经常用耳机听歌的危害

Q1：经常戴耳机听歌的危害

一般来半个小时就要让耳朵和耳机休息一下，因为耳机里面有个金属丝，长时间听的话耳机很容易坏，并且听歌的时候音量最好调到最高音量的二分之一到三分之一之间，这样对耳朵和耳机的损害低一点，其次差的耳机不要买，因为一般来说差的耳机或者播放器容易有杂音，对耳朵的损害也很大，总合得来说呢一天不要连续带耳机一个小时以上，鼓膜一直在振动对耳朵里的耳神经上海大

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Q2：长期用耳机听歌有什么危害？

戴耳机是否会造成听力障碍，以目前医学的研究是有争论的，原因在于每个人戴的时间长短及音量大小均不一致，无法做出有效的观察判断。
但是值得肯定的一点是：如果长时间戴耳机听音乐而又没有注意耳朵保养，是会影响听力的。它与扩音喇叭相比较，耳机的振动片更靠近耳膜，虽然较有快感，对耳朵伤害也更直接。
虽然现在耳机的设计几乎都已经采用“开放式”耳机用以减少对听力的伤害，但是长期使用仍然会造成伤害，有可能造成血液循环不良、耳鸣、内耳毛细胞坏死甚至听神经伤害，尤其有些人将音乐的音量开大，想借此来抵销外界噪音，这更是雪上加霜的作法。
一般来说，使用耳机需要注意以下原则：
一、不要长时间佩戴耳机
二、音量不要开太大，如果一公尺外的人对你说话无法听清楚就该降低耳机音量了。
三、选择戴起来舒适的耳机。
另外，耳塞式耳机比耳罩式耳机更接近耳膜，对耳膜的刺激更为直接，对耳朵的影响有可能较大。
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Q3：耳机听歌的危害■

你尽管放心，传说中的危害是指有些人用耳机的听歌的时候因为不用担心影响到他们，就把耳机声音开的老大，长久下去必然对听力造成损伤。还有就是入耳式耳塞因为深入耳道，长久配戴的话容易让耳道滋生细菌，对耳道不好，而且由于入耳式耳塞的声音是靠导管传到内耳，生声的能量比较汇聚，更不能开大声。
所以，只要你把声音开到正常，你觉得能听得清楚就好，还有，在噪音大的地方不要用耳塞或耳机，因为耳机隔音能力有限，如果在噪音大的地方你还想听清楚耳机里的声音，你就要开好大的声，这个时候耳机产生的声压足以对你的听力造成影响。只要注意这些，正确使用耳机，对耳朵健康是没有什么影响的。

Q4：长期带耳机听歌 危害大么

我们经常见到晨练的人们戴着耳塞型耳机在听广播，在校园内也可见到学生边走或边骑车戴着耳机在听音乐。在公共汽车上见到年轻人听着摇滚乐声音很大，甚至连邻座都能听到声音。这样长期地使用耳塞型耳机能导致噪声性听力下降。
我国科技人员经过研究，对平均年龄在二十三岁左右的受试者，每天使用耳塞型耳机1小时、1－2.5小时与对照组相比，有显著的听阈差异。他提示使用耳塞型耳机可导致噪声性听力下降，特别是在高频区4000赫兹以上明显大于低频区。而使用耳塞型耳机时间越长，听力损害越严重。也有学者报道，常在噪音环境中可引起4000赫兹听力首先下降。
在人们的内耳中有耳蜗器官，学者认为由于长期过量的刺激，细胞组织代谢紊乱，供血、供氧不足，致使末梢感受器受损害，导致噪声性听力下降。
提醒大家一下，在您有高音调耳鸣出现(如蝉鸣、汽笛声、金属声等)，需要到医院耳鼻喉科检查诊治，对防止耳聋非常重要。
建议使用耳塞型耳机不要长时间、高音量，以防止发生噪声性听力下降
近年来，在一些戴耳机听音乐的青年人中听力减退的情况已越来越多。这是因为人戴上耳机后，外耳道口即被耳机紧紧堵塞住。高音量的音频声压会直接进入耳内而损伤听力，造成不可恢复的听力损害。?
长期用耳机听音乐，听觉就会出现疲劳、损伤，引起听力减退，人体就会出现烦躁不安、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、思维反应迟钝、异常心理障碍等情况，对身体健康十分有害。?
为此，用耳机音乐应注意减小音量，以柔和不刺耳为宜，而且不要长时间连续收听。有关专家建议：成人每天用耳机不超过3～4小时，青少年因听觉器官还未发育成熟，每天不宜超过1～2小时，以间歇收听为宜
个人建议，不要用太防燥的耳机，入耳的尽量不要用

