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Q1:女性腰疼有哪些原因?
女性腰痛应该注意什么?常州102骨科指出一下几点
女性腰痛的发病率往往高于男性, 常常听到许多妇女抱怨腰酸腰痛.这种腰痛大多位置较低, 除脊柱两侧外, 常常涉及尾骶部, 下腹部.痛感不强, 多为酸胀或坠胀, 可伴腰膝无力.往往呈周期性, 或与月经、生产有关, 许多人还有白带的改变.
由于女性生殖器官如子宫、输卵管、卵巢等均位于下腰部, 因此妇女腰痛要特别注意妇科疾病的发生.
如果腰骶酸痛, 伴白带量多且黄粘有臭味, 要考虑盆腔炎或阴道炎的可能.
如果腰膝酸软, 白带量虽多但清稀无臭味, 要考虑附件炎或宫颈炎.若绝经后腰痛, 白带中似带血性, 要警惕子宫及宫颈恶性肿瘤的发生.明显的痛经时的腰痛, 要注意有无子宫肌瘤或子宫位置改变.
孕妇早期腰腹坠胀、阴道出血, 可能有先兆流产;后期小腹阵痛、腰骶酸胀, 要注意早产;若腰痛伴脚肿、头晕, 则应检查血压, 看是否有妊娠中毒症的可能;至于有些妇女产后出现腰痛、足跟痛, 中医常常认为是产后受虚风或肾虚造成的.
由于女性腰痛多与前面所述各种妇科疾病有关, 因此要特别注意妇科病的检查及治疗.
早上起来腰疼怎么办?
早上起来腰疼的原因很可能是因为床。传统的棕绷或尼龙丝绷床、钢丝绷床以及钢丝绷的行军床,软的沙发或者太软或弹性较差的席梦思床垫等,都会造成人躺卧在上面由于体重的作用,身体呈现中央低、四角高的状态,腰部肌肉长时间处于痉挛状态,使椎间盘不能得到充分休息与放松,就会出现腰疼的现象。许多人在这种床上睡觉后,次日清晨起床后会感到腰背酸疼无力,长此以往,极易造成腰肌劳损,也可诱发腰椎间盘突出症。像这种情况引起的早上起来腰疼,更换寝具一般即可改善症状。
若不是寝具的问题,就有可能是由于慢性腰肌劳损了。这种腰疼,需要做腰部牵引、手法按摩、中药热敷及口服舒筋活血片治疗了。
另外大家可采取一些小措施,来预防早上起来腰疼。
1.早晨起床首先活动腰部。每日早晨起床后,要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动,以及散步、倒步行走和骑自行车等,都能防止和减轻腰疼。
2.学会放松,减少紧张。紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼,所以合理安排工作和休息,保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助。
3.保持正确姿势。无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,时而向后伸腰也是预防腰疼的好方法。
4.改进饮食生活、避免肥胖。若体型已发胖则要实行科学减肥。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷,同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用,会迫使脊椎发生变形。
女性常见原因主要有以下几种:
一、腰肌劳损 长期从事站立操作诸如纺织、印染、厨师、饭店从业人员、理发、售货等工作的人群,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物,腰部负担过重,易发生脊椎侧弯,造成腰肌劳损而出现腰痛。
二、泌尿系统感染 由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之女性生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外,泌尿系结石、结核等疾患,亦会引起腰痛。
三、生殖器官疾病 女性的生殖器官在一生中要行经四百次左右,还负担着怀孕、分娩等使命;有的妇女还经历流产、节育手术等。故生殖器官炎症的发病率较高,如输卵管炎、盆腔炎等。这些炎症容易并发腰痛,子宫后倾、后屈,也是女性腰痛的原因之一,子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患,都会引起压迫性牵连性腰痛。
四、受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎的妇女,多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭,导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤,可能发展为椎间盘脱出,出现较重的腰痛,甚至影响脊椎的屈伸和转动。
五、孕期及产褥期劳累 怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰痛。妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中摄入量不足,可造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。
六、腰椎病变 多见于老年妇女,随着年龄的增长,腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变,容易引起腰椎管狭窄,压迫脊髓和神经根,导致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬,也可导致持续性腰痛。
七、十二指肠溃疡则位于右上腹,当溃疡位于后壁时,可表现为腰背部痛。
另外,更年期妇女由于植物神经功能紊乱,也可能引起腰痛,其特点是晨起重而活动后减轻。还有月经不调、痛经或情绪危机等因素,亦易发生腰痛。
常州102骨科提醒大家不明原因症状可以到在线医生问答去咨询,最好及时到正规医院去检查治疗!
Q2:女性腰疼可能是由哪些原因引起的?
