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Q1：市面上那种减肥产品最有效而且最便宜？碧生源减肥茶管用吗？
不要喝碧生源减肥茶最安全的减肥方法就是少食，多运动减肥贵在坚持祝您减肥成功！
Q2：市面上有许多减肥药产品，那些比较管用呢？
减肥最好还是不要靠吃药来，1伤身体2还可能反弹。想减肥快的话给你几条意见，采纳下：1、3天减4-5J，每天只吃苹果或水，不吃别的，吃苹果也会吃饱。2、7天减8-10J，每天只喝水，这种方法需要极大的毅力，但效果是很牛X的，西西，但会出现营养不良，头晕等现象，身体好不怕就行，只是1星期罢了，一个月或2月来1次这样减肥。3、是先是1天吃2顿饭以后足量减少，接着1天1顿，然后2天3顿，2天2顿，根据不同身体状况自己安排间隔时间以及饭的间隔期，安排紧凑吃的少话，1个月就有型了，嘎嘎。
其实减肥是减少体内热量，人一天需要大需要2500左右K，吃的少或吃低热量食物，只要不达到一天所需的最低热量，时间长就可减掉。食物的热量表以及运动，生活活动所消耗多少热量可从网上查到。
当然最后一句还是，合理安排作息以及摄入适当的食物，健康减肥，哈哈。
Q3：现在市面上有什么减肥产品是有用的
减肥药，主要是添加了国家明令禁止的违禁西药成分，这些西药成分，主要 是抑制食欲，泻药成分。通过这些药，影响你的食欲，你的饭量就减少，通过泻药成分，让你排便，美其名曰是排毒，实际上就是带走你身上的重量。所以短期内，体重会减轻1两斤。另外普遍持减肥药的人，认为减重就是减肥，所以经常会闹出这样的笑话。我今天长了2斤，明天又减了5斤，后天又长了几斤。脂肪，不是一天就可以长成的，脂肪是一周期累计而成。比如一个月长一斤，都还算是比较正常的，除非脑垂体受伤，分泌激素失调，才有可能一个月长十几斤。而商家就是利用这个混淆视听，把减肥说成减重。而这些违禁药品，不仅会抑制食欲，还会影响内分泌失调，导致人的精神不好，注意力不集中，严重的会影响不孕不育。
Q4：市面上的减肥产品真的有用吗？
要想减肥建议最好是采用适当控制饮食加强运动锻炼疗法相结合，多喝水，多吃果蔬类食物，养成良好的饮食及作息习惯，并且要长时间坚持，如果有条件，建议搭配一些健康，安全，无副作用的中药减肥茶。
Q5：现在市面上的减肥产品琳琅满目，哪种减肥产品最有效最管用？真不知道该如何选择
以下是我本人减肥的亲身体会：
我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
Q6：市面上的减肥产品那么多。哪种有效果,?
我用过了采秀绿茶胶囊是比较有效的，当然，不是在做广告哦，呵呵，不过有一些不舒服的反应，比如口渴，还有不想吃饭， 不过效果还真不错，我一朋友一个月瘦了14斤，呵呵，不过还是健康重要呢，楼主还是好好考察一下呢。加油哦，