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原因有下面几种种: 1.有可能是饮食不规律,或是吃了大量的油炸,辛辣的食物。 过量食用这类食品会刺激皮肤,导致出油或毛孔粗大。不过也有可能是内分泌紊乱的问题! 2.如果是头发油头皮干,可以常洗,用清爽型洗发水,洗完用护发素按摩头皮。 3,如果头皮油头发干,就是先用清爽型的洗发水洗一次后,用护发素过一遍头发,用户发素不要弄到发根,一定要避免弄到头皮。注意要把护发素洗干净,不然,渐渐的头发头皮都很油。 扩展资料头发起油要从调养头皮开始。正确洗头、日常注意调养头皮可以使头皮生态恢复平衡,保持头皮健康常态。在头皮健康管理方面,中医具有先天的优势,从孙思邈《千金方》到李时珍《本草纲目》,都记载了许多对头皮调养有极好效果的中草药成分。比如皮哨子抗菌止痒:为云南独有的稀缺高原植物,在极度潮湿环境中生长,天生极强抗菌止痒功效;侧柏叶、丹参凉血消炎:其凉血消炎功效,对控油有极好效果;人参、当归、何首乌滋养乌发:“发乃血之余,血乃发之本”,中国俗语中对血与发辩证关系,人参、当归、何首乌等几味中药材滋养发根,养护头发,辅以天然活血成分,给头皮带来充足的血气滋养,供给头发丰富营养。同时,还要注意头皮的清洁,比如正确洗头,选择合适的并正确使用洗发用品,平时注意饮食习惯和作息习惯等,都是头皮养护的重要基础。中医药对头皮调养的优势及皮哨子等成分的作用针对头油过多的头皮问题,中药配方能够从根本解决导致头油、头痒、头屑多的头皮三大平衡问题。在这款中药组方里:皮哨子、侧柏叶,能够有效地控油止痒,保证油脂平衡;蛇床子、苦参、香茶菜、桔梗,能有效地抑菌消炎,保证菌群平衡;而活性成分中的修复因子,则能够有效修复头皮,达到代谢平衡。参考资料:头油_搜狗百科
头发爱出油是有多种原因造成的,所以单依靠清洗头发并不能正真的解决头发爱出油的问题,想要做到真正的控油除了洗护头发之外,饮食习惯,生活作息,都是需要注意的。 彻底改善头发爱出油的方法: 1、正确选择洗发水洗发时,使用具有舒缓控油作用的洗发水,既能保持头发的清洁,减少多余油脂,又能促进头皮健康,强韧发丝。 2、不宜洗发过频油性发质的人通常会用勤洗发来对抗头皮出油的情况,这样可能会让头发越洗越油,因为头发根部在一定时间内分泌的皮脂是一定的,当分泌到某种程度就不会再分泌了,过勤洗发,只能导致皮脂腺重新分泌皮脂,反而加重出油程度。 3、头部护理洗头是一个重要的环节,头发出油是由于一些激素,排泄物的聚集,如果不及时清除这些东西,会导致毛囊堵塞,导致掉发,因此,油性发质的朋友应勤洗头,洗头时要用温水,不能用手抓头发,这样会加速皮脂腺分泌,可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽,另外,也可以选择去除油脂的洗发水辅助去油。 4、饮食清淡适当减少油脂摄入,对于减少头皮和脸部的油脂分泌是有积极作用,少吃油腻、刺激食物,少吃辣椒,少喝酒,多吃一些清淡的蔬菜和水果,注意饮食平衡,注意每天要多喝水,多吃些含有维生素B2、B6的食物如蛋黄、牛奶、蔬菜。 5、保持心情愉快保持良好的精神状态,避免忧郁、精神紧张以及情绪大幅波动,因为精神状态影响神经系统,过度激昂的情绪会刺激油脂的分泌,这对解决头发太油也是极其不利的。 6、生活要有规律头皮出油和生活习惯也有很大关系的,经常熬夜头发会很油,不爱运动,喜欢喝酒吸烟,过度疲劳也会造成头皮出油量加大,保证充足的睡眠,并参加适当的体育运动,使大脑得到充分的调整和休息,才能更好地保养好头发。
用生肝往头上摸,这是古老的方式。
中医西医都不是,是食医的一种方法。
人的小病都可以用食品来治没,当然还得看看你的情况。
严重的话得摸很久,我朋友他妈摸了半年,现在她的头发比她的儿子还要多。