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您好,冠心病患者应该清淡饮食,适合吃的食物有玉米、生姜、大蒜、茄子、洋葱、胡萝卜、韭菜、大豆、花生等;不宜选择的食物有肥肉、动物脑子、动物内脏、动物油、奶油、甜点心、各种糖果、巧克力、蜂蜜等。具体饮食原则: 多吃蔬菜水果,五谷杂粮,烹饪方式以蒸煮为主,少油炸; 每周吃两次鱼,适当吃白肉即禽类,少吃红肉,尽量选用瘦肉;少吃甜食,少喝含糖饮料; 低盐低脂,不能太咸,不能太多油腻。另外,还要遵医嘱坚持服药,如他汀类药物,瑞旨;抗血小板药物,阿司匹林等等。
得了冠心病,有几类食物碰不得。 第一类:油腻食物。对于冠心病患者来说,切记不要吃过于油腻的东西。平时多食用一些绿色蔬菜,以及富含钙、铁的大豆制品等更有好处。但并不是说有冠心病 就不能吃鱼肉,可以少量食用一些。过于油腻、高脂肪的食物可加重冠心病的病情和症状。另外,平时多喝一些清淡的花茶,比如,菊花,莲子,百合等泡制的汤茶 对身体很有益。 第二类:生冷食物。冠心病患者平时注意不能吃生冷食物,尤其是冷饮。从医学角度来讲,环境温度高时血管容易扩张,而喝过冷饮后,血管则会急剧收缩,进而导致血压升高,诱发心绞痛,心肌梗塞以及脑溢血等严重疾病。 第三类:冠心病患者应远离含有碳水化合物成分的糖类等。比如可乐,就最好不要尝试。研究表明,碳水化合物中含有超高的能量,在机体内可转化成为脂肪,从而促使血脂升高,不利于冠心病的治疗。 第四类:冠心病患者应当马上告别烟酒。有资料显示,有吸烟习惯的冠心病患者比不吸烟的患者发病率高得多。这是因为酒中含有的乙醇能消耗心脏中的氧,增加 心脏负荷,促进冠心病的加重。冠心病患者应从自身健康考虑,戒掉烟酒的不良习惯。除此之外,浓烈的茶,辣椒等都是患者应当远离的东西。 第五类:过量饮食。患有冠心病的人,不能像普通人那样遇到佳肴就猛吃一顿,遇到不合胃口的饭菜就滴水不进。每次吃饭,都应当遵循一定的用量,少吃多餐,才是养生之道。对那些不易消化的食物,也尽量避免食用。 以上几类食物是冠心病患者应当远离的。病人不同于常人,应在饮食方面有更多的节制。只有在生活中多注意合理进食,注重膳食营养搭配,养成科学的饮食习惯,才能有助于自身疾病的治疗和身体康复。
“冠心病”是冠状动脉性心脏病的简称。冠心病的主要病因是冠状动脉粥样硬 化,但动脉粥样硬化的原因尚不完全清楚,可能是多种因素综合作用的结果。中医 学认为,冠心病是由于体质衰弱、脏腑功能虚损、加之七情六淫的影响,导致气滞 血瘀、胸阳不振,使心脉痹阻而致。冠心病患者常会有胸痛、容易激动、愤怒、焦 急、过度兴奋等。宜吃桂枝、丹参、香附、木耳、山药等。
多食含维生素、矿物质、纤维素的果蔬。如菠菜、大蒜、马铃薯、蘑菇,能降低胆固醇和血压,木耳、苹果均能降低血压。宜多食植物蛋白:如豆类、豆制品,有利于胆酸排出,使胆固醇合成减少,鱼油中的EPA(二十碳五烯酸)能降低血液中胆固醇和血液的稠粘度,防止冠状动脉血栓形成。
(二)宜食
1、饮食宜清淡,多食易消化的食物,要有足够的蔬菜个水果。
2、少食多餐,晚餐量要少,肥胖患者应控制捏食量,以减轻心脏负担。
3、宜食含维生素E丰富的食物,如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油及莴笋油、奶类等。
4、宜食含镁丰富的食物,如小米、燕麦、大麦、豆类及肉类等食物。
5、可少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒,促进血脉流通,气血调和。 治疗冠心病可以建议服用孔氏冠心康复汤,中药,能够有效溶解排出斑块,并能有效防止脂质等垃圾再次沉积形成新的斑块,从根本上消除动脉硬化,恢复心脏健康。
(一)禁忌
1、不宜过食含胆固醇较高的食物,如动物内脏(心、肝、肾)脑髓、肥肉、卵黄及水产品中的螺、贝类、鱿鱼、乌贼鱼等。
2、不宜用兴奋神经系统和62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333337616564促发血管痉挛的食物,如浓茶、咖啡、烈性酒、强烈调味品(芥末、洋葱、大蒜、蘑菇)等。
3、饮食中应适当控制食盐量。