常说的气虚是哪里气虚

Q1：中医里是如何诊断 气虚 ？ 气虚有哪些症状？

气短声低、少气懒言、精神疲惫、体倦乏力、脉虚、舌质淡嫩，或有头晕目眩、自汗，动则诸症加重。
具体分：
心气虚：心悸、失眠健忘、胸闷、气短、面色淡白+气虚症状
肺气虚：咳嗽无力、气短而喘、动则尤甚、咯痰清稀、或有自汗、畏风、易于感冒+气虚症状。
脾气虚：不欲食、纳少、脘腹胀满、食后胀甚，或饥时饱胀、大便稀溏、肢体倦怠、神疲乏力、少气懒言、形体消瘦，或肥胖、浮肿，面色淡黄或萎黄、舌淡苔白，脉缓或弱。
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Q2：气的失调。什么是气虚、气滞、气逆、气陷、气闭、气脱

气的失常主要包括两方面：一是气的生化不足或耗损过多，从而形成气虚之病理状态。二是气的某些功能不足及气的运动失常或紊乱，从而表现为气滞、气逆、气陷、气闭或气脱等气机失调病理状态。［如图所示］
气虚气机失调
·概述·气滞·气逆·气陷·气闭·气脱概念：气陷，是在气虚病变基础上发生的，以气的升清功能不足和气的无力升举为主要特征的病理状态。气陷病机与脾气虚损的关系最为密切。
形成：气陷病变，多由气虚病变发展而来，若素体虚弱，或病久耗伤，可致脾气虚损不足，致使清阳不升，或中气虚陷，从而形成气陷病机。
表现：人体之头目，依赖于脾之升清功能，而使水谷精微清阳之气上达于头目，以荣养清窍。人体之内脏器官位置的相对恒定，全赖于气的上升提摄及正常的升降出入运动。所以在气虚病变机能减退时，则中气下陷，脏腑维系升举之力减弱，即可造成脏腑组织位置下移等病理变化。所以，气陷可分为“上气不足”与“中气下陷”两种。
由于气陷病变大多在气虚基础上发展而来，故又多兼见疲乏无力，气短声低，面色不华，脉弱无力等气虚症状。

Q3：中医常气虚之说，气虚是怎么回事？怎么补这个气？

中医的“气”有两个含义，一是指构成人体和维持人生命活动的一种精微物质，二是指脏腑组织的功能活动。气虚，指由于这种精微物质缺少而导致脏腑组织功能失常。黄帝内经云：动则阳气生。就是说人要经常活动，才能够维持人体对气的正常需要。一旦“气虚”，需要从活动、饮食、药物诸方面进行调理。

Q4：气虚血虚的症状、气虚和血虚的区别是什么

血虚指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有紧密关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。
人体由于不足引起的一系列病理变化，称为气虚。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸取运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸症。
普及健康知识
二、气虚血虚的症状、气虚和血虚的区别
生活小常识
气虚症状主要表现有三个方面特征：
健康养生
1、少气懒言、全身疲乏乏力、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，饮食不化大便溏泻。
2、免疫力下降，出现短气自汗、轻易等症状。
健康知识
3、气的固定作用减弱，出现脏腑下垂；气的摄纳作用减弱，出现月经过多出血不只、自汗盗汗等症状。
血虚症状：有一个很形象的说法叫一黄五白四不养。
1、一黄指面色萎黄，气色不好肌肤淡黄枯槁无光泽是血虚的信号；
生活小常识
2、五白，指面色苍白、嘴唇淡白、爪甲淡白、舌体淡白，这五种白都是血虚导致供血不足引起的；普及健康知识
3、四不养，指血不养心、血不养肝、血不养头目、血不养肢体。
普及健康知识
造成血虚的原因，除了大出血，久病耗损，思虑过渡引发外还有天生不足如长期营养不良或是消化吸取功能差，导致人体没有足够的精微物质来生长血液。另外，气虚也会导致血虚的产生，有气能生血的说法，气不足自然不能保证血液的正常天生了。因此，关于血虚，补气是要害。