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口香糖因其清新口腔气味、缓解精神压力,而成为时尚风靡全球。经常嚼口香糖可以增加唾液分泌,从而更好地清百洁口腔与牙齿。但是,医学专家却不主张度将口香糖作为一种时尚来倡导,过多、过长时间咀嚼口香糖,就会对健康产生不良影响。
首先,大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂,咀嚼口香糖时,糖分会长时间在口腔内停留,知口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质,对牙齿产生腐蚀。
其次,使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖道。研究发现,经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质。医生建议,咀嚼口香糖的时间最长不要超过15分钟,有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖。
另外,过回长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成夜磨牙的不良习惯。此外,青少年在身体发育期如果嚼口香糖,可能使答咬合肌过渡锻炼,刺激下颌角的肌肉和骨骼加速发育,最终使面部外观呈现“方形国字脸”,如果是女性,直接影响面容的美观。
脸会变大德
专家建议,嚼口百香糖别超15分钟。
有胃病者更不宜过多嚼口香糖。因为长时间咀嚼口香糖,会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下,不仅会出现恶心、食欲不振、度反酸水等症状,长期下去还知可能加重胃病
嚼口香糖可以促进人口腔内唾液的分泌,并通过唾液“稀释”吃过食物后人口腔内残留的酸。而酸是破坏人道的牙齿、导致龋齿产生的主要“罪魁”。但通过咀嚼口香糖产生的唾回液只能对口腔内的酸起到“稀释”作用,对牙齿的保护作用有限;而且,嚼口香糖也无法全部带走口腔内的细菌。因此不提倡以咀嚼无糖口香糖代答替刷牙。
脸上的咀嚼肌会变的很发达,,不好看
过多、过长时间咀嚼口香糖有可能对健康产生不良影响。
首先,大部分口香糖都是以蔗糖为甜百味剂,咀嚼口香糖时,糖分会长时间在口腔内停留,口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质,对牙齿产生腐蚀,致使牙齿脱钙,从而诱发龋齿。
其次,使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。研究度发现,经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质,使其中的汞合金释放出来,造成知血液、尿液中的水银含量超标,从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。另外,嚼口香糖对于儿童也不利。因为儿童自控能力较差,整天把口香糖含在嘴里,有可能吞食或者误入气管,危及生命。还有,长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终道处于紧张状态,有可能养成睡梦中磨牙的习惯,从而影响孩子的回睡眠质量。
医生建议,咀嚼答口香糖的时间不要超过15分钟,有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖,因为长时间咀嚼口香糖,会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下,不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状,长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。
1、天天嚼口香糖的好处:
(1)有瘦脸健美的作用,因为嘴部和脸部肌肉不停地做运动,会变得更有弹性。
(2)嚼口香糖,再结合口香糖在牙齿上的摩擦作用,可以增强牙齿的清洁作用,减少致龋因子,有助于防龋。
(3)经常的咀嚼运动有益于牙周健康,甚至有助于美容。据调查资料,一些演员和歌唱家因面部经常运动,面部老年斑的发生,至少比普通人要延缓8至10年。
美国洛杉矾神经科医学中心主任福克斯发现,每天咀嚼口香糖15~20分钟,会有助于美容。若持续几个星期,还会使面部皱纹减少,面色逐渐红润。
2、天天嚼口香糖的坏处:
(1)医学专家不主张将嚼口香糖作为一种时尚来倡导,尤其是过多、过长时间咀嚼口香糖有可能对健康产生不良影响。
口香糖主要以蔗糖为甜味剂,口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质,对牙齿产生腐蚀,致使牙齿脱钙,从而诱发龋齿。
使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质,使其中的汞合金释放出来,危害健康。
长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成睡梦中磨牙的习惯,从而影响睡眠质量。
3、结论:
综合天天嚼口香糖的好处与坏处,得出结论:
每次咀嚼口香糖的时间不宜超过15分钟。