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Q1:乒乓球运动中,正手攻球的动作要领(以右手直拍为例)
乒乓球运动中,正手攻球的动作要领(以右手直拍为例)
乒乓球正手攻球的基本要领
1、准备:
全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松
2、站位:
身体离台30至40公分左右,两脚之间的幅度基本上与肩宽相同,左脚稍稍在前。在此基础上,双膝自然弯曲、上半身略微前倾。这时,全身放松,尤其是肩部呈自然放松状态。
3、击球:
正手攻球在击球时,要将球拍的拍面稍稍下压,这样可以压低回球的弧线。球拍向斜上方挥出,这样可以制造回球弧线的长度。初学者在练习时要有意识地保持好球拍的角度,稳定挥拍的动作,保证攻球的命中率。
4、图示1
5、曹燕华正手攻球示范
Q2:谁知道乒乓球正手攻球的动作要领啊!
要点:
1。充分利用全身协调用力(蹬地、转腰、移重心)
2。前臂发力为主,手腕辅助,主动击球
3。击球点在身体右前侧(大约为前臂的长度)。触球瞬间向前打为主,略带向上摩擦
4。在高点期左右击球。WWW.yijit.ao.coM
Q3:请问乒乓球正手攻球动作技术要领是什么?
两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点。当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地面几乎平行,上臂和身体夹角在35度至40度之间,球拍稍前倾,拇指稍用力,食指放松,来球时在腰和在大臂的带动下向前迎球,击球的中上部,击球时以撞击为主略带磨擦,前臂快速收缩,手腕有向前压的动作,击球后由于惯性原因,手臂挥至头的左侧,身体重心由右边移到左边,然后迅速还原准备第二板。
Q4:打乒乓球正手用涩套,有哪些动作要领?
我们中国人打乒乓球,受国家队的影响,所以很多人的正手都是粘性面胶的硬海绵套胶产品。虽然说我们并不能把狂飚3这样的硬海绵套胶打出像国家队一样的感觉来,但不得不说,粘性面胶的产品确实是帮助了很多业余爱好者提升了一些水平。题主从粘性面胶的产品换到涩性之后的不适应,是肯定的,原因有两个:
1、粘性面胶其实是掩盖了不少使用者对于调节能力的缺陷:因为面胶本身很粘,所以在不发力时就具有明显的摩擦力,这在台内搓摆时,可以说对业余球友更有优势,利用面胶本身的粘性就能把球回击过去而不过份的去担心冒高或者下网,但如果换了涩性面胶的产品的话,因为面胶本身没什么粘性带来的控制能力,所以就需要对球进行良好的判断,并且要记住乒乓球的技术中,即使是台内球也是需要发力的,不能因为使用粘性套胶时间长就养成接发球碰球的习惯。
2、第二个问题就是粘性面胶的产品,对于薄蹭的拉球方式比较友好,在业余朋友之间,拉出旋转很强的薄蹭弧圈球也有可能得分,但是涩性套性就没有这样的特点,反而是更强调使用者对于撞磨手法的理解和运动,所以换用涩套其实是对于使用者拉打基本功的一次考研。要提升拉球的质量,用涩套和粘性的运动结构其实都是一样的,如果非要说有变化,那么就是要注意在触球的瞬间更明显的快收小臂。
当然,最近新材料于越来越流行了,结合现在国内外的一流选手对于新材料球的理解来看,粘性面胶的产品,反而是更利于在新材料球特性上技术的发挥。所以双面涩套有可能不如双面粘套那样更有参考意义。