Q5：经常带耳机听歌，对耳朵有什么危害？

一，经常戴耳机听音乐的主要危害和损伤：
1.外耳接收外界的声音，并沿着耳道引起鼓膜振动，中耳鼓膜的振动引起锤骨、镫骨、糌骨三块小骨相震动，将声音传到内耳，内耳可产生神经冲动，冲动沿听神首先让我们简单的了解一下耳朵，它是由中耳、外耳、内耳三部分构成。
2.经转为神经能，这样声音的信息就传到大脑，长时间听耳机，声压直接进入耳内，集中的传递到很薄的鼓膜上，没有一点缓冲的余地，这样就刺激了听神经的末梢，刺激的冲动引起听神经的异常兴奋，极其容易造成听觉疲劳。
3.造成一些全身性的不良影响，主要症状有耳鸣，轻度听力下降，重耳以及耳朵稍感疼痛等等，也曾经有过爆聋的耳例，一些人还会出现头晕脑胀，注意力不易集中，思维反应的灵敏性以及记忆力减退，还会变得烦躁不安，缺乏耐心，对于戴耳机骑在自行车上的人还会引发交通事故，而且听力损害是无法修复的，一定要保护听力——健康用耳。

二，戴耳机听歌可致提早30年耳聋是新一代年轻人的新宠，大街上、公交车上随时可以看到沉醉于音乐世界的“发烧友”。

但最近，英国、美国相继有研究指出，现在出现耳鸣、听力下降的人越来越多，长期、高音量用耳机听歌是致病的一个重要因素，这甚至可导致年轻人比上一代提早30年耳聋。 英国研究 1/3受访者出现耳鸣 英国听力研究团体Deafness Research 为1000名16岁至34岁之间的耳机使用者做了一项听力问卷研究，结果发现，一半受访者每天音乐播放器1小时或以上，有14%受访者一星期平均会用MP3听28个小时以上的音乐。

调查又发现，超过三分之一受访者表示有耳鸣现象，显示他们的听觉已经受损。另外，近40%受访者指出，他们并不知道长时间、大声地用耳机听音乐会对听力造成很大伤害。

有专家经过长期研究提出:青少年长期以高音量用耳机听音乐可能40岁时听力已经衰退，较上一代要提早30年耳聋。 美国研究 高音量、差耳机致听力受损 据美国《新科学家》网站18日报道，研究证明，目前被当作许多随身听使用标准的内耳式耳塞会增加人们听力损伤的风险，一旦超过最大音量的80%，听音乐的时间就应缩短在90分钟以内。

"如果音量只是偶尔超过这个标准，或者听者不常使用耳塞听音乐，患耳病的几率会大大降低，”此项研究的主要负责人、波士顿儿童医院和哈佛大学医学院听觉病矫治专家布赖恩·弗里格说，“我们所说的听力损伤是指那些每天塞着耳机，把音量开得很大的人”。 研究人员对100名学生进行调查发现，那些质量较差、不能有效屏蔽噪音的耳机通常会使人无意中调高音量，进而对听力造成长期影响。若耳机质量良好，音量维持在最大音量的10%至15%，即使长时间听音乐，也不会使听力严重受损。

