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你那是‘肠炎’‘肠胃型感冒’,建议你平时多注意饮食习惯,不吃生冷食物,以清淡为主。注意肚子的 保暖,即使是夏天晚上睡觉也要把被子盖好。或者穿睡衣睡觉。如果严重的话据吃点佛派酸,或者藿香正气胶囊(丸)。
夏天吹空调拉肚子了: 1、首先要注意保暖:如果你吹空调容易肚子痛的话,首先第一步就是要注意保暖,特别是腹部的保暖,最好能披件外套,或者盖个披肩,同时也要注意脚部的保暖,穿裙子的女性可以在腿上盖件毛毯。
2、喝热水:在空调房里,气温已经很低了,这个时候就不要再喝凉水、冰水,喝凉水、冰水的话对你的肠胃又是一种刺激,会加重你腹痛、腹泻的症状,这个时候你应该多喝温开水,减少肠胃的刺激。 3、喝红糖水:红糖具有 暖胃的功效,喝点红糖水可以防治吹空调拉肚子,也可以在红糖水里加入姜片。
4、热水袋暖胃部、腹部:回到家中,我们可以躺在床上,然后用热水袋放在胃部、腹部,来暖胃。 5、注意 饮食:平时要少吃生冷的食物,辛辣的食物也要少吃,比如麻辣火锅、烧烤等,还不能吃牛奶、海鲜之类的食物。
而应该多吃水果和蔬菜,比如 苹果、 樱 桃、番 石榴等。 6、提高身体抵抗力:加强锻炼,每周抽一些时间来做 运动,当然最好每天能坚持,把身体锻炼好,自然就不怕吹空调会肚子痛。
7、少吹空调:夏天天气热是很难受,但是我们也不能一直窝在空调房里,吹空调要适度,要时常开窗通风,或者换着吹风扇,同时,空调不要调太低,最好不要在26度以下。 8、晚上睡觉注意腹部保暖:夏天睡觉很多人喜欢打赤膊,肚子上也什么都不盖,这是错误的,晚上睡觉不要露着肚子,要注意腹部保暖。
可以吃熟苹果,有止泻的功效,多喝温开水,注意腹部保暖,注意休息。
你是寒性体质,建议你在吹空调时将温度调到26-28° 即可减少胃的不适。
这种情况是受寒也就是长时间开空调导致的腹泻,可以将空调的温度调在26度为宜意见建议: 同时可进行治疗较好。要注意不要长时间开空调,对自己对宝宝都是不好的,同时要注意饮食起居,不要食用生冷食物,尤其是冷饮
注意空调器的温度设置,不能过低。我设置的温度是白天38度,晚上入睡时放在39度,风不要针对身体直吹。多年来没有因空调而生病。
如果对着空调吹是有可能拉肚子的。