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喝可乐会导致骨质疏松,因为可乐中的酸为磷酸,磷酸是一种中强酸,与金属离子具有很强的结合能力,而磷酸盐的溶解性很低。在消化道中,磷酸会降低钙、铁、锌、铜等多种微量元素的吸收利用率。其中 所含大量糖份和磷还使体液趋向于酸性,为了维持酸碱平衡,人体不得不动用骨骼和牙齿当中的钙,导致骨钙的流失。长期大量的喝可乐,将使生长中儿童无法有效吸收和利用事物中的钙,从而导致骨骼密度不足,也会促进中老年妇女的骨质疏松。所以还是少喝可乐或不喝可乐为好。
可乐中含有大量的磷酸。这种物质是一种中强度的酸,它能够跟金属离子有很好的结合,但是磷酸盐的溶解性很低。在消化道中,磷酸会影响钙、铁等等的吸收。另外,可乐中的糖、磷,也会让人的体液变成酸性。人的健康需要酸碱平衡,人体就会用钙来维持,导致钙含量越来越少。
是的,可乐长期喝之后会游离骨质中的钙质,造成骨质疏松,且会对牙齿釉质造成不可逆的损失,以及在胃内胆囊内造成钙盐沉积形成结石。所以还是少喝为好。
会!是医生亲口跟我说的!因为我也有长期喝碳酸饮料的习惯!长期喝可乐会影响钙吸收!老年后会出现骨质疏松的病状!不过你现在才24岁!还能不计后果的喝个6年!30岁后就要多注意保养身体了!