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Q1：7个月宝宝吃什么辅食好
如果宝宝辅食还没有开始添，那么不管现在是几个月，还是要遵循几个添加辅食的原则:
1.少量多次，不要一次吃太多辅食，给宝宝消化添加负担;
2.由细到粗，先吃米汤、米粉、蛋黄糊糊，慢慢转成烂稀饭、烂面条、鸡蛋羹，最后再吃软饭、胡萝卜蔬菜汤、带鱼块、肉末等;
3.辅食一定要一种一种加，每添加一种要观察3~7天看宝宝是否有不良反应，如出痘痘、拉稀、或者便秘等，如果一切比较正常再添下一种;
4.给宝宝添加辅食是非常重要的一课，正常7个月的宝宝应该可以吃烂稀饭、烂面条、鸡蛋羹、蔬菜汤了，只有辅食添加好了才能保证宝宝10个月后宝宝的生长发育的需要，到了10个月就应该达到脱离以奶为主的饮食了，也就是说即是不给宝宝喝奶，宝宝也可以很好的生长发育了。
祝宝宝健康茁壮成长!
Q2：宝宝7个月可以吃什么水果？辅食吃多久后吃水果比较好？
宝宝七个月了那一般都已经吃了一段时间的米糊了，可能妈妈也会给孩子加了一些青菜。这个时候，那我们就可以考虑可以给孩子添麻烦一些水果。
水果最先推荐的自然是苹果，因为比较温和，如果孩子在添加辅食过程中有轻微的腹泻，那么这个苹果就建议蒸熟了再给孩子吃，如果孩子在添加辅食过程中，大便比较硬，那么就直接新鲜的给孩子吃。苹果一般出产自山西，山东等地区，其他地方的可以在网上买一些天然有机的苹果，给孩子吃会更安全。
其次香蕉小番茄也是不错的选择，当地在树上自然熟的香蕉就更好了。
水果还有另外推荐：当地当季不是太硬，相对不容易过敏的水果哟，外地的水果可能因为需要长途运输会加防腐剂。反季节的水果很多时候也是保鲜下来的。比如里水蜜桃，葡萄，黄皮等。但是建议每天只吃一种没吃过的水果，而且是非常少量的给孩子试。
如果当地当季的是芒果菠萝，这些容易过敏的水果，暂时不建议给孩子吃，或者是杏子，李子容易上火的也不建议。
给孩子吃水果有以下几个误区家长要避免 ：
第一个误区把果榨成果汁。果汁糖分高，膳食纤维被破坏，建议还是把水果切碎一点给孩子吃会更好，糖分没那么高，而且膳食纤维还比较好的保存，有助于孩子肠道的蠕动。如果要喝果汁，不要浓缩的果汁，而要兑水一半果汁一半水给孩子喝。
第二个误区一开始加水果就单独给孩子吃。
七个月孩子可能只吃过米糊和一些青菜，刚开始加水果。可以作为孩子的菜放在米糊里面给孩子吃，因为水果的口感一般都比较好，如果总是单独给孩子吃水果的话，可能会导致这个孩子只爱吃水果，不喜欢吃米糊。比如说孩子已经八九个月，已经可以吃非常多东西了，那么就可以把水果当作单独的一餐给孩子吃。
第三个误区给孩子吃了水果之后没有给孩子喝水。
大部分的水果有果糖，果酸。这些对孩子的牙齿都是有一定的刺激作用的。如果吃完水果之后，没有及时的喝水漱口，那么可能会导致宝宝的牙齿出现问题。
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Q3：7个月的宝宝可以吃什么辅食了
米粉，鸡蛋黄，水果泥，粥糊
Q4：7个月的宝宝吃什么辅食
婴儿添加辅食应该循序渐进有一种到多种 有少量到多量，由稀到稠，由细到粗
如蔬菜、水果可有菜水、果汁到菜泥、果泥，肉类先喂肉汤，再喂肉泥，肉末，碎肉，如果宝宝患病或消化不良或气候炎热，应暂缓添加新的辅食。
0-3月 菜水 果子水 果汁
4-6月 菜泥、果泥 蛋黄 肉汤 米汤 稀粥 油脂 少量糖
7-9月 碎菜 碎果 全蛋 蛋羹 鱼末 肉末 肝泥 豆腐 粥 烂面 饼干 馒头片 熟土豆 熟白薯
10-12月 软饭 挂面 带馅食品 1、 蛋黄：将鸡蛋煮熟后，除去蛋壳和蛋白，取出蛋黄，捣烂泥状后为宝宝吃。开始每顿吃1/4，以后逐渐增加。
