去想他，却怎么也想不起来了！甚至都会怀疑曾经的故事是不是属于自己的了。人与人之间真是要讲缘份的。缘至则聚，缘尽则散，既然提出分手，不管什么理由，都只能说明你们的缘份只能到此而已。
既然如此，你又何必不能释怀？做人总应该要拿得起放得下才好！无论对人对事，如果只是拿得起却怎么也放不下，对自己，对他人都不是什么好事，希望你能明白其中的道理。
最后祝你健康、快乐、开心、幸运，相信你一定能调整好自己的心态，好好地生活，工作，学习。也相信幸运之神会随时来敲你的门 e。
一个男人想要忘记对一个女人的爱很容易 但你想要一个男人忘记他深爱过的女人 那很难男人都是占有欲超强的人 只要是他拥有过的 他都会很自私的认为那样东西就该属于他 即使他已经把那样东西抛弃 但当他看到他曾经拥有的现在已经属于别人时 他还是会很不舒服 可那并不代表他对那样东西还有感情 那只是他们的大男人主意在作祟而已如果你爱他 又感觉得到他爱你的话 那你应该为拥有这样的男人而感到高兴 因为这代表你喜欢的人是一个重感情的 不始乱终弃的人 你现在要做的并不是怀疑他对你的爱 ，想办法让他忘记他曾经深爱过的女人 。 你应该考虑怎样才能让他更加爱你 而且还要对他的过去表示释怀 让他因为拥有你这样的女人而感到自豪
有一首歌叫“男人的初恋直到坟墓为止' 不过是韩国歌手唱的，歌手是FT.ISLAND，有兴趣听一下吧，以下是歌词中文翻译 不用说也都知道不是吗 特别的告白很好笑不是吗 为什么你常常要说出来才相信 为什么你常常怀疑我呢 几百遍真的很令人厌倦啊 格外的扫兴不是吗 '我爱你'为什么你就想听这句呢? 已经给你看了无数的证据了啊 看起来很漂亮的你的一切 微笑起来也越来越没感觉了 约会时间你迟到的时候 高兴的同时也暗暗增加了分手的理由了吧 后来 我们选择了分手 祈祷着各自的好运和平安 又经历几次其他的爱情 再次回到单身的时候 那时才恍然大悟 男人的初恋一直到坟墓为止 爱情的基准无论何时都是你 不容易再给别人真心 谁都不知道的常常想念你 不说也很清楚的不是吗 已经结束的爱情不会再有了 为什么相爱时常常看不到呢 已经放下的东西为什么常常想念呢? 我为什么会想念呢 约会时间你迟到的时候 高兴的同时也暗暗增加了分手的理由了吧 事实上是那样的 为了能在一起 我曾努力的吟唱爱情 因为爱奉献自己的一切的你 那就是女人 那时要理解的话 还太小 男人的初恋一直到坟墓为止 爱情的基准无论何时都是你 不容易再给别人真心 谁都不知道的常常想念你 不说也很清楚的不是吗 已经结束的爱情不会再有了 为什么相爱时常常看不到呢? 已经放下的东西为什么常常想念呢? 我为什么会想念呢