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平时可以常服用葛根粉 这个是食疗 然后 把身体调好了 再服用苦瓜片 或是青木瓜片 这些都可以有减肥的功效的 是食疗 比较好 不会反弹
内分泌失调的治疗方法比较多,针对不同的病因,抄不同的临床症状以及体症的严重程度会有不同的治疗方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进,以抑制和消减为原则,可以采取手术切除内分泌造成的肿瘤或者用药物抑袭制激素的分泌和合成。对激素分泌过少造成的失调,原则上是补充其不足,补充正常生理剂量的激素,在治疗的同时也应该做好预防工作。从饮食方百面,食物应该多品种、多变化、搭配要合理、多吃蔬菜水果、少吃油腻和刺激性的食物。从运动方面应该多注重户度外的体育锻炼,积极参加健身活动,并且应该问按时休息,做到劳逸结合,一定要保证充足的睡眠。从情绪上应该保持愉快乐观,保持心态平和,一定要放松身心,减轻心理压力,克服生活中的焦虑和紧张的不良情绪,做到能够自我调节,避免造成内分泌失答调。
如果药物控制了您的内分泌失调问题,那么肥胖问题也会相应的解决。您所说的肥胖什么时候可以好,是指停止继续肥胖?还是恢复到内分泌失调前的体重呢?无论哪一样,如果使用强制的节食减肥和药物减肥都会对内分泌有一定的影响从而造成加重内分泌失调的恶性循环。因此建议您配合调节药物和正常健康的饮食,加强运动健身。(您的饮食调节和运动强度可以咨询相关的医生和形体教练,获得最适合您的建议。)内分泌的恢复,时间一般不短。您无论是不是服药都要注意健康的生活作息饮食习惯,并且长期坚持。多久会恢复体型要看您自己的毅力了。加油。
任何肥胖都可以瘦下来,只看自己有没有信心和恒心,要多锻炼多运动,譬如每天跳绳半小时,坚持几个月不间断,绝对可以瘦下来哦,不信你试试看,我就是靠跳绳加上少吃饭少吃荤几个月瘦了差不多二十斤了
您的情况属于内分泌紊乱了,首先应该树立信心你的问题没有什么的要高兴起来不要太郁闷了.你可以服用小麦胚芽油和养颜生血宝先调理内分泌在说减肥的问题在放放条理好后在减肥如果同时进行你受不了的.
可以减掉,但是要慢慢来,不能着急。内分泌失调是个比较复杂的问题,月经不调也会产生发胖的趋势。如果是虚胖的话,会跟着你病情的缓解,肥胖的症状就会相应的减轻。但你说效果不明显,那可能就是不是虚胖的问题了。针对你有这样情况,减肥药制定一项计划,需要合理的正常的可以坚持的作息时间,让身体的生物钟慢慢适应,每天在下午的4:30-5:30,身体代谢速度最快的时候进行运动,主要以有氧运动为主,比如韵律体操,身体的伸展运动,等等。达到发汗效果就好。最重要的还是适合自己,持之以恒,加油!!!!
BMI指数(身体质量指数,简称体质指百数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI)BMI值计算公式: BMI = 体重(公斤) / 身高2(公尺度2) 例如:一个52公斤的人,身高是155公分,则BMI为 : 52(公斤)/1.552( 公尺2)=21.6 体重正常范围为 BMI=18.5~24。
过重:24≦问BMI<27
轻度肥胖:27≦BMI<30
中度肥胖:30≦BMI<35
重度肥胖:BMI≧35
如果只是微胖,就自己吃一答些少油少盐少油腻的食物,如果BMI大于25以上,可以通过缩胃手术减肥,效果很好,专如果觉得没有必要,也不要去使用减肥药之类产品进行减肥,95%以上的减肥药对肝肾,肠胃,属心脏,内分泌都会产生副作用。