45岁女人为什么月经少?

Q1：有些45岁的女人月经提前是什么原因？

有些45岁的女人月经提前是什么原因？其实到这个阶段，已经正式步入女性的绝经期了，女性的绝经期时间是在45-55岁之间，但是不同人的体质不同，那么进入绝经的时间不同，更年期的时间也不同，甚至有些根本不会出现更年期的问题。不过进入45岁以后，如果月经已经开始不正常来了，如提前或者推迟，或者几个月不来断断续续，这些都是要绝经的征兆。

如果遇到以上的症状，就需要注意即将到来的更年期的症状了。不过，虽然这个阶段已经开始进入绝经期了，但是也有部分人只是因为饮食的问题，导致的提前，所以情绪上也不要过于紧张，紧张的情绪会加重症状，以及加速更年期的到来。这个阶段更应该保持一个良好的情绪，如果已经开始出现烦躁／潮热／失眠／睡眠质量差／焦虑等问题，就需要从生活习惯以及饮食习惯上进行干预了，因为这些都是更年期的症状，需要积极的进行干预了。

对于进入45岁以后的女性，或者说还没有进入45岁的女性来说，最好开始改变饮食以及生活习惯，以一种健康的生活方式来应对即将到来的可能会发生的更年期。饮食中最好每天增加豆制品，豆制品中富含大豆异黄酮雌激素，可以帮助调节体内激素水平，减少症状，另外运动也可以起到调节激素水平的作用，同时还能够调节情绪的作用，在这个年龄段前后就可以养成习惯了。

Q2：女人45岁月经突然少了怎么办

月经不调是妇女的一种常见疾病。多见于青春期的青年或绝经期妇女。是指月经周期、经量、经色、经质等方面出现异常等一系列病症，卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少等。

当女性朋友月经不按时来临，当月经量过多或者过少时，女性的健康与美丽也将受到威胁。专家指出，治疗月经不调须趁早，以防隐藏祸患。女性朋友月经不调的问题应该如何解决呢？像芝元巢舒安就是一个很不错的选择，网上评价都说效果很不错，很多月经不调患者通过芝元巢舒安的调理使月经恢复正常了。芝元巢舒安其配方100%纯天然，无污染，安全有效。药材通过超临界技术提纯萃取，提取到c02活性生物酶，它保持了99.9%的草本精华活性，能迅速渗透表皮细胞，直达卵巢内部，迅速补充天然雌激素，促进卵巢内雌激素的正常分泌，净化卵巢环境，可以很好的改善女性朋友月经不调的状况。

生活中的小细节：
一.古人认为经期严禁洗头，主要是因为月经期间女性抵抗力较弱，易感染风邪（感冒），现代吹风机发明后，只要洗头完即时吹干，而且等头发全干后再上床睡觉即可。
二.避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。避免房事（对于此点目前仍有争议）。
三.经行之时身体要保温，勿食生冷（包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。
四.勿提重物及做剧烈运动以免下腹部用力，造成经血过多或延长，但做适度温和的运动，可放松肌肉促进血液循环，阻止水份滞留，更可以促使大脑分泌脑内啡（这是一种使人全身舒畅的天然鸦片）。
五.勿抽烟，勿食用含酒精、咖啡因的饮料。酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦，并引发吃甜食的冲动；咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。限盐（防止水份滞留体内）、红肉（动物性脂肪会提升动情激素的量，可能促成经前症候群）、减少乳品摄取（乳糖会阻碍体内吸收镁）、减少任何糖（甜食促使焦虑及情绪不稳，使水份滞留，更重要的是使你变胖）、加工食品、垃圾食物及速食。

Q3：45岁女人月经量少只来一天怎么回事

经不调的危害主要有四点：1.导致疾病恶化，月经不调多为妇科疾病所致；2.影响美丽：皮肤会出现色斑、松弛、毛孔粗大、粗糙等不正常现象，因而，体内的毒素就排不出来，特别容易衰老，更年期的女性更容易出现失眠、多梦、烦躁易怒等症状；3.诱发不孕不育；4.引起贫血。
意见建议：如有经常月经不调或突然月经失调严重症状，建议还是到正规医院检查治疗为好，医院的话，还是建议去三甲医院，考虑专家资质医院技术设备。希望对您有所帮助，祝早日康复。

Q4：45岁女人月经量少?

月经不调患者可试试 九味的御妃茶 ，补血活血，可以促使女性月经不调更好的恢复。诚为现代女性滋补强身、延展青春、美丽之珍品也。
女性朋友月经期间的饮食要以清淡，易消化，营养丰富为主，可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
同时因月经期间失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。所以在月经期间，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。
月经时女性的正常的生理现象，它是受体内外各种因素影响的。导致月经不调的原因可能是器质性病变或是功能失常。月经不调表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。女人以血为本。
可以从几个方面用中医解释
1:经期是否正常。如果正常，基本没有什么大毛病，注意不要吃凉、凉食，注意休息、保持心情开朗即可。也许正如你说的每天上班时间很紧造成。
2:如果提前，一般情况是血热造成。症状如下:失眠或休息不好、心烦、出虚汗、面赤，便秘等一般这种情况是血多
3:如果迟后，一般是脾胃虚寒或脾肾阳虚。症状如下:四肢逆冷、面色萎黄、小便多、频，无力纳差、水肿等，一般这种情况是血少