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因为当你一个人的时候，你总是感觉我不行，我不能我不可以。所以你会感觉到抑郁情绪低落。文中我可以了解到你是一个对团体有很大依赖的作用。你应当适应一个人应对某些事情，应对某一件事情。当你觉得你对社会有价值的时候，有贡献的时候，你就不会一个人而感觉到抑郁或者情绪低落。文中可以为你更详细的介绍。
因为自己的心不坚定,总会落寞空虚无奈.......
你好,心情不好可能是有心事,一切皆由心生,其实你心里知道你在烦什么,如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者亲人沟通一下,聆听别人的建议和看法,从中或许可以给你启示,这也许是一个解决问题的办法,还有做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力,对缓解心情的烦恼也有帮助,时间和你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。娱乐方面,你可以到网上玩一些游戏,但是不能沉迷,还可看看小品，逛街,购物.明天是星期天,建议白天不要老呆在家里，先把烦恼丢到一边,约好朋友到外面去走一走玩一玩,呼吸一下新鲜的空气,感受一下外面的气氛,相信你回来的感觉就不一样,实在受不了还可以采取一些健康的发泄方式,比如打个电话给好朋友,可以到没人的地方大叫几声,或者把心情不好的原因写到一张纸上然后扔掉.行动起来加油哦,希望我说的能给你一点帮助,祝你开心愉快。{敞开心扉}
因为会感觉到自己没有价值，不被人需要。而在周围有人时候，却会兴高采烈，吸引注意，其实也只是掩饰自己的无价值，只是个面具