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做面膜脸上有刺痛，因为脸太缺水了 ，可以先抹化妆水再敷面膜会好一点。
脸部缺水就要补水才行。
1、饮水
每天要喝6到8杯白开水，牛奶，饮料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了。
2、睡眠
每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没事的，以后睡回来就可以了，不要抱这种想法，否则你的皮肤不会好到那去的
3、面膜
面膜补水绝对是最方便最快速的方法，选择适合自己的面膜，每一天都坚持补水，那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的。
4、面霜
不论是补水做的多好，不锁水就没用，如同一个瓶子，水再多，你若不盖瓶盖，就算再多的水也会蒸发掉，面霜就是那个瓶盖，不要因为觉得太油就不想用，那油就是锁水的。
建议立即停止，是刺激面部肌肤造成的
秋季天气干燥，皮肤缺水，面膜的品牌很多，建议选择适合自己的肤质的品牌，不要因为美颜而造成过敏，皮炎；
可以到品牌专柜去试妆，然后在放心购买，不做品牌推荐
有时候用了有颗粒的洗面奶之后用面膜也会有刺痛感，因为皮肤角质层经过摩擦变薄了。还有就是有的面膜里面有水杨酸这类酸性的成分，第一次实用也会有不适应自己总结出来的经验
轻微的、一次性的刺激是正常的。含有补水成分的面膜在肌脸极度缺水的状态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分（如果酸）的护肤品过敏的话，就要多留意了。简易测试方法：可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜，20分钟后若无过敏反应，则可敷在脸上。 在市面上推出的面膜，功能多种多样，美白、补水保湿、祛痘等等，面膜上丰富的营养物质在敷脸时能被肌肤有效吸收，渗透到肌肤底层，从最基础作用于肌肤，这样比普通的护肤品能达到更显著的效果。在冷暖不定的春季，反复无常的天气下，面膜能为肌肤带来最舒爽的呵护。 现在很多年轻人，由于工作或娱乐等各种原因，习惯熬夜甚至通宵达旦，有些人甚至认为早睡是一种浪费青春的表现。或许是觉得年轻有资本挥霍，可是很快就会受到肌肤的惩罚。要如何挽救熬夜肌肤，一张补水保湿面膜能让肌肤有效恢复饱满状态，丰富的营养物质能让肌肤重新变得润泽。 除了传统的补水保湿、美白、祛斑祛痘等面膜，现在还推出了清洁型的面膜。一般清洁脸部肌肤时都会选择洁面乳，但就算是强清洁功效的碱性洁面乳也只是起到清洁表层的作用，而清洁型面膜能通过高效率的渗透作用，直达肌肤底层，起到彻底清洁的效果。 很多人有这样的疑问，面膜到底应该敷多久，按照产品的说明使用似乎很浪费，感觉面膜上的营养物质肌肤还未完全吸收。其实如果等到面膜彻底干透再取下的话，泥状成分会渗透进毛孔，很难清洗掉。敷面膜的时间一般是15-20分钟，具体的要根据产品的说名使用。 多久敷一次面膜也是大家比较关心的问题。面膜中较高的营养成分和美容功效，如果每天都使用的话，不仅不能起到美容护肤的效果，还会加重肌肤的负担，所以面膜不能每天都敷，太过频繁会适得其反，一周大约2-3次即可。
冬天的话，皮肤都会比较干，如果用保湿的护肤品脸会刺痛，说明皮肤需要补水了。冬天敷面膜可以把未拆封的面膜放在洗脸的温水中泡5分钟，再敷脸上会更舒服一些，也有助于精华液的吸收。