本文收集整理关于山药怎么炒好吃又简单的相关议题,使用内容导航快速到达。
内容导航:
Q1:山药怎么炒好吃?
山药炒木耳
材 料:
山药,木耳,红椒,盐,植物油
步 骤:
1、红椒切块。
2、木耳泡发撕小块。
3、山药去皮切片
4、锅内放植物油烧热,下山药爆炒熟。
6、下放红椒,木耳炒熟。
7、放盐,味精即可
香菇炒山药
山药、香菇、青椒、植物油、盐、白糖、生抽、淀粉、味精、香油、姜
步骤
香菇切条,山药切片,青椒切菱性块。
炒锅倒植物油爆香姜
放入香菇、山药翻炒熟。.加入生抽、糖、盐。
淋入少许水炒,再放入青椒。
加少许味精,淋入淀粉,香油翻炒均匀即可。
胡萝卜炒山药
材料:山药、胡萝卜、盐
做法:山药去皮,斜切成段,再把段竖切成菱形片
胡萝卜切片,姜切末
锅倒入植物油,烧热后爆香姜末,放入胡萝卜,山药炒熟,加盐,味精即可
青椒炒山药丝
原料:山药,青红椒
调料:盐、味精、白糖、白醋、姜
做法:
1、将山药去皮洗净切成丝,青红椒、姜洗净切成丝
2、山药青椒焯熟捞出
3、 将盐、味精、白糖、白醋、姜丝放到锅中调成汁
4、坐锅点火放入植物油,油热倒入山药丝、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装盘即可
莴笋木耳炒山药
食材:山药,黑木耳,莴笋,红椒,食盐、香油、植物油、白砂糖少许
做法:
1、将山药去皮切片
2、将木耳泡发后撕成块
3、将莴笋去皮切片,红椒洗净切块状备用;
4、在炒锅中放入适当植物油,倒入莴笋、红椒和木耳,山药片翻炒熟,加入盐,糖,香油,味精炒匀后关火盛盘即可
素食美味健康长寿
祝福常在安康幸福
关爱动物环保地球
祝福每一位的您吉祥如意!
Q2:山药怎么蒸好吃又简单?一般多长时间能蒸熟?
山药,真的是个好东西,好吃又补身体,而且基本上属于平补,多吃几块不会上火。
山药怎么蒸好吃又简单呢,一般多长时间能蒸熟?
一般家常的蒸法,就象平时蒸馒头一样,把家中常用的蒸锅,加入水,为了节省火,当然节省火就是节省钱,基本算好加两碗水即可。如果平时常蒸馒头的都会知道,家中的火开多大,根据自家的锅的大小,加多少水正好不干锅,馒头还正好蒸熟,那么就根据日常的习惯即可。
加完水,放入筚子,在筚子上放入洗好的山药,个人家般带着皮洗,然后带着皮蒸,如果您习惯刮掉皮蒸的话,可以在筚子上放入一个盘子,再把刮完皮的山药放入盘子蒸,如果不刮皮,就可以直接放到筚子上蒸也可。
开大火,待锅中水开后,再转中火,大约蒸20分钟就可以了。
打开锅盖,热气腾腾的山药出锅了。醮上白糖,真好吃啊。
当然,也可以在平时蒸馒头的时候,在锅中放完一圈儿馒头后,在锅中间放入切成几段的山药,与馒头一起蒸,一般成人拳头大小的馒头,蒸30分钟,山药也一起跟着蒸30分钟即可,千万不要先开盖,先把山药拿出来,再继续蒸馒头,这样的话山药可以吃,开了盖之后再蒸的馒头,馒头就蒸不熟了。
WWw.。YijItao.cOm
Q3:山药要怎么炒才好吃?
一、山药木耳炒青笋
原料:山药、干木耳、莴笋、红椒、葱花。
调料:盐、香油、鸡精、米醋少许、糖少许。
做法:
1、山药去皮切片,在滴有白醋的水中浸泡一会后入加有少许盐的沸水中快速焯烫一下,然后捞出控干;
2、木耳入温水中,加入少许盐和干淀粉,泡至发起,然后去掉根部,撕成小块,也入沸水中快速焯烫一下;
3、莴笋去皮切片,红椒洗净切片;
4、锅入油,热后爆香葱花,倒入莴笋,红椒和木耳翻炒片刻,其间可淋入少许水;
5、放入山药片快速翻炒,调入鸡精,盐,糖,醋和香油,炒匀关火。
二、山药炒肉片
材料:
主料:山药300克,猪里脊肉100克,
辅料:水发木耳50克,
调料:鸡蛋清40克,豌豆淀粉5克,大葱5克,植物油20克,盐3克,味精2克
做法:
1.山药洗净刮去皮,竖切两半切薄片,放沸水中焯出。
2.里脊肉切薄片,放碗中加盐、蛋清、水淀粉上浆,放温油中划出。
3.滑勺内加植物油烧热,放入葱丁煸出香味,加入山药片煸炒,随加盐、味精炒入味,加木耳、肉片翻炒几下即成。
三、糖醋山药蛋块
糖醋山药蛋块材料:
主料:山药500克,
调料:白砂糖50克,醋50克,小麦面粉50克
做法:
1.将家山药洗净,去皮,切成滚刀块。
2.炒锅烧热,加植物油适量,烧至六成热时,将山药块放入,炸至起皮呈黄色捞出,沥油。
3.炒锅控净油,加醋及糖水,烧开后再倒入山药块,用面粉80克(面粉50克加水)使汁收浓,裹匀山药块,即成。
四、再送你一汤 山药排骨汤
材料:排骨500g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,,生姜适量,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量
做法:
1.排骨500g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量。
2.山药洗净,削去外皮,切成滚刀块备用;胡萝卜同样切成滚刀块。
3.放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。
4.砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火烧开后转小火。
5.这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了,否则排骨就该变味了。
6.小火煮一小时后,再放入山药、胡萝卜,小火再煮1小时,放枸杞和盐调味即可。
Q4:简单好吃的山药木耳炒荷兰豆怎么做
1、将山药削皮洗净切片,甜豆撕经一切二,黑木耳泡开洗净放开水锅内煮4分钟,胡萝卜削皮切片;
2、起油锅依次下胡萝卜、甜豆、山药、黑木耳炒熟,放盐调味即可。