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Q1:现在银屑病春季需要注意什么啊,饮食之类的
少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等:少吃或不吃油炸食物,如油条、油饼、五香食品等:少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、牛羊肉、狗肉等。禁饮酒,包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等。
Q2:银屑病的饮食禁忌有哪些
一、牛皮癣饮食注意:不要只吃菜不喝汤
很多牛皮癣患者都是爱吃青菜却不爱喝菜汤,事实上,烧菜时菜汤里溶解了大部分的维生素,以维生素C为例,烧好的小白菜会有70%的维生素C溶解在菜汤里,所以牛皮癣患者最好还是在吃完菜后喝一点汤。
二、牛皮癣饮食注意:不要只吃素不吃荤
现代人为了爱美,都选择吃素不吃荤,这对防止动脉硬化是有益的,但是对于牛皮癣患者来说,如果不注意营养搭配。
三、牛皮癣饮食注意:烧好的菜应该马上吃
有的牛皮癣患者喜欢把菜提前烧好,放在锅里温着等家人一起吃或下顿热着吃。殊不知蔬菜中的维生素B1在烧好后温热的过程中会损失25%左右,白菜烧好后若温热15分钟会损失维生素C20%左右,若保温30分钟会再损失10%左右的维生素,一直这样下去,牛皮癣患者能得到的维生素就所剩不多了。
就有可能形成四大害处:
四、牛皮癣饮食注意:避免用大火炒菜
维生素C、维生素B1等都怕热、怕煮,用大火快炒,菜中的维生素C损失仅17%,如果炒后再焖,那么菜里的维生素C将会损失59%。所以建议牛皮癣患者用旺火炒菜,这样的话,炒出来的菜菜里的营养损失才不会大。至于黄瓜、西红柿等,牛皮癣患者最好选择凉拌的吃法。
1、牛皮癣患者由于总是吃素导致体内缺少必要的胆固醇,而胆固醇具有抗癌作用;
2、牛皮癣患者吃素导致体内蛋白质摄入不足,蛋白质不足是消化道肿瘤的危险因素;
3、牛皮癣患者长期吃素形成了锌的严重缺乏,而锌是保证牛皮癣患者机体免疫功能健全的重要微量元素。
五、牛皮癣饮食注意:避免生吃而不洗净的蔬菜
一般蔬菜的污染都是农药或霉菌污染,所以经常会有吃蔬菜导致中毒的事情发生。因此牛皮癣患者吃蔬菜之前一定要用清水多洗多泡,把外层的老黄腐叶多取掉一些。特别是生吃时更要这样做,不然的话就会给牛皮癣患者身体带来危害,甚至还有可能使牛皮癣病情加重。
【摘自39问医生】。
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Q3:头部银屑病饮食要注意什么
近年来多数学者认为,与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调有关.
主要原则是:忌酒、忌海鲜、忌辛辣.忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等;生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等,忌喝各种酒类包括白酒、啤酒、葡萄酒.建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。
饮食建议:
车前子薏米粥:
将车前子15克和蚕沙9克,分别装入棉布袋内,扎紧袋口放入锅内,加入适量的水烧开半小时。取出布袋,在汁液中加入薏米30克煮成粥,再加入适量白糖调匀即可食用。每天进食1次,10天为1个疗程。此粥具有清热解毒、祛风利湿之功效。
桂枝薏米粥:
将桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入锅内,加入适量的水烧开半小时。去渣取出汁液加入薏米30克煮成粥,再加白糖适量调匀,可食用。每天食用1次,10天为1个疗法。此粥能清热解毒,活血通络,祛风利湿。
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Q4:副银屑病的人在饮食方面要注意哪些
应当保证营养均衡,选择清淡饮食,多吃蔬菜和水果、燕麦、黑木耳,限制煎炸、油腻、盐腌食物,注意增加饮水。外出时最好配戴口罩,同时应坚持体育锻炼,如跳绳、游泳、慢跑等运动项目