本文收集整理关于折耳根怎么炒什么好吃的相关议题,使用内容导航快速到达。
内容导航:
材料折耳根3两,姜末,蒜末,干辣椒,干花椒,酱油,盐,醋,糖,鸡精,红油辣椒,白芝麻,香油做法 1、折耳根在流动的水下洗净,尤其是根部,要用小牙刷一根根刷净,然后用清水冲洗2-3次,再用淡盐水浸泡20分钟后沥干水分放入盆中; 2、锅内放油,小火烧热,放入姜蒜末、干花椒、干辣椒碎,爆香关火。 3、将爆好的姜蒜末等连油倒入盆中,放少量盐、酱油、鸡精、糖、醋、红油辣椒、香油、白芝麻拌匀即可。小诀窍 1、折耳根由于生长在水边的泥土中,所以清洁工作一定要做好,不能马虎; 2、调料比例的关键要突出糖和醋的分量,这样凉拌折耳根的味道绝不会差。 3、姜蒜末也可以不用油爆香,直接拌入,但我个人觉得爆一下味道更香。
我的家乡最普遍的两种“折耳根”吃法就是“凉拌折耳根”和“折耳根炒腊肉”。“凉拌折耳根”是将其连同嫩芽掐成长约一寸的段,洗干净后用盐腌一下。再用清水淘洗,然后用胡辣椒撒在“折耳根”上,再加上酱油、醋、蒜、白糖、葱节、芫荽等调匀即可。这样制作的“折耳根”味鲜爽口、脆嫩、富有特殊的芳香,细细咀嚼,越嚼越香,会使人食欲大增,是一种别具情趣的享受。“折耳根炒腊肉”那又是另外一番风味。就是将“折耳根”和腊肉配以芫荽、香葱炒熟食用,这道菜中“折耳根”冲鼻的鱼腥气与腊肉的香味形成了奇特的混合,一为冷香,一为暖香,又浑然一体,相得益彰,其味无穷,缭绕不去,任其低徊。这两道菜现在仍是家乡宴席上每席必备的.
前言 折耳根又名鱼腥草,蕺菜,猪鼻拱,截儿根,是一种具有腥味的草本植物,这让很多人难以接受,但我们贵州人却极爱吃,凉拌折耳根,瘦肉炒折耳根,腊肉炒折耳根,等等,折耳根在我们这里不仅可作主菜,也可作配料,做蘸水里也少不了它的身影。鱼腥草有很好的清热解毒功效,有餐桌上的抗生素的美誉。
制作做法
1、将新鲜折耳根摘去老根,用清水洗净,如果根部较长,将其切成长短合适的段。
2、将洗净沥干水分的折耳根放在一个大盆内,将所有调料按自己口味放入,拌匀即可。
制作窍门
食材
主料香肠1根2113折耳根1小盒辅料油适量5261盐适量青蒜2根
步骤
香肠炒折耳根的做4102法步骤11.准备好原材料;1653
香肠炒折耳根的做法步骤22.锅中放入少许水和油, 将香肠放入里面煸炒;
香肠炒折耳根的做法步骤33.香肠微微出油后加入蒜白进去翻炒;
香肠炒折耳根的做法步骤44.翻炒几下后加入折耳根进去翻炒;
香肠炒折耳根的做法步骤55.继续翻炒, 再加入适量的盐调味;
香肠炒折耳根的做法步骤66.最后出锅前将蒜叶放入进去翻炒至变色即可盛入盘中。
香肠炒折耳根的做法步骤77.端上桌了。
凉拌折耳根的做法步骤11.准备食材,折耳根是我今天刚买到,好嫩的。凉拌折耳根的做法步骤22.把折耳根的根须,老的去掉,摘成小节,洗干净。凉拌折耳根的做法步骤33.准备葱,姜,蒜,油辣椒备用。凉拌折耳根的做法步骤44.首先放入盐,葱蒜末,酱油,花椒面腌制5分钟,再放入切好的葱,香菜,芝麻油,鸡精拌均即可装盘食用。小贴士要腌制5分钟,折耳根才有味的,多吃折耳根还可以增进食欲哟。