女性腰痛很多情况是由于其他疾病引起的,单纯的腰痛最常见的是腰椎间盘突出,腰肌劳损等。
为什么很多妇科病和腰痛关系这么密切?主要原因和带脉有关,带脉络腰而过,腰部是足少阴肾经所属,腰为肾之府,因此带脉和肾也密切相关。
妇女常见的妇科炎症在中医称为带下病,就由此而来,带脉不能约束水湿,引起白带增多,伴有腰痛腰酸,治疗除了健脾利湿,还要固摄带脉。
妊娠早期胎动不安,阴道出血,腰酸腰痛,除了和肾气不足有关,还和带脉无力不能系胞有关。跌打损伤,伤及带脉,同样会引起流产,治疗早期流产固带脉,益肾气。
除此之外还有很多妇科疾病会引起腰痛,比如,卵巢疾病,输卵管疾病,盆腔疾病,子宫疾病等。
有些人经前经期也会有腰痛,常见的原因是寒邪侵袭,和血瘀阻络。要不缺乏肌肉和脂肪,是寒邪最容易侵袭的部位,腰部自觉发凉,经期经血色深,伴有腰痛腹痛,治疗以温经散寒为主,常用药物炮姜,肉桂,巴戟天,仙灵脾等。寒邪常常和血瘀狼狈为奸,共同致病,治疗在温经散寒的基础上加用活血化瘀药物。
产后腰背酸痛,1产后气血两虚,经脉失养,正气不固,寒邪侵袭,致关节疼痛,治疗补气养血,祛风散寒,常用药物有,桂枝,黄芪,威灵仙,羌活,独活。2肾气不足则腰痛,足跟痛。治疗以补肾为主,注重仙灵脾,骨碎补,狗脊,杜仲的应用。
此外引起腰痛的还有泌尿系统炎症,疝气,闪腰岔气,等等。
Q3:当今社会大叔吸引女性的原因有哪些?
1.
今天我们不扯淡,姐要跟你们认真探讨下“中年男人”也就是“你的叔”这种动物。
最近有个姑娘问我:和已婚男人扯上关系怎么办?
按姐以前的性格,肯定劝“赶!紧!分!”。可这次,我居然对她说:生活是你的,愿你做的是你想做的事。
你我皆成年,早已明白世上太多事不能靠对与错去分辨。既已知这件事为道德所不耻,那么惟愿今日你所做的,不是明日你后悔的就好。
至于“中年男人”这种动物,确实十分复杂。姐作为一个18岁的少女,当然看不通透。不过,作为有故事的女童鞋,姐好歹也翻过几本书、看过几部家庭伦理电视剧。
古往今来,少女对叔的迷恋比比皆是。郭襄迷恋杨过,“风陵渡口初相遇,一见杨过误终身”。赵四小姐爱上张学良,许广平崇拜鲁迅……
So,今天就让我们通过具体事例来浅谈一下“中年男人”。
2.
首先,姐把“中年男人”分为大叔和大爷两类。
通常在年轻姑娘眼中,大叔和大爷的主要区别在于社会地位。
大叔级别更高,年龄虽然无明确上限,但经济条件却有下限。人到中年,起码不能每天为了还房贷而发愁,出门也得有个像样的代步工具。
比如,宋思明是让人迷恋的,但门口修车的X师傅是让人没有欲望的。
也有少数姑娘会爱上没钱但有才华的叔,比如饱读诗书的穷学者或怀才不遇的音乐浪子,暂且将他们归为大叔吧,毕竟姐也是文艺挂的。通常情况下爱上这种穷叔叔都没什么好下场,毕竟生活除了风花雪月之外还有柴米油盐,穷的可怕之处就在于使人很难达到内在的平衡。内在不平和的人通常外在也不平和,久而久之必会走向互相伤害的惨烈场面。
毕竟叔除了有经济基础之外,心态也很重要,懂得不为难自己和别人是活得好的必要条件。
给你们看张图吧,我在知乎看到过,简单给你们画一下。
3.
我们先来聊一聊备受年轻女性喜欢的“社会你大叔”。
鉴于人性的复杂和社会地位多样化,暂且根据婚否,把大叔分为“已婚”和“未婚”两类。
第一类,已婚大叔。
姐年轻的时候也迷恋过成熟稳重的大叔。而开启姐“大叔时代”的老男人就是《蜗居》里的宋思明。那低沉而充满磁性的嗓音,深邃又让人不知归途的眼神,洞明世事却只呵护你的温暖……
大叔就像早已被别人调试过的软件,方便好用没bug,交互界面流畅,还特别人性化。
牛逼闪闪的大叔轻易就推倒了海藻。他微微一笑,所有的关心、呵护、克制的吸引、不言说的真诚,都让你自己领悟到。
海藻算是幸运的,毕竟大叔对她是真爱。即使到最后一刻,也在保全她。
可现实却是残酷的,通常我们遇见的已婚大叔都是出来玩玩。他们不仅把性和爱分得特别清楚,还懂得欲情故纵等套路。大叔喜欢打着“中意你”的旗号啪啪啪,小姑娘却容易在啪啪啪之后“动真情”。
倪震曾在回复读者来信中提及已婚大叔勾引小姑娘时的内心独白,简直让人细思极恐。
大概意思是:作为大叔,钱和地位得来绝非侥幸。他们清楚有妇之夫追女生不是光彩的事。所以他们懂得等,渔翁撒网、以静制动。他们有形象、有教养,懂得优序,知道进可攻退可等,也不急着碰你,又不是处男。出来玩,宁行十步远、不走一步险。永远将偷食维持在不温不火的热度,你退我进,你进我退。怕你误会,以为春宵一夜后,便会如胶似漆。便若即若离但又保持联系,只在适当的时候找你,当然什么时候适当是由他们决定的。因为一来怕惹火烧身,二来怕纸包不住火,三来除了太太和你,他们还有别的庄稼要灌溉。
所以姑娘啊,当你还在因为他的时而热情似火时而冷淡如冰而痛苦不堪时,人家却排着日历表,看今天该灌溉哪片久旱的田地了。
有人问,为什么不按照美和丑来分类。啧啧,简直太肤浅,能混成大叔的佼佼者,还用看脸么?你以为人家是一穷二白的傻小子呢!气质,气质,OK~
4.
