受到不公平对待怎么办

生活 2019-10-17 15:33:30 607

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  • Q1:当你觉得自己受到不公平待遇时,你会怎么办?
  • Q2:如果你受到不公平对待,你通常会怎么做?
  • Q3:工作中受到不公平对待,很抑郁怎么办?
  • Q4:当工作中遇到不公平的对待该怎么办
  • Q1:当你觉得自己受到不公平待遇时,你会怎么办?

    你好,我认为第一个需要仔细的想一想自己是不是真的受到不公正的待遇,要搞清楚问题的真正所在;或者说是不是自己存在一定的过失。如果没有,而是别人故意使绊子,那就要捍卫自己的权利与尊严

    Q2:如果你受到不公平对待,你通常会怎么做?

    世界没有绝对公平,一个要调整好自己的心态,不要为那样的事把心情搞坏,其它的再想办法了。

    Q3:工作中受到不公平对待,很抑郁怎么办?

    你好,非常理解你的心情,适应环境,调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。以你目前的这个情况来看,建议可以考虑个人成长或职业规划咨询,帮助分析你的成长历程和人格特质,发现自我的优势,拓宽视角,寻找和把握机会,积极看待未来的发展方向,学习面对和解决问题。
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    Q4:当工作中遇到不公平的对待该怎么办

    面对职场中的不公平的方法: 
    第一,不必事事苛求公平。人常常受到伤害的原因之一,就是要求每件事都应当公平。其实,把公平作为一种理想而为之奋斗是正确的,但把公平当成现实的必然则是错误的。因为世界上根本不存在绝对的公平。所以不能事事都拿着一把公平的尺子去衡量,否则就是自己和自己过不去。只要把一些不公平的事看得淡些,对其产生的结果坦然些,一切就会自然了。
    第二,设法通过自己的奋发努力来求得公平。比如,有些人认为只要工作踏实肯干、成绩好就应该得到上司的表扬与青睐,而把和上司主动搞好关系的举动错误地当成溜须拍马。其实,上司也是人,而人都需要得到别人的尊重与肯定。其实有些看似不公平的事,正是自己许多不成熟、不明智的观念与言行所造成的。
    第三,改变对“不公平”事件的主观感觉。不公平是一种进行社会比较后的主观感觉,只要自己改变比较的对象和标准,也能够在心理上消除不公平感。比如,自己这次没评上先进工作者,觉得很不公平。如果换一个角度,想想这次评选先进工作者的名额有限,许多和自己条件一样甚至强于自己的人也没评上,也许这样想过后就会心理平衡了。

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