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罗汉果是可以用凉水泡的，但相对于用开水泡，凉水泡罗汉果的效果可能会逊色一些，毕竟凉水很难把罗汉果的味道全部泡出来。有条件的把罗汉果煮一下，效果会更好。
罗汉果本身就性凉，你本身体寒，只会越喝越体寒。像你这种情况吃炒洋葱应该效果比较好。因为洋葱性温，而且治疗便秘效果很好。
每个罗汉果可以敲碎，分为2-3次饮用，用开水浸泡，可以凉饮
罗汉果有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便功效。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。所以孕妇可以用于泡水喝，但是因为性凉，所以注意不要长期使用!祝你好孕
罗汉果是凉性的，但不到“寒”的程度，稍微喝一些是没有大的影响的，比吃药好多了。孕妇喉咙发炎可以泡一点罗汉果水喝，久不久喝一点，别一次性喝太多，同时配合饮食调节身体，等发炎的症状缓解了就暂停喝罗汉果。 关于罗汉果的食用宜忌以及功效作用，可以到【桂林罗汉果网】相关专题了解。
罗汉果甘、酸,性凉,有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效如果有慢性咽炎等情况是可以天天泡水的，但是如果身体体质偏寒凉的最好不要长时间的服用的好
第一罗汉果是不能隔夜喝的。罗汉果具有多种维生素和矿物质，并且对降肝火特别咽炎有很好的作用但是如果隔夜的话，罗汉果和水的接触时间过长，会食药性减退，并且容易滋生细菌。对身体非常不好，所以任何食物，不管是罗汉果还是其它的，和水接触后，是不建议过夜喝的第二：罗汉果是凉性的，也不是随便泡水喝的，有具体的量的要求，请百度搜索yyshiliao或慢性咽炎食疗网和客服索取食用说明书
当然可以了!
您好！
血凉的体质，是不建议喝罗汉果的
虽然罗汉果味甘、性凉，清热润肺，滑肠通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症。用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”
但罗汉果属于凉性的，对于体寒血凉的体质来说，是不利的！
建议您先找中医、或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。
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罗汉果是一味中药,它可以润肺解毒、治疗咳嗽,效果不错。小孩子太小,且是药三分法毒,都要经过肝脏进行过滤,如果没病经常泡药水和会给肝脏造成不必要的负担
凉也可以。如果经常喝，时间长了，就没什么明显效果了。