谈完已婚,我们再谈谈未婚的吧。
未婚意味着什么?当然意味着你们是可持续发展的。你不用担心有天会被推倒道德的风口浪尖上,被人当街扒光或者泼硫酸。
和未婚大叔谈恋爱,你要清楚的认识到以下两点。
第一,爱情,总是有风险的。
即便是爱上小鲜肉,你们也有可能在经历相恋、做爱、吵架、和好、甚至堕胎之后分手。风险与年龄无关,爱和人生一样,最玄妙的地方正是这种不确定性,让人迷恋又捉摸不透。
与其在惧怕分手的恐慌中度日,不如从容面对未知。别开始一段感情就昭告天下“不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓”。
要知道,女人过了25就恨嫁,但男人过了35耍流氓都不知道耍几次了,所有爱恨情仇早已发生过无数次。你以为谈几个月恋爱就可以相伴终生,但于大叔而言,没个三年五载的陪伴,都不过是人生匆匆过客。
第二,无论和谁在一起,我们都是有所图的。
别害羞,相信姐,你爱上叔,无论是为了他兜里的钱还是他头脑里的经验,他都心知肚明。与其处心积虑的算计,倒不如坦荡荡的去爱。他若真爱你,自然不会让你白白付出青春一场。
但如果他明知道占着你的青春,还没拿出点有用的东西,那你就要仔细想想了。看大叔是否爱你的关键,就在于他是不遗余力地帮助你成长,还是把你藏着,想起来的时候才把玩一场。
食得咸鱼抵得渴,要和大叔在一起,你除了要承担别人对他性能力的猜疑,还要忍受别人对你所得利益的非议。
同样,大叔选择你,肯定也是图你不同于别人的可爱、单纯亦或有趣。永远别让自己沦为他鄙夷的大老娘们,尊重彼此的同时努力提升自己。你能从大叔身上得到的阅历、人脉、经验等远比物质重要得多。
想想王石之于田朴珺你就get了。
5.
鉴于前面姐已经白话太多,下面的内容就简单说。大叔已经讲完,剩下的大爷我想你们也不是太感兴趣。
大爷就不按着婚否来分了,我想大多数年轻女士应该都不想和大爷结婚,毕竟爱情不是关爱老年人。
在经济条件上大爷与大爷之间不会呈现过大的贫富差距,暂且按人生经历分为“老江湖”和“老屌丝”吧。
《老炮》看过吧,六爷知道吧,这个大爷个人魅力确实有点高,但你想跟他谈恋爱么?
我想没有哪个小姑娘希望啪啪啪的时候,对方心脏病突发晕在你身上吧。
做为老江湖,年轻时精力都专注于插架上,对物质欲望不太强,老了倒也容易达到一种内心的平衡,虽然没钱,但还有地位,关键是对自我的要求从没放松过。但这种大爷一般都痴迷于风情万种的大飒蜜,而非年幼无知的小姑娘。
至于老屌丝就更简单了,这种人年轻的时候是屌丝,老了老了就变成老屌丝了。自己一事无成、人生不顺遂、性生活不和谐,好不容易靠装大尾巴狼忽悠上小姑娘,姑娘上了道儿就开始把自己压抑的人生和性统统发泄出去,还美名其曰我把我最差的一面都展示给你看,我是真的爱你。别说,也真有傻X会上当。
6.
张爱玲在《半生缘》里说:中年以后的男人,时常会觉得孤独,因为他一睁开眼睛,周围都是要依靠他的人,却没有他可以依靠的人。
也许正是因为孤独,才使得他们贪恋年轻女子的美妙。而我写这篇文章的目的,也是希望年轻的你,可能看不清中年男人的心,但起码你要明白自己的心。正如我们爱上小鲜肉并非仅仅因为美好的肉体,我也希望你爱上中年男人也不仅仅是贪恋他们能给予的物质。
爱,应该更自然、更有意义、更美妙。
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