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Q1：增加母乳的方法是什么？
保证孩子健康的原因之一是母乳。母乳里含有好多种免疫物质，婴儿吃了可以增加自身的抵抗能力，使他“天生”就有本领免得许多疾病。
母乳营养丰富，它几乎包含着婴儿成长所必需的一切物质。而且，乳汁中各种营养成分的比例配合得也很恰当，容易被消化，也容易被吸收。
孩子偎依在妈妈怀中吃奶，既增强了母子之情，孩子还有一种安全感和幸福感，妈妈也有一种愉快感，这对母子的身心健康都有好处。
总之，无论从哪方面看，母乳都是婴儿最好的玉液琼浆。
目前，母乳喂养不足的原因：一方面是许多母亲不愿喂奶，另一方面是有些母亲想喂奶而奶汁不足。那么，该如何增加母乳的数量和质量呢？最好的办法自然是饮食。母亲首先不要怕奶不够，因为哺育后代是人类及所有哺乳动物的本能。只要有信心，母亲心情舒畅、增加营养，特别是让孩子多吸吮乳头，增加喂奶次数和时间，奶就会越下越多。如果母亲希望增加乳汁量，最后的办法是鼓励孩子延长吸吮时间，增加吸吮次数。不应该为节省乳汁而减少喂奶，或以糖水、米糊之类的食品来填饱婴儿的肚子，那样反而会导致乳汁量的减少。
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Q2：有什么方法可以增母乳？
我家年糕现在三个半月了，没有喝过奶粉。一开始我的母乳也不够，而且乳头皲裂出血。但1、还是坚持母乳喂养，宝宝多吸吮才会多产奶且产奶快！2、要保持心情愉快，多外出活动，吸收新鲜空气。喂养的时候多想象吸吮的感觉和画面，自信心要足，要始终保持“我可以喂饱他”这个想法，可以刺激乳房某些激素的分泌。3、饮食方面，诸如排骨汤，猪蹄汤，鲫鱼汤是前面不变的配方，但可以根据个人体质喝些丝瓜汤，黄花菜汤，木瓜汤这些清淡一点的，像莲藕这些还能保证奶水的质量好！4、及时按摩，及时排残乳。网上有按摩手法，你可以自学一下，这里不提倡用热敷的方式，除非情况特殊，像奶涨严重，宝宝吃不到，可以热敷，但是热敷后一定要排完残乳，不然温度变凉之后奶水结块容易乳腺增生，这跟热胀冷缩其实是差不多的原理。
以上是我的一些个人经历吧，目前我们家年糕喂养没有什么问题，当然一开始我也特别惆怅，心情是很重要的，宝妈加油！
Q3：母乳不足，有什么方法可以增加母乳？
增加母乳量的方法有哪些
1、一般治疗。如保证有充足的休息时间，生活有规律性，保证有足够的睡眠，保持精神愉快，避免精神刺激和心情焦虑，防止劳累，积极治疗慢性疾病。
2、加强营养。乳量的多少，与产妇的营养有直接关系，产后应给高蛋白、高热量、高维生素饮食，多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意增加鸡汤、鱼汤，肉汤等高汤类饮食。
3、产后应尽早喂奶，而且勤喂，坚持下去，一般过3-5天或10来天乳汁自然会增多，因为频繁的吸吮及排空乳房，有助于更好更快地建立哺乳过程，强烈的吸吮刺激泌乳素和催产素的分泌，这不仅加速了产后子宫的复原及恶露排出，而更有助于乳汁的分泌。
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Q4：什么方法能母乳么
您好！
偏方治产后奶水不足：
1。黄花菜瘦肉治产妇奶少取黄花菜50克，瘦猪肉150克，香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许。将瘦肉切成丝，黄花菜洗净切段；锅内放香油烧热，下葱末及肉丝煸炒片刻，再下黄花菜同炒，加入全部调料稍炒即成。能补寒下乳。治产妇奶水不足、肾虚耳鸣等症。
2。鸡肉黄豆黄花菜治产后无奶取鸡肉150克，黄豆50克。黄花菜30克，将三味共放砂锅内加水适量，炖烂熟后调味服食。每天一次，连用数天，治产妇乳少或无乳。
3。豆腐丝瓜汤促奶汁分泌取豆腐二块，丝瓜150克，猪蹄1只，香菇30克，盐、姜、味精各适量。先将猪蹄煮烂，再入豆腐块、丝瓜片与香菇、调料，煮约20分钟即成。能补气血，疗虚弱。增进乳汁分泌。
4。黄酒炖鲫鱼通络下乳取活鲫鱼（或鲤鱼）1条（约重500克），去鳞及肠脏，洗净，入锅加水适量，煮至五成熟，加入黄酒60毫升，继续炖煮，至熟食用，吃鱼喝汤，每日1次。适于产后气血不足，乳汁缺乏，对妊娠水肿亦有疗效。
5。花生黄豆猪蹄汤通脉增乳取花生米60克，黄豆60克，猪蹄二只，食盐少许。先炖猪蹄半小时，捞出浮沫后再下花生米和黄豆，煮至蹄烂熟食饮。日用二次。能补脾养血，通脉增乳。治产后奶水不足。
下奶偏方：
1。红糖豆腐治产后无奶取红糖120克。鲜豆腐120克。将红糖与豆腐加水共煮，数沸后吃豆腐喝汤，一次服完，每日二次。能补血通乳，治产后乳水不通。
2。豆浆冲花生粉治产后乳少取生花生米15克，豆浆1碗，将花生米去皮，捣烂，用煮沸的豆浆冲服。每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。
3。米汤冲芝麻治产后缺奶取大米（糙米）60克，芝麻15克，红糖5克；食盐少许。将大米加水煮至烂，取汤备用；芝麻同食盐共炒干研为细末；用米汤冲芝麻盐末，加入红糖拌匀即可服食。能益阴增乳，治产后无奶或奶水不足。
4。猪肝黄花菜花生治缺奶取猪肝500克，黄花菜50克，花生米60克。将三味同入锅内加水适量，炖烂熟后调味服食，一日一次，连用数天。治产后奶少或无奶、乳汁清稀及面色苍白等症。
还有就是要多吸，多给宝宝吸，不饿也当零食一样吸，每次一定要吸空，每次不吸空，下回就越来越少，吸不空用手挤用吸奶器也要挤出来。如果乳房有硬块，更要按摩热敷挤软。
坚持不要添加牛奶！支持母乳喂养！