适量献血指每次献血多少毫升

Q1：一般每人每次献血多少毫升

200到300毫升对身体无影响，最多不超过400就行

Q2：“适量献血”是指每次献血多少毫升？

适量？多少为适量？根据现行的规定第一次和第二次了献血间隔时间为6个月，献血量分三档，即200毫升，300毫升，400毫升，自愿者可在三档当中自由选则适合自已的献血量，至于一年献血一次还是两次，献多少毫升，完全由自已根据身体条件而定，多少量次为适量献血者最不要超过每次献血量的最高值400毫升为宜。

Q3：‘‘适量献血’’是指献血多少毫升

400献血之前不能感冒吃药或者喝酒都不可以身体上有纹身也不让

Q4：无偿献血一次最少多少毫升？献血后对自身有哪些伤害？

献血对身体有好处吗？
1定期适量献血有好处
大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。
科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对2682名42-60岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。
男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。
有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自我调节功能。曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益
2 男士献血好处多
有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。
《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。
科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险。关于公民献血正确说法是
（1）公民既可以献全血，也可到血站献成分血；
（2）我国公民献成分血主要是献血小板；
（3）公民一次献全血最多为400毫升；

Q5：适量献血是指每人每次献血多少毫升？

一般200~400ml，不超过400ml，献血对身体有影响，这是肯定的，因为献血不是一种正常的生理过程，而是人为的把体内的血液分离出来，供给临床需要的病人使用，所以献血对人体会产生一定的影响。最常见的影响就是由于献血以后，体内红细胞数量减少，人体会出现疲乏的症状，献血时由于献血量不足人体的1/10，对人体影响较小，有时候可以没有明显的感觉。但是有的人献血以后，会出现明显乏力的症状，部分人献血以后还会出现低热的情况，临床上也可以碰到。当然，无论是乏力还是低热，对于献血者来说都是暂时的，经过休息以后，通过增强营养逐渐会恢复正常。通过献血还能够促进骨髓中红细胞的新陈代谢，促进红细胞造血有一定的帮助作用，所以献血对人体有影响，但是影响比较小，从社会效益来看，还是要提倡无偿献血。
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Q6："适量献血"是指每人每次献血多少毫升

按照这个问题选答案，一定是200~400毫升。
一个体重50公斤的成年人，全身血量大约4000毫升，献血十分之一完全没有问题，世界卫生组织规定:一次献血不能超过800毫升。
一次献血少于200毫升，对于治病救命没有太大的意义，采验血成本高，病人每次至少要用两三个人的血液，输血反应大，不利于康复。不能算适量献血。
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