经期腰疼的厉害怎么办

Q1：经期腰疼的厉害，怎么回事怎么办？

经期后腰痛是因为盆腔充血的原因,可以囗服一些抗前列腺素作用的药,如消炎痛,布洛芬或芬必得等等不过要看继发性还是原发性的.再就是注意经期避免受凉紧张劳累.月经过后，就用杞子淮山桂圆肉煮鸽子（或鸡也行，鸽子别太老的，要把屁股整个剪掉，不然很臭的），鸽子对女人是最补的，吃几次就会感觉身体好了许多，如果你易上火，每次月经过后就用半块阿胶大半碗水小火煮化加冰糖鸡蛋，一天一次，吃七天，你的脸色就红润了，例假就不难受了。试试吧，很见效的！提问者对答案的评价:哦，我说的是后腰痛，不是肚子痛呀！不过也给你两颗星，谢谢！`痛经属正常的生理现象，月经来潮时腹痛，月经完毕时痛感消失，所以不应随便服用、乱用止痛药；除非疼痛较剧烈、难以忍受时才考虑应用镇痛药，但最好在医生的指导下用药。
采纳哦

Q2：经期腰疼得厉害！！怎么办？

您好，根据您的情况
首先，初步考虑是经期综合症，不能排除有妇科炎症的情况！
其次，建议您，就诊专业的妇科医院，做和相关的检查，如子宫内膜，B超等，查明情况后，针对性治疗即可！
最后，提醒您，注意保暖，多饮水，注意休息，有利于您的健康！

Q3：经期第一天肚疼腰疼的厉害，怎么办？

你好，
经期反应。来月经时，一般女性没有什么特殊不舒服的感觉，只有体力略差，易疲劳、工作效率和劳动耐受性略低等现象。少数女性在行经前或行经期有乳房胀痛、腰酸、下腹部发胀，腰骶部下坠感，四肢和颜面轻微浮肿。亦有的女性情绪不稳，有易激动、易生气等现象。这些反应都不会太重，这是正常的表现，不影响工作和学习。待月经干净后，上述反应就很快消失了

WWW.Yiji.taO.coM

Q4：经期腰疼的厉害怎么可以缓解点啊

最好还是不吃药的好，吃药对身体不好!!!吃点含铁元素高的水果!!!最好适当的运动些，最好是做一些有氧运动(比如说慢跑)。这期间多喝点水，把身体内的毒素向外面排出来!!希望对你会有用。。。。WW‖W.YijitAO.CoM

Q5：经期腰疼怎么办

经期腰疼是女性朋友经常出现的症状，有可能是痛经造成的，严重危害女性的健康，痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。
如果疼痛不能忍受时，注意经期卫生，可以口服镇痛药物或一般非特异止痛药。如水杨酸盐类，有退热止痛之效，如布洛芬400mg，每日3-4次，不过建议少用。
受风寒湿冷侵袭等，很容易引发痛经以后一定注意保温，来时每天温水热点更好泡脚最少20分钟，并且把装满热水的热水袋放在腰上，可以减缓疼痛。
还可以选用口服避孕药,主要用于要求避孕的痛经妇女。避孕药可抑制内膜生长，降低血中前列腺素，血管加压素及催产素水平，抑制子宫活动。
睡前一杯蜂蜜牛奶，睡觉之前热一杯牛奶,里面加一勺蜂蜜,趁热喝下能缓解甚至消除痛经之苦。牛奶含钾多，蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪，抑制疼痛，防止感染，并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。
月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质，维生素及铁，钙等，经期应多吃一点鸡蛋，瘦肉，鱼，豆制品及新鲜蔬菜，水果等。
不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。
月经期应注意卫生保健，避免剧烈运动和过冷过强的刺激，适当休息，自我放松，自我克制，尽量减少情绪波动。
经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。
在日常生活中，经常碰到不少妇女，在月经来潮前后，常有腰酸背痛，于是采用捶打腰背等方法，来缓解腰背酸痛，其实这种捶打腰背的做法是不可取的，其结果往往适得其反。
10、不少女性在月经期时会选择穿紧身内衣，她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还能在一定程度上缓解腹痛，其实这样是不科学的，女性在经期最好选择稍宽松的内衣。
11、建议及时到医院进行检查，考虑是否腰椎的疾病造成或妇科疾病。

Q6：女性经期腰疼怎么办

有很多女性在月经期间都会出现腰疼腰酸的情况，而对于腰疼怎么办的问题，很多女性却了解的不多。专家提醒，多了解经期腰疼怎么办的问题，可帮助女性有效的缓解经期的不适。 1、适当运动 对于患有经期腰疼的女性，在日常生活中应该尽量的多运动，因为经期的女性非常的脆弱，只有在平时加强锻炼才能有效的预防各种意外情况的出现。很多人都错误的认为女性经期不宜运动，但这里所说的运动是指剧烈运动，实际上在经期进行适量的运动比如像慢跑、散步等，不但可以消除和预防腰酸背痛，还有助减轻痛经、头痛、身体疲劳等经期不适症状。 2、补充矿物质 在日常生活中，女性必须要知道补铁的重要意义，特别是对于容易经期腰疼的女性更需要注意补充铁以及钾。这两种营养对女性来说都非常的重要，其中钾质对于平伏经期烦躁情绪、预防感染以及抑制经期所致多种疼痛症状效果显著。由于经期经血的排除，很容易导致女性出现贫血的情况，这个时候如果不从饮食中多摄取一些含铁的食物，很容易导致女性出现宫寒的现象。 3、切忌捶背 在经期腰疼怎么办的问题中，很多女性都会习惯性的去捶腰，这种做法是非常错误的。专家指出，盆腔充血是导致经期腰疼的原因，而捶背会对盆腔造成刺激，从而导致血流量上升，并且还会导致盆腔充血的情况更加的严重。而且在这个时候腰部不但更加疼痛，同时还会导致经血量增多。 4、避免腰腹部受冷 在经期出现腰疼的情况时，女性还要特别的注意一点，那就是避免腰部以及腹部受到寒冷的刺激。在经期如果腰部以及腹部受到寒冷刺激，腰疼以及痛经的情况就会进一步的加剧。女性月经过程中一定要做好腰部以及下身的保暖工作，特别是平时穿衣服比较少的女性，在月经期间一定要特别的注意增加衣物。 5、避免穿紧身裤 面对腰疼怎么办的问题时，爱美的女性还要注意一点，应该尽量的少穿一些过于紧身的衣裤，这样不利于缓解经期腰疼情况。紧身裤对皮肤束缚比较大，这样会造成皮肤表面血液循环受阻，进而引起经期不适。特别是痛经严重或容易出现腰酸背痛的女性，在月经期间更要注意避免穿着紧身牛仔裤。 知道经期腰疼的原因以及腰疼怎么办之后，在日常生活中就要特别的注意，只有在经期做好防护措施，才能让我们更好的度过经期。