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荷叶是有清肠减肥功效的 冬瓜热量较低 两者在一起泡应该可以的
荷叶泡水喝确实可以减肥，因为荷叶具有分解脂肪，解除便秘，利尿等作用。从古代就开始的，但是效果很慢，需长期使用。但是需要注意的是，荷叶较为偏凉，虚寒体质的人要慎用；荷叶也有止血的功效，女性在经期不宜食用。您要减肥，干冬瓜皮不是很好的搭配，建议您配上玫瑰花、决明子等效果会更好。
干荷叶，干冬瓜皮一起泡能够达到减肥的作用，干荷叶和干冬瓜皮都是清热解毒的，对身体有一定的作用。荷叶具有解毒、抑菌、解痉、降血压、降血脂、减肥的功效，冬瓜皮具有清热利水、消肿、通小便、泄泻的功效，两者一起吃的作用会通便泄泻等效果，对减肥有一定的作用。 拓展资料：因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也应有同样的功效。实际上，喝了这种茶以后，去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便，大便也变得畅通，平时一天一次，而喝茶后会增加到2—3次，便量也增多了。充分利用荷叶茶的减肥效果。冬瓜味淡爽口，独具清香，是夏、秋两季人们的理想蔬菜食疗本草》中说：冬瓜“热者食之佳，冷者食之瘦人……欲得体瘦轻健者，则可常食之”。由此可见，经常吃些冬瓜，不但可以消暑止渴、清热化痰、利尿消肿，还可以减肥，特别是身体肥胖者，常吃些冬瓜，可以使人体瘦轻健，冬瓜确是一种物美价廉的食品。冬瓜不仅清热解毒、利水消痰，还具有美容的功效。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。冬瓜籽的主要功效是排脓，对治疗肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有很好的疗效。参考资料：搜狗百科荷叶减肥茶搜狗百科冬瓜减肥
因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，copy所以其叶部也应有同样的功效。实际上，喝了这种茶以后，去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便，大便也变得畅通，平时一天一次，而百喝茶后会增加到2—3次，便量也增多了。充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。
1.必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。
2.荷叶茶一小包可度冲一茶杯。
3.基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝问完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。
4.最好是空腹时饮用。在饭前喝下。
不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱答吃荤腥油腻的食物了。
干荷叶、干冬瓜皮泡水喝，可以用来减肥。
干冬瓜皮和干荷叶可以直接泡水喝，干冬瓜皮和干荷叶作用：有除湿利尿的作用干冬瓜皮和干荷叶效果：可以起到减肥的效果，泡水的时候要先把干冬瓜皮和干荷叶清洗干净。
你好，我估计开出这方的人认为干荷叶主要是运用去水肿的功效减肥，干冬瓜皮主要是靠利水渗湿的效果减肥，但这两者并不一定适合所有人，这个减肥主要是身体水份较多的人减肥适合，脂肪多的人就不合适，应该多参加运动锻炼，调整饮食习惯才是健康的减肥方法。