研究还表明，对听者而言，内耳式耳机和入耳式耳机比耳垫式耳机的音量高5.5分贝。 弗里格博士认为，听力丧失的过程非常缓慢，需要10年左右时间才能显现.医院调查听力受损门诊量逐年增高 最近，笔者采访了广州多家三甲医院的耳鼻喉科，逐年增高的门诊量证实了MP3使用不当对听力造成的伤害。医生提醒，“提早30年耳聋”的说法并非危言耸听,“潮人一族”切勿长时间高分贝听音乐。

三，案例一:30岁音乐迷听力仿如60岁 广东省人民医院耳鼻咽喉科的医生崔勇曾接诊了一名30岁的女病人，她酷爱听音乐，3年多来无论走到哪里都戴着MP3耳塞，尤其在逛街、坐公车等声音嘈杂的场合，她都会不自觉地把声音调高。直到在家看电视时，音量开到震耳欲聋自己却浑然不觉，家人这才催促她到医院检查。经过诊断，她的鼓膜完整、中耳无感染，听力测试后确诊为感音神经性耳聋，这位女病人的听力衰退到相当于六七十岁的老年性听力损害水平。 案例二:睡觉听音乐致头晕耳痛 暨南大学附属第一医院耳鼻喉科李辉医生则介绍，现在接诊的类似病例从前几年的一个星期1-2个，到现在已经增加到了每天2-3例，并且数量还在不断增加。 前来就诊的大学生小袁说，她平时在学校经常拿MP3出来听，每天晚上睡觉前也都要戴上耳机听一阵子音乐，常常是MP3还在放着音乐，她却已经睡着了。没过多久，她就发现自己的耳朵开始有鸣音，听东西也时常不清楚，要别人重复很多遍。后来发展到全身的神经系统都出现异常症状，经常头晕头痛，难以忍受，甚至耳朵一碰就痛，严重影响到她的学习和生活。经过医生的音叉检查和纯音测试，发现她的听力已经比常人下降了40分贝。 专家建议 听MP3注意使用得当对于年轻人来说，现代社会意味着更多的诱惑和更多的噪音。然而，目前尚没有一项长期研究对现代社会人们的听力习惯和听觉疾病之间的关联进行分析。因此，在没有找到更好解决办法之前，正确地选择和使用MP3就是降低其负面影响的最好办法。

四，建议一:购买高质量的耳机 哥伦比亚大学东部医学中心听力学系主任润斯林克建议，选购时不妨挑能阻绝外在噪音的耳机，以减少因环境噪音而加大随身听音量的机会。 另外，头罩式、耳垫式耳机比耳塞式耳机好。美国西北大学沟通暨障碍科学系教授葛氏特基认为，耳塞式耳机传出的声波直通内耳，音量较头罩式耳机音量提高6-9分贝，对听力伤害较大。

建议二:尽量在安静环境下听音乐 专家认为，一旦外界环境变得嘈杂，耳机的输出效果会受到不同程度的干扰。而在安静环境下，几种耳机的输出音效相差无几。 建议三:最好把音量调低 “音量别超过最大音量的60%。”美国《健康杂志》(Health)建议，若随身听最大音量的刻度是30，最多只能听18。当旁人听到你耳机传来的乐声，或是你戴上耳机后听不到周遭的声音，这表明你的音量太大了。 建议四:减少听音乐的时间 听音乐的时间一般每天不要超过一小时，听一段时间后把耳机取下，轻轻揉一揉，放松一下耳朵。而且，不要戴着耳机入睡，否则耳朵在人入睡之后还不断接受刺激，不知不觉中绒毛细胞又损坏了不少。 综合报道 MP3最高音量等同飞机起飞 130分贝 MP3播放器最高音量、喷气式飞机起飞声音。 100分贝 气压钻机声音 90分贝 酒吧环境声音 75分贝 人体耳朵舒适度局限 70分贝 街道环境声音 50分贝 正常交谈声音