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Q1:女人气血两虚吃阿胶效果好吗
阿胶的作用:补血、止血、滋阴、润燥。
Q2:阿胶怎么吃最养女人气血?
阿胶是比较名贵的中药材,如果不懂得吃法确实比较浪费,下面来说说应该怎么吃阿胶比较好:
方法1:
将阿胶砸碎(用信纸或布裹着胶块,放在较为坚硬的台面上,用锤子砸成碎末),取3--9克(约每块的三分之一)放入杯中,加冰糖少许,用沸水或药汁适量冲开,搅拌,放冷后即可服用。
方法2:
取阿胶250g,砸碎置于带盖的容器内,加冰糖、黄酒、水各250g(或ml),浸泡24~48h,至胶软化无硬块后,根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀,放入锅中隔水蒸制0.5~1h,待其全部溶化,取出放凉,加盖置阴凉处或冰箱内,每日1~2次,每次1~2汤匙,开水冲服即可。
如果想要补血效果更好,同时缓解阿胶的燥热建议配合中药茶一起服用:这里建议配合桂圆百合枣仁茶
这个中药茶出自孙思邈的《千金方》主要用于气血不足引起的精神恍惚、心悸不安、畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力等。
其中桂圆有很好的益气补血的作用,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。加上枸杞子补足肾气,减少工作产生的疲劳感,茯苓既能健脾,又能渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用茯苓有标本兼顾之效。再配合酸枣仁百合帮助改善血虚所导致的心烦不眠及心悸不安,一般连续服用半个月这样能够改善气血虚,一个月左右腰膝酸软和失眠多梦基本很少出现,配合阿胶治疗气血更快速。
Q3: 什么人不宜吃东阿阿胶?女人最重要补气血,请问服用东阿阿胶注意什么事项?
你好,如果女人需要补气血,是可以吃阿胶的,平时也可以吃点红枣,最好就在医生的指导下进行治疗
Q4:女人气血不足是吃鹿茸好还是吃阿胶好
比例找好都吃 鹿茸补真阳 阿胶补血 一水 一火 不可偏一 但是中医药理(理论)博大精深 还是找医生开个方子好 而且还有风 寒 湿 ……