头发掉得快是怎么回事

Q1：头发老是从发根部掉，而且掉了又长出来，是怎么回事？

我头发从小就是这样，避雷针一样，每天梳头发都会掉一小把，也没见头发少，前年剪过一次短发，剪了之后发现掉头发的现象好了很多，所以我觉得可能是头发太长营养跟不上，所以自动淘汰了一些，毕竟物竞天择适者生存嘛！

Q2：头发掉得快长得也快是怎么回事？？？

气血足的时候头发长得会快一些
多吃些补血的食物会让头发长得快一些
如大枣
到目前为止，在我收到的读者咨询的美发问题中，头发的生长速度是常常被提及的。很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方。比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。而这些，正是我们行内所说的“头发巫术”，换句话说，上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”，是根本没有科学依据的。
简而言之，除了怀孕和生病之外，无论你对头发的生长再怎么关注和折腾，人的头发一般来说，平均一个月最多也只能长长半英寸。夏天的生长速度比起冬天会稍微快些。
关于头发的种种问题研究，其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的。到目前为止，关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律，都已经是研究得相当充分的领域了。而像上文提到的种种“头发巫术”，并非是基于偶然几率上的纯臆想，恰恰相反，它们从现代科学发端之前就已经存在了。
那么，既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的，难道我们就对头发的生长速度束手无策吗？其实不然，虽然目前的技术条件下没有办法长得更快，但让头发的减缓生长速度的因素，我们却是很容易找出的，——而且很多。比如：对头发几乎不做任何护理、营养不良或这膳食结构不科学、疾病、药物作用以及男性和女性的自然衰老带来的脱发等，此外情绪也压力也是影响的因素。
上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的，而是通过影响头发皮囊的健康，进而影响头发生长的。如果要寻求比较好的头发护理方法，除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外，也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康。而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的，犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上。要说明的是，除非是怀孕或者重症患者，普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的，换句话，你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中。
我常常听说有些女性服用头发生长的药物来让使头发长得更快，甚至男人也这样。事实上，跟一个准妈妈的头发生长速度有关的是她的荷尔蒙激素水平，而不是那些药物，所以请不要再那么徒劳了。
事实就是这样，尽管你不会喜欢这个答案，但它确实是科学而存在着的。如果你坚持相信那些“头发巫术”或是使用所谓的“万灵油”，结果只是徒劳和荷包减重而已
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Q3：男生17岁，头发很容易掉是怎么回事？

第一步：推断头发稀疏的原因

最大的原因自然是遗传，看看你的爸妈你就知道答案了。

第二个原因就是精神压力。你是不是最近学习压力特别大，或者遇到一些让你很烦恼的事情呢？

第三个原因是饮食。最近有没有减肥？是不是非常挑食？

第四个原因就是生活习惯。有没有熬夜、抽烟、喝酒、不锻炼？

第五个原因是养发护发习惯。烫染头发？

第二步：医院检查

现在很多医院的皮肤科是可以看脱发的。对于医生的诊断和建议，不能完全相信（比如很多医生都认为脱发就是肾虚），但是也有参考价值。

第三部：用药或调养

如果没有大问题，那就慢慢调养。如果需要药物治疗，我有几点建议：

米诺地尔是首选，这个药物是外用药物，是美国FDA认证药物，安全性上没有问题，也没有副作用，对于脱发初期作用还是比较明显的。但是要注意两点，第一是坚持使用，至少三个月的时间再来谈效果，第二是定时定量，对头发的刺激是需要持续的，今天用明天忘这种情况基本不会有什么效果。

第二种药物成分是非那雄胺，国内比较常见的是保法止。和米诺地尔不一样，保法止是针对雄性脱发的，所以不能乱吃。有些患者会在非那雄胺服用之外出现一些性欲下降等一系列副作用，这是正常的，也是暂时的，停药之后可以恢复。

Q4：哺乳期间头发掉得厉害怎么回事？

发际线掉的露肉了妈妈呀.....，我也快掉秃了~~，我也狂掉头发！宝宝还老揪！经常有宝妈扎堆反应“产后脱发”。很多女人生完孩子之后都选择把头发剪短，难道生完孩子的女人，都不约而同的发现了短发的美。这是产后脱发后，宝妈们无奈的选择!

一，产后脱发，它不是病！什么原因引起呢？

35%-40%的妇女产后脱发，是一种非常短暂的生理性脱发，不会导致秃顶。通常产后4个月时，掉发量达到最高峰，产后1年左右时，头发的数量可恢复到正常水平。如果过于紧张，或产生消极情绪，很容易引发应激性脱发或其它问题。产后脱发有四大原因：1，产后雌激素水平明显下降---女性怀孕后雌性激素分泌水平上升，发量增多，发质饱满、有光泽。生产后的妈妈们雌性激素分泌水平，逐渐恢复正常水平，已经超长服役的头发，开始慢慢凋零；

2，精神因素的刺激---情绪不佳、分娩时的情绪波动，可能会引起脱发的现象。

3，疲劳---长时间的哺乳、照顾孩子的压力，得不到好的休息，也会引起脱发；

4，营养不良---宝妈急于瘦身，营养不足，可能会引起严重脱发。坐月子长时间不洗头，造成油脂堆积堵塞毛孔，头发得不到营养从而引起脱发。

二，如何判断自己是不是脱发呢？产后如何护理秀发？

对于宝妈来说，如何判断自己是掉发还是脱发呢？把自己的五指，插入到头发里面，轻轻一拉，如果手指缝里夹掉的头发有三四根以上的话，那么你的秀发就危险了。

毛囊存在生长周期，分别是「生长期」、「衰退期」、「休止期」。头发的生长需要毛囊的营养传输，毛囊生长健康，头发才能不脱不掉。

产后护理秀发需注意三个问题：1，保持头发清洁，每天洗头并不会加重脱发，但要避免揉搓动作，以防损伤头发。2，避免拉扯头发，建议妈妈们使用齿距较宽的梳子，先把易打结的发尾梳顺。每天梳头100下，刺激刺激毛囊“快起来干活”，空的时候最好用指腹轻轻按摩头发。

3，尝试新发型，如留短发，不仅能让头发看起来精神，还便于打理，节省时间。

三，脱发了，宝妈该怎么做？

1，选择做一个乐观的妈妈很重要！需要保持良好的情绪、充足的睡眠，有空就多睡睡吧！产后脱发并不喜欢乐观的妈妈，急坏了身体不说，掉发问题依然如影随形。

2，蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，影响头发的正常生长与代谢而致脱发。头发最重要的营养来源就是蛋白质和铁，除注意均衡摄取外，少吃辛辣油腻的食物，还要注意多补充牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉、土豆、香蕉、核桃、芝麻、紫米等，多吃含维生素B、C、E丰富的蔬菜也有用！

中医饮食让你摆脱产后脱发困扰！养生汤材料：龙眼肉20克，党参、枸杞子各15克，黑豆20克，瘦猪肉150克。加水适量，以小火隔水炖至肉熟，调味后即可食用。每日1剂。确定是产后血虚，建议吃点四物汤，补充铁剂，有很好疗效。

3，什么情况需要看医生？1年后还没有恢复到正常水平；头发稀疏得能看到头皮或斑秃；产后脱发不满一年，过于焦虑。

脂溢性脱发、血虚、肾虚脱发及遗传性因素等都可以导致脱发，盲目选择补钙、用生姜刺激都是无效的。乐观的情绪、作息合理、均衡的营养才是产后脱发有效的法宝！