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你好，有口臭的人首先是不注意口腔卫生：不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。藿香粥将藿香15克（鲜品30克）洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅），加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。身体内脏、肠胃功能、内分泌、身体代谢及免疫力受损引起囗臭，并可能会出现除囗臭以外的多个症状。囗腔疾病引发囗臭，如蛀牙、牙龈炎、牙周炎等。这些方法可以暂时控制。囗臭，也属于身体代谢因素，便秘的女性很多，宿便会使得肠道堵塞，体内毒素积累，会产生一定囗臭。心理因素，不良的情绪导致囗臭，一般会被人忽视，但临床证实，心理因素也是可能导致囗臭的原因之一。可以用一些消除消口臭品，这样方便快捷。伦芬萝清对消除口臭很方便。能合理调节胃气，消去臭味
口臭者经过自我探索分析，查明根源，应及时治疗。口腔异味并不一定是因为大蒜、洋葱、咖啡或酒精引起的，罪魁祸首有可能是位于舌尖底部的几种特殊类型的细菌。据波士顿福塞斯研究所的一个研究小组人员说，他们发现口腔内有一些细菌可以防止口臭，也就是说可以抑制口腔异味的产生，而另一些细菌的作用则刚好相反。研究小组的负责人布鲁斯·帕斯特说：“口臭和细菌之间是有联系的，有的细菌能令口气清新，同时也有的细菌能引起口臭。可以用英国的伦粹青可以进行深层调理，调肝养胃，这个对楼主去口臭也是很有效果的
口臭大家都不陌生，在和人近距离说话时候，会闻到对方口中的难闻的维味道，因为自身比较难察觉，所以这是一个很尴尬的事情，因此在平时的饮食中应该注意不要经常吃辛辣油腻的食物，做好口腔卫生，按时刷牙，仔细刷牙，最好掌握牙线的使用方法，这样可以尽可能避免口臭的发生。
胃火在中医来说是尾胃火炽盛导致的，可以使用薏苡仁、莲子、苦瓜、佩兰等治疗，在西医上是幽门螺杆菌感染导致，用替硝唑或甲硝唑治疗。
有以下的方法可以减少口臭的发生：
1、常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。
2、喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。
3、大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。
4、生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。
首先要说明的是口臭本身就是一种症状。患口腔疾病及一些全身性疾病时，
首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口 其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。最后，在治疗上，要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗 。我个人觉得三清茶的效果还是很不错的!www.ppys8.com你可以去了解一下。