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Q1:明明已经吃饱了可嘴巴还是想再吃些东西还是感觉很饿,这是强迫症吗?该怎么办?
与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。
Q2:为什么吃饱了还感觉到饿?
你的现象有点像是胃溃疡,建议你去医院看看,如有可能,最好做个胃镜检查,因为胃的毛病是只有做胃镜才能确诊的。
Q4:明明已经吃饱饱的了,为什么还是感觉饿,还想一直吃东西一直吃东西
是不是没事干啊,给自己找个事情做,就没有那么饿了
Q5:为什么肚子明明吃饱了!但胃还感觉饿的难受!
你是不是吃的特别快,,人的感觉神经慢,,需要细嚼慢咽。。。
Q6:为什么有时候明明吃完饭了但还是觉得饿?
为什么吃饱了还是觉得饿?以前这个问题想了很久,没有结果。1.饭友很重要,怎么都吃不饱,吃了还想吃,吃了还想吃。以前我和一个朋友在资助烤肉店吃了整整4个小时啊!!!中间没有间断过,周围桌的的顾客是走了一桌又桌,事实上,吃饱了,但是就是还是觉得可以吃,加上朋友吃起来特别的香,即使饱了还是像想吃。2.还有和注意力也有关系,在看电视/电影的时候,全程吃东西,反正胃一直都是不饱和状态。3.心情也很重要。心情不好的时候或者是心情好的时候就是觉得怎么都吃不饱,一直处于饥饿状态。4.最后一个原因估计是猪吧。纯属瞎写的,看看就好。
火锅的食材比较常见的是三大类,一个是肉类的,包括牛肉、羊肉、午餐肉、猪血、毛肚、鸭肠、黄喉、猪脑等等。
这些食材提供的主要营养是蛋白质,有一些也有很多脂肪,比如猪脑。
另一类是蔬菜类的,比如各种青菜、蘑菇、木耳等等,这些食材主要提供的是维生素、矿物质、纤维类物质。
还有一些食材,比如粉条、粉丝、土豆片、火锅面等,这些食材主要提供的是碳水化合物,比如淀粉。
另外麻将或香油小料也提供不少的能量。
人的饿的感觉主要来自两个方面,一个是饱腹感,一个是血糖水平。
理论上来讲,吃火锅的饱腹感是很强的,因为火锅一般先吃荤菜,容易吃多,而且蛋白质的消化时间长。
另外,蔬菜、脂肪都是能够提供很好的饱腹感的。
你说的饿,有可能是因为血糖的缘故。
有的人对血糖比较敏感,如果血糖低了,就感觉不舒服,要吃东西,这是一种本能。
吃火锅的时候如果全部都是是肉吃菜,吃饱了也不用加主食,导致碳水化合物摄入量比较少。
虽然营养已经过剩,但由于血糖没有得到很好的补充,所以容易给大脑错误信号。
下次你可以试试,先涮点蘑菇、蔬菜,涮肉的时候也下点土豆片、粉条什么的。
另外,提醒你,吃火锅最大的问题是脂肪摄入非常多,因此要少吃哟。