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1.胎盘低置要注意的问题有很多，因为这种情况而直接影响到胎儿的健康胎盘低置，所以尽量不要下蹲，因为下蹲会引起自己子宫颈自然张开，就容易增加胎盘剥落的危险。
2胎盘低置保健之运动不能太剧烈。某些孕妇会担心自己的胎盘低置现象影响到自己宝宝的安全，想要找到比较快速的调整方式
3.孕妇应减少活动，卧床休息以左侧卧位为宜，如有腹痛、出血等不适症状，立即就医。
4.避免进行增加腹压的活动，如用力排便、频繁咳嗽、下蹲等，避免用手刺激腹部，变换体位时动作要轻缓
5.保持外阴清洁，会阴部垫卫生清洁垫，勤换内裤，预防感染
6.食应营养丰富、全面多食含铁较高食物，如枣、瘦肉、动物肝脏等预防贫血。长期卧床为避免便秘应增加蔬菜水果的摄入，养成定时排便的习惯。
有胎盘低置的话需要注意孕期多卧床休息，避免过多活动和房事，避免引起出血等现象，我老婆以前就是这样的
当孕妈咪有胎盘低置的现象时，要进行适度的自我保健，但要杜绝一切剧烈运动，如跑、跳等，且有些动作是绝对不适宜做的哦。比如，下蹲。 孕妈咪本来就因为腹部隆起，下肢承受了很大的压力，因而如果要做下蹲动作的话就会较不容易。而出现胎盘低置的孕妈咪，如果进行下蹲，就会使子宫口扩大，位置较向下的胎盘也会因此而被拉伸，引起剥离、出血。所以，对出现胎盘低置的孕妈咪来说，下蹲这个动作绝对不要做哦。 严密观察病情 如果出现大量出血、反复出血，或已经临产时，就要根据情况考虑终止妊娠了。 前置胎盘现象只出现在孕中期 ，随着孕期的进行，加上一些自我防护措施的实行，情况发生了变化，随着子宫增长，胎盘向上移动，前置现象也就会渐渐消失了。 一般三个月之前胎盘位置低,叫做低置胎盘,因为随着宫腔的增大,胎盘一般会上移一些,所以,一般三个月不下前置胎盘的诊断,但其实是一个意思.就是说胎盘的位置比较靠近宫口,或者直接覆盖了子宫内口.一般情况下,这种情况最怕的是胎盘早剥,因为一旦胎盘早剥,孩子自然是保不住的,而且大人也要因为要避免大出血要行剖宫产术.没有孩子,又要做剖宫产,的确是很不幸的.现在你最好的方法就是绝对卧床休息,尽量保胎 ,完全避免用力(包括用力咳嗽 ,打喷嚏,屏气大便等日常生活中的动作也要注意).定期产前检查是一定的,切不可大意.因为胎盘附着的位置不好,可能会影响胎儿的供血供氧,所以,现在你应该每天自数胎动 ,具体方法:每天找早,中,晚各一个小时(要固定时间
低置胎盘是前置胎盘的一种，前置胎盘分为完全性前置胎盘、部分性前置胎盘和低置胎盘3种。 当孕妈咪有胎盘低置的现象时，要进行适度的自我保健，但要杜绝一切剧烈运动，如跑、跳等，且有些动作是绝对不适宜做的。比如，下蹲。孕妈咪本来就因为腹部隆起，下肢承受了很大的压力，因而如果要做下蹲动作的话就会较不容易。而出现胎盘低置的孕妈咪，如果进行下蹲，就会使子宫口扩大，位置较向下的胎盘也会因此而被拉伸，引起剥离、出血。所以，对出现胎盘低置的孕妈咪来说，下蹲这个动作绝对不要做。严密观察病情如果出现大量出血、反复出血，或已经临产时，就要根据情况考虑终止妊娠了。胎盘前置的原因通常，受孕妈咪如果是属于高龄一族（35岁以上）的话，再加上合并有子宫畸形、肌瘤、疤痕等，发生胎盘前置的机会就会增多。另外，如多产、以往有过前置胎盘史的孕妈咪，发生此类情况的几率也会大大增加。当孕妈咪属于以上所说的其中一种情况时，可就要多加留意了。胎盘低置可能有的后果同时因为前置胎盘的胎盘剥离面接近宫颈外口，细菌可以从阴道侵入胎盘剥离面，又加上产后贫血，体质虚弱，所以容易产褥感染。而且，早产及围产儿的死亡率也会增高。做好严密观察，听从经治医生的指导。 -------------------------------- 注意休息，避免过劳，改变体位时不要用力过猛，包括大便的时候也不要用力过猛。避免便秘和性生活。发现出血立即去医院就诊。