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Q1：打羽毛球杀球时，如何可以增加力量？
羽毛球和网球尽管是相近的运动，发力的原理却大相径庭。很多人请教过我为什么打羽毛球时候，杀球使不上劲，明明是个大老爷们，打出来的球还没小孩和不少女选手来的有杀伤力。
其实根本问题是对羽毛球的发力方式有误区，为什么许多羽毛球业余爱好者，打个一局就累的上气不接下气，打的小臂都抬不起来了。如果打球的方法论都没有掌握，那球龄再长也是纸老虎。
作为一名羽毛球二级运动员，我可以很负责任的告诉大家羽毛球运动中，最核心的两样东西便是步伐和发力。这两样因素，也就能直接帮助选手们迅速提高杀球的威力，乃至整体的羽毛球竞技水平。
特别是发力，一定要记住：羽毛球是靠手腕发力的！羽毛球是靠手腕发力的！羽毛球是靠手腕发力的！重要的事情说三遍，不要跟我讲改发力动作多别扭，这都是必经之路。如果一场实战下来，你的小臂酸的不行，那只能说明发力的方式不对！这样一来，不论你怎么练习，都是在浪费时间。无论是拉球，吊球或是杀球，羽毛球的方向和力度都是由手腕，爆发出一瞬间的力决定的走势。因此无论你是个大力水手，还是弱不经风的病号，在羽毛球场上，谁的杀球更狠才不一定呢！
其次就是步伐，好的杀球一定配有好的脚下步伐，帮助运动员调整到最佳的击球路线，并且会杀球后的连贯动作做铺垫。
羽毛球是一项非常朴实，却又讲究的运动，大家都知道的，越简单的东西越难做到登峰造极，将来有任何关于羽毛球的问题，欢迎一起交流！
www.YIjItAo.co@MQ3：怎样提高羽毛球杀球、高远球和反手球的力量？
这个问题问的其实不太对，想要球打的好，应该是发力，而不是力量。
羽毛球的发力动作，都是小臂带动手腕，最后发力手指抓紧就好。难度在于挥拍的顺畅性和击球点的准确。
所以专业运动员都是大量练习来的，无数次的挥拍和高速的对抗，才能让你听到那种砰砰的力量声。
任何人一段时间不打球，重新拿起球拍都不可能发力很好。
Www.y%iJItaO.ComQ4：羽毛球杀球怎样握拍？
羽毛球的握拍分为正手和反手两种握拍方式，为了更好地控制击球力量、球的落点和线路，击球时握拍有一些细微的调整，但不管咋样调整都是建立在正、反这两种最基本的握拍基础之上的。
1、正手握拍。右手虎口正对拍柄窄面内侧斜棱，拇指的前内侧轻靠在拍柄内侧的宽面上；中指、无名指和小手指并拢，弯曲握住拍柄；食指与中指稍分开(约一横拇指的宽度)，自然弯曲贴在拍柄上，食指与拇指两指尖相对；拍柄末端与腕部的小鱼际起平。握拍时应放松，掌心与拍柄之间要留有空隙，击球时则应霎时间屈指握紧球拍,击球后握拍再迅速还原成放松状态。
2、反手握拍扣杀。在正手握拍的基础上，右手拇指稍向上提，拇指和食指协调配合。使拍柄向外转动，拍面稍后仰，拇指的前内侧部位自然顶贴在拍柄内侧的。宽面上；食指向中指收拢，中指、无名指和小手指并拢握住拍柄，柄端靠。近小手指根部；拍柄与掌心之间的空隙相对正手握拍略大。
要想正确掌握并灵活运用，大量的练习是最好的办法，所谓实践是检验真理的唯一标准，只有勤加练习，在练习中体会要领，在理论中融入实践，才能尽快掌握并精确扣杀。