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Q1:如何提高思维的敏捷性
如果想培养思维敏捷最首要的还是增加自己的知识水平及知识涉及面 ,只有做到了一点
打好了能够为你大脑提供知识的基础,才能从根本上使一个人做到思维敏捷 。大家可以从以
下方面训练:
想像与联想思维训练
标新立异与独创性的训练
广度与深度的训练
求同与求异思维训练
侧向与逆向思维训练
超前思维训练
其实除了必要的训练之外,摄入一些特殊的食物也能让大脑更灵活哦!
核桃——中国人向来认为核桃是补脑佳品,隋唐时参加科举考试的人就盛行吃核桃。核桃含
有极丰富的亚油酸,可以帮助脑部血液畅通和神经系统的运作。
芝麻——芝麻在中医和道家气功中备受推崇,它不仅可以提高脑髓神经的效能,还有畅通血
液、活泼内脏、通便、美肌黑发之功。
黄豆——黄豆的重要成分是胆咸中的卵磷脂,即构成脑部记忆的物质和原料。黄豆含有丰富
的维他命E,还能有效防止脑细胞的老化。
菠菜——菠菜含有一种十分重要的维生素:叶酸。孕妇多吃菠菜有利于胎儿大脑和神经的发
育,防止畸胎。
鱼——经常吃各种鱼,尤其是鱼脑,可多吸收DHA,从而活化人的神经细胞,改善大脑功能。
香蕉——香蕉可向大脑提供酪氨酸,使人精力充沛,注意力集中,精神稳定,创造力提高。
咖啡——咖啡因有助提神,刺激中枢神经的活动,令脑细胞变得活跃,提高思考力。
此外还要多读书增加自己的知识储备,开拓视野。阅读让人思考。这是很必要的;
然后做一些益智类的游戏,如:象棋,华容道,五子棋,拼图都可以。能锻炼你的应变能力,
活跃你的思维,协调大脑和手使它们的配合更灵活。
还有每天给自己留一些时间,沉思的时间。因为有关专家证明沉思能让人睿智。
Q2:如何让自己的思维变的敏捷起来,
多接触人,多看书,多说话~
Q3:如何让自己思维敏捷?
科学的思维能力的训练有以下方法:
1.做数学证明题与计算题集:几何学、多元方程类、初等函数、数论、集合论、概率论、微积分
2.研究数学逻辑和组合数学和博弈论
3.物理的力学计算和化学的分子量计算与化学成分计量
4.计算机C语言编程或其他语言编程
5.了解天体物理和量子物理
人文的思维能力的训练:
1.哲学:儒释道、墨家、兵家和雅典哲学
2.修辞学
3.语言逻辑学
4.侦探小说
5.学会怀疑主义和批判精神
6.阅读时评报纸刊物
7.西方现代批评散文
8.常写议论文或者没事就找人辩论
最后要多锻炼身体,练习耐力。思维的敏捷性是需要耐力的和持久性的积累,同时思考很费精力。
Q4:怎么让思维变得敏捷呢
遇到事情,多用脑。多思考。多问自己为什么,并试着找到令自己满意和信服的答案。