本文收集整理关于如果对生活失去了希望的相关议题，使用内容导航快速到达。
内容导航：
Q1：如果一个人对生活失去了希望
既然对生活失去希望单纯的靠嘴和他说什么屁话我觉得都是没意义，因为你永远不知道他之前是多么认真努力的在活着，就像飞的越高摔的越惨，之前越认真活着，被现实打败了就越绝望。可以给他一点活着的意义（如家人），越认真活着的人越痛苦。人生不要太认真。
Q2：如何对生活抱有希望？
《肖申克的救赎》有句台词:有些鸟儿注定是笼子关不住的，它们的每片羽毛都闪耀着自由的光辉。
尽管平凡普通如你我，羽毛也并没那么亮，至少可以不被外界的标签和期待所左右，忠于内心，践行自己内心所信奉价值，会更有希望好好活着。
曾几何时，年轻时曾有过的硬气，嚣张，不羁，已被买房，育儿，养老等等在现实生活中消磨殆尽，会灰心，找不到方向。不管是因为体制，命运或自己的错误造成，最重要心存希望，坚持着，不向人生投降，终会守得云开见月明。
正如电影《肖》的男主角安迪说的：希望是好东西，也许是最好的东西，而好东西是不会死的。
Q3：如果对人生失去了希望，只剩下痛苦，该怎么生活下去？
谢邀请！问题很沉重，似乎能嗅到死亡的气息。好在一息尚存，寻问该怎么活下去。这说明还有求生的欲望，对将来还留存有希望。如此一来，劝慰几句便有了必要，希望能够审慎人生，正视生活。
人生真正的痛苦，源于三样人力无法摆脱的东西；一个是人与生俱来的欲望，永不满足的欲望并处于永不满足的状态，所以痛苦。再一个是人费尽心力所维系的最美好，最亲密关系的亲人、爱人最终都会从生命中离去，人会活在一种孤独和惶惑不安之中而痛苦。最后一个是人自身的生老病死，人的一生少不了病痛的折磨，更加无法摆脱死亡的降临而痛苦。所以人生的本质真的离不开痛苦，而快乐是平衡痛苦的缓冲剂。
除了以上三种人力所不能改变的痛苦以外，那么，其他的痛苦都是可以通过自我调节来消除的，所以绝大多数的人都相信，在人的能力范围内是可以改变自己某些命运的。含着金钥匙出生的毕竟少数，有句老话说的对：“走路的人永远比骑马的人多”。人生在世唯一可以自己把握的东西，就是让自己走向人生的何方。因而致力做自己喜欢做的事，致力为自己的理想打拚才是人生智慧。至于其他把握不了的顺其自然，平静地对待，不要怨天尤人悲观失望，努力走自己的路，过好每一天，静心寡欲，健康快乐。
最近很忙所以能静下心来好好思考人生的时间，似乎都被占用了，对于这个问题，曾经我也回答过，于我来说，那就是我曾经经历的一切，矛盾，痛苦，沉沦，落寞，骄傲的自卑着，无望的生活着，我该怎么办呢？无数次的问自己，而无数次的回答是：没有回答。
希望其实是一件很奢侈的事情，很多时候，我们努力希望了，却狠狠失望了，所以渐渐我们害怕希望，因为希望越大，通常失望越大，可同样的道理是，你不去努力希望，也就不会经历失望，人生失望的次数太少，是看不清自己真正需要什么的。
如果你对生活失去希望，其实不如说是对自己失去希望，如果你讨厌这样的自己，却不愿意改变这样的自己，那你无论如何是找不回任何希望去重新建立自信心的，所以想要找回自信，先要接受自己，学着去爱自己，然后保护好自己，接着照顾好自己。
当你感觉到你很重要的时候，你的自信就回来了，当你在人群中即使没有任何赞美，你也会快乐，你就会对生活充满了希望，人这一辈子，总要回到自己的故事里，做好主角，所以不要浪费时间，在别人的故事里，努力做配角，做好自己，成就自我。