正常血糖应该是多少

生活 2018-09-25 16:08:08 1697

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  • Q1:正常人的血糖值应该是多少?
  • Q2:正常人餐后两小时,血糖应该是多少?
  • Q3:妊娠期日常正常的血糖值应该是多少?
  • Q4:正常情况下,空腹血糖应该是多少?
  • Q1:正常人的血糖值应该是多少?

    血糖的正常值我们必须肯定糖尿病的诊断只有一个标准就是血糖。你不能拿尿糖来诊断。尿里有糖是糖尿病,尿里没糖不见得不是糖尿病。唯一的诊断是血糖 。一般查血糖一查空腹的,二查饭后两小时的。空腹血糖正常值是6.1或109毫克以下这么一个标准。那么空腹糖尿病的诊断标准是7.0或者是126毫克这个标准,你可以看出正常值和糖尿病的空腹诊断是有差距的。有的人既不是正常的,也没到糖尿病。我们管这种症状叫做空腹血糖增高。另外,饭后血糖也是很重要的,饭后血糖的正常值是:7.8或140m毫克以下。糖尿病的诊断标准是11.1或200毫克以上。那么140和200之间也有一个差距。如果血糖在这个阶段,我们管它叫做餐后血糖增高。不是糖尿病,也不是正常人。不是糖尿病的人血糖增高是很危险的,很容易得糖尿病。这种人一定要小心。帽子就悬在他的头上。若不加注意,很快就会戴上糖尿病的帽子。即使是血糖完全正常的,如果具备一些高危因素,还得要注意预防糖尿病。

    Q2:正常人餐后两小时,血糖应该是多少?

    生活水平的提高让人们愈加注意自身的健康了,而糖尿病早已经成为了一个社会性的问题,自然会引起大多数人的关注;对很多人来说,糖尿病本身并不可怕,可怕的是在现代的高品质生活条件下却不能享受多种多样的美食,所以,我们需要经常关注自身的血糖水平,以便于及时干预,避免患病!

    那么,如题所问,我们应该了解关于餐后2小时血糖值的几个标准,如下:

    1、正常标准:餐后2小时血糖<7.8mmol/L;

    2、糖耐量减低(糖尿病前期):7.8≤餐后2小时血糖≤11.1mmol/L;

    3、糖尿病:餐后2小时血糖≥11.1mmol/L;

    4、某些特定的健康人群的血糖标准,比如孕妇:餐后2小时血糖<8.5mmol/L!

    对于需要控制餐后血糖的人们,以下几点应该注意:

    1、控制饮食:尽量选择低糖低脂等低热量的饮食;少食多餐,避免一次吃的太饱;

    2、适当的运动:进餐30分钟后可以进行一些舒缓的运动,比如散步、骑车等;

    3、忌烟戒酒:烟酒会损害胰腺功能,导致胰岛素合成或分泌障碍,甚至会引起胰岛素抵抗等问题!

    以上内容仅供参考!

    Q3:妊娠期日常正常的血糖值应该是多少?

    孕期期间正常的血糖值一般医生都是建议空腹检测的,空腹为数值3.9-6.1,餐后一般数值为4.4-7.8。怀孕后某些孕妇会出现不是血糖高就是低。

    血糖低怎么调理?

    这时就要多注意饮食量,可能怀孕早期会出现各种各样的妊辰反应难受,没味胃口,口淡,口苦,口涩,头昏脑涨,吃什么就吐什么呕吐严重甚至吐胃酸水,一整天下来就躺在床上,进食量特少,就容易导致血糖偏低。怀孕初期间胎儿发育还不稳定,饮食量还是要正常吃,就为宝宝着想就也是要多吃。应该吃些牛肉,猪肝,鱼类补充高蛋白质食物就可以了。血糖高不稳定怎么回事?

    孕妈妈出现血糖高也是因为饮食不当引起的,但和血糖低不同,这血糖高是不可暴饮暴食的,要控制饮食,少吃多餐,还要少吃水果和含高糖脂的食物,应多吃蔬菜,五谷杂粮,豆类奶水,并且多走动适当运动散步出汗。孕妇血糖高低和搭配饮食有很大关系的。所以在早孕期间不少准妈咪不太了解,妊辰反应难受就不饮食,而某些孕妇就大吃大补使劲各种各样的菜式都多吃,这两者都是不行的,某些肉类或食物孕妇是不可多食用。得适当的吃和补充营养,要不然就会很容易导致血糖偏高偏低。

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    Q4:正常情况下,空腹血糖应该是多少?

    人体血糖会受到饮食、运动等多方面的影响,人体血糖会处于变化状态,正常人的空腹血糖为低于5.6毫摩尔/升。但是糖尿病诊断标准之一为空腹血糖大于等于7.0毫摩尔/升,那么在5.6~7.0毫摩尔/升的血糖状态,为空腹血糖受损,也就是说这种血糖状态为糖尿病前期。

    大家需要了解一点,空腹血糖并不是餐前血糖,空腹的定义为至少8小时没有进食能量,但可以喝水,因为水是不含能量的。一般的空腹状态为一夜没有进食而早上起床进食前测得的血糖。

    在以前,糖尿病前期的空腹血糖切点为6.1毫摩尔/升,后来将切点下降至5.6毫摩尔/升,切点下调是很有意义的,因为空腹血糖值越接近切点上线,发生心脑血管疾病的风险就会越高。不仅如此,糖尿病前期人群发生癌症、痴呆等疾病的风险也高于正常人群。也研究发现,当人的空腹血糖大于等于5.6毫摩尔/升时,主要心脏不良事件的发生率会显著增高。

    有一部分糖尿病患者对空腹血糖的正常值还停留在小于6.0毫摩尔/升,如果自己的血糖值低于6.0毫摩尔/升但高于5.6毫摩尔/升,就认为自己的血糖是正常的,之后对糖尿病预防也不采取干预措施,那么就会成为发现糖尿病前期的漏网之鱼,如果之后对糖尿病放松警惕,不注意保持健康的生活方式,将来发生2型的风险会大大增加。

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