新鲜虫草花做法 家常做法

Q1：蘑菇虫草花炖鸡的家常做法

前言最近几天天天培训，简直没时间做吃的，买了海参都昨天了才泡上，最近还是做最好做的------炖汤，这次做了虫草花蘑菇炖鸡，味道非常香呢，很好喝的哦。

Q2：虫草花竹丝鸡汤的家常做法

前言竹丝鸡也称为乌鸡，或叫泰和鸡。
乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老，享有“药鸡”之称。 对产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫虚寒、行经腹痛、崩漏带下、身体瘦弱等症，均有很好的疗效。乌鸡对老年人所有的虚损性疾病，都有很好的补虚作用。
乌鸡最常见做法是用来煲汤了，比如【花旗参煲竹丝鸡汤】、【竹丝鸡当归汤】等，这次我用的是在“戏”家团购的新鲜桂圆干、虫草花和竹丝鸡一起炖了两盅滋补汤。真是秋日滋补不可错过的好汤哦！尤其是我们女同胞。简简单单的搭配炖出上好的滋补品，我觉得比乌鸡白凤丸来得好呵呵。。。仅仅是个人想法而已，不要拍偶哈。。

Q3：凉拌虫草花的家常做法

前言虫草花是北冬虫草的简称，它并不是花，而属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，俗名不老草，是虫，菌结合的药用真菌，现代珍稀中草药，不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素，是上等的滋补佳品。WWW.YIjiTAo.c:Om

Q4：虫草花蒸牛肉的家常做法

前言虫草花可是一种营养食品，能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效； 还具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效；今天用它蒸牛肉吃了营养美味全在里面了。

Q5：虫草花豆腐汤的家常做法大全怎么做好吃视频

主料虫草花3克嫩豆腐1块瘦肉30克
辅料高汤1碗青葱适量麻油适量盐适量生抽适量红薯粉适量料酒适量蚝油适量胡椒粉适量步骤1.瘦肉切成丝，用红薯粉、料酒、盐、生抽、蚝油、胡椒粉腌15分钟。2.豆腐在盘中切成1厘米宽、4厘米长的小条块。3.虫草花洗净，用清水泡5分钟捞出，泡过虫草花的水不要倒掉，放进红薯粉拌匀成红薯粉芡。4.冷锅中倒入高汤和虫草花，大火烧开水，转小火先煮10分钟。5.汤色变成红色，下豆腐继续煮10分钟。（“千滚豆腐万滚鱼”，豆腐在汤里多煮汤会更鲜）6.倒入红薯粉芡，边倒边摇晃锅子，让红薯粉水与汤均匀揉和在一起。（火都不要开大）7.汤变粘稠后，把火开大，倒进肉丝，用筷子搅开肉丝，待肉丝全变成白色，关火，趁汤有余温时放盐、生抽、胡椒粉、味精（可免）调色调味，最后撒上青葱粒淋麻油即可。（不喜欢麻油味的可免放）小贴士建议用高汤来作汤底，则可不必再放其它油。没有高汤用清水代替的话，最好放一小勺猪油，以增加汤的鲜香度。WWw.Yi▶jiTao.cOM