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Q1：选择什么品牌的专业跑步鞋
选购asics跑鞋大家不用一开始就盯着顶级款。Asics的入门款感觉已经很好了，平时锻炼已经够了。顶级款是有特别需求或者伤痛的人准备的。GT-2000系列基本是上一年Kayano的精简版，该有的都有了，GEL-1000基本是上一年GT-2000的精简版，该有的也都有了，而且很便宜。关键四条：1，要有GEL；2，要有SPEVA或者升级品；3，稳定鞋要有duomax；4，鞋子形状取样时采集过足够多的亚洲人。Asics的无敌合脚性基本是通过这四点的来保证的。而所有入门款这4点已经足够的保证了，还特别便宜，不过400多块钱。
Q2：跑步鞋哪个品牌好一点
跑步鞋最好的4个品牌号称“四大天王”分别是：Brooks、NEW BALANCE、SAUCONY和ASICS，有时候也会把美津浓拖进来号称“五佳”。
就国内的现状来说，高端跑鞋并不是非常受欢迎的鞋种之一，大家买跑鞋可能也就nike或者ad看看随便买一双拉倒，但是如果是纯粹的跑步用，建议楼主还是要认真一点，花点时间和金钱，买一双合适自己的跑鞋。因为所有运动装备中，鞋子是第一重要的，长期穿不合适的鞋子，会对自己的双脚造成日积月累的损伤，人老脚先老，没了健康的双脚，根本没法从事任何一项运动。
如果楼主有心买一双高端的好跑鞋，在国内，建议还是买ASICS或者美津浓，原因如下，第一、并不是说其他几个品牌不好，而是国内的商品还是不很丰富，其他几个品牌不是大城市根本没有专卖店，有些品牌是连大城市也没有专卖店的。第二、另外几个品牌均为欧美产品，从脚形、楦头考虑，购买日本品牌的产品比较适合亚洲人的脚形。第三、NB可能在潮流方面做得比较好，各个城市都有专卖，但是潮鞋和专业的运动用鞋区别犹如天地之差，而且几个和我一起跑步的哥们说，NB也就那么回事。。。。。。，人家穿的可是NB的专业慢跑系列的。第四、ASICS和美津浓之间，如果你有钱，当然可以选A，因为跑鞋老大的家伙，还是非常管用的，而且A的大陆营业员非常专业，相比其他品牌营业员对自己产品的熟悉程度，算得上是专家了。美津浓相比就便宜些了，因为经常有打折。
基本上跑鞋分为4类：缓冲型（支撑保护一般）、稳定型（有较好的保护、支撑能力）、控制型（保护支撑更强，适合脚形不好的人）、越野型（自然路面使用，鞋底较硬），要根据自己不同的需要去购买。不要以为跑鞋是个便宜货，花上千买篮球鞋，用几十块的跑鞋，ASICS的高端跑鞋可是卖到1300+的，毕竟是自己的双脚。
国产的跑鞋不是没有好的，多威就还可以，价格便宜，但是科技含量和国外大牌相比，确实差了很多。李宁的跑鞋专业性不强，普通压马路可能还差不多。主要是观念问题，在跑鞋的最大消费市场美国，跑鞋一直占据着销量排行的头名，这里也看出美国人比较热衷慢跑，注重锻炼身体。国内的跑鞋市场随着健康生活的观念越来越深入人心，日后也会有大的发展。
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Q4：跑步鞋什么品牌最好？
今天就用世界著名运动学家尼克拉斯罗曼诺夫博士的理念，来谈谈跑者到底如何选择跑鞋。
很多人都在问到底什么样的牌子的跑鞋，你可能会说，价钱越贵肯定就越好，但是，站在在跑步的角度，真的不是这样。
让我们来看看，那些所谓的名贵的顶级跑鞋有什么特点？
他们的特点是脚跟特别的厚，脚掌到脚后跟距离地面的距离不一样，前后有落差，人走起路来非常的舒服，这样的鞋子，会有什么样问题呢？
站在跑步的角度，这样的鞋子会鼓励你用错误的姿势去落地：用脚后跟着地。
本来用脚后跟落地的方式是错误的，人也会很疼，但是穿这样的鞋子，用加厚跟落地不会感觉很疼，加厚跟的加厚鞋底做了缓冲。然而脚后跟落地，地面对人体的冲击力却没有消失，它顺着脚掌，小腿，来到了膝盖。
如果你采用错误的跑步姿势，无论鞋跟有没有缓冲，都会对膝盖造成伤害。
但如果你穿着普通鞋子，用脚跟着地的话，你会觉得很疼，因为脚后跟着地不符合人的跑步的自然本能，正确的姿势是利用跟腱的弹性，以前脚掌的跖球部落地，过渡到中脚掌，再过渡到后脚跟。
罗曼诺夫博士的观点是，选择鞋子要选择平底、轻薄，柔软的鞋子。
你可能会觉得，这样的鞋子穿着起来会对脚有伤害吗？
你所不知道的是，我们人类的祖先，都是光脚不穿鞋去跑步的，跑上一整天，追赶猎物，从来没出问题。
之所以现在你觉得不适应，那是现在的那些所谓的好的鞋子，让你的脚掌变得脆弱，让你的脚掌肌肉变得退化、不灵活。
是时候，穿着正确的鞋子，让自己重新找回自己的健全脚掌的时候了。
或许你会觉得我文不对题，你想问什么品牌最好，我却告诉你，要选择平底轻薄柔软的鞋。
总之请记住，并不是越贵越好，你买鞋的目的就是为了让自己跑得更好，更加享受跑步，不是吗？
而让自己跑得更好的，关键因素不在鞋子，而在于跑步姿势。
那些所谓的顶级跑鞋会鼓励你，用错误的姿势去跑步。要想跑的更好，远离受伤，关键在于，习得正确的跑步姿势。
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