2、 鸡蛋粥：待粥煮成糊状时，将搅匀的一个鸡蛋倒入粥内，并加入少量食盐，充分调和既成。 3、 菜水、菜泥和碎菜：将切好的蔬菜放进沸水中煮沸5分钟，去菜留水即为菜水；将菜捣碎，去掉菜筋，放在锅中旺火油急炒，就成菜泥，将菜切碎，旺火急炒，既成碎菜。（含硝酸盐的蔬菜，如胡萝卜、菠菜应延至4月后使用）
4、 番茄汁：将新鲜的成熟番茄洗净，用开水烫软后去皮和籽，用消毒纱布包好捣烂，用汤匙挤出汁，加适量白糖和温开水搅匀即可。
5、 5%米汤：以5克米粉用冷水调匀，加水到半碗（约100毫升），再加糖2茶匙，边搅拌边加热，煮沸即可。
6、 熟苹果：将苹果洗净去皮，切成小片，置于锅内，加少量糖和水后，煮熟既成。
7、 肉末、肉末粥：选用瘦肉约50克洗净，用刀剁成细末，然后煮烂以匙压成末状，既成肉末，将肉末放入粥内，加少量盐，煮沸即为肉末粥。
8、 鱼末、鱼末粥：将于清蒸后，去掉鱼骨和鱼刺，取约50克鱼肉剁碎，用匙挤压即成鱼末。将鱼末放入粥中，加入少量盐、煮沸，即为鱼末粥。
（为防止形成甜食习惯，应尽量不放糖或少放糖；考虑到宝宝肾脏排钠功能差，以及防止以后患高血压，宝宝辅食中不要放后少放盐） 补钙的食物：奶类含钙丰富 肝、蛋黄、鱼、肉及豆含有丰富的维生素D，可促进钙的吸收。 海产品含钙丰富。 蔬菜中的菜花和豆类。 糖醋排骨，鱼类的钙质主要在骨中。
宝宝添加辅食后，因辅食的种类和成分不同，大便会相应发生一些变化。题主没有具体描述宝宝辅食添加情况，不好判断宝宝究竟是什么原因引起的大便有黑渣的情况。但一般来说，如果宝宝没有什么不适或其它异常情况，应考虑是食物消化后的残渣，不必太担心。
有不少食物可引起大便呈黑色，例如进食香蕉、猪肝等含铁丰富的食物，常会引起大便呈黑色，一旦停止进食该辅食，则大便会恢复正常。如果经过观察，黑便和辅食没有关系，或宝宝有身体不适症状，则需要进一步弄清楚原因，必要时可到医院就诊，进行大便常规检验，以对症处理。
需要注意的是：宝宝添加辅食要遵循一次只添加一种，先少后多，循序渐进的原则。同时，宝爸宝妈需要注意观察宝宝添加辅食后的反应，包括精神、饮食、大便等情况，观察三五天，无异常再增加进食量。一旦发现异常，应暂停新添加的辅食，观察几天，再视情况是否继续添加该辅食。
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Q6：6-7个月大的宝宝，吃哪些辅食比较好？
添加辅食
要遵循以下几个原则：添加辅食要与宝宝月龄相适应1、添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应4～6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7～12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类
制品等过渡，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。2、添加辅食应从一种到多种要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子增加好几种。而且这样做还有一个好处，即宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应，则表明宝宝可以接受这种食物；如果怀疑宝宝对某种食物过敏，不妨一周后再喂一次，要是接连出现2～3次不良反应，便可认为宝宝对这种食物过敏。3、添加辅食应从稀到稠宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙
齿，因此父母只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物，宝宝肯定会难以消化，导致腹泻。应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样，宝宝才能吸收好，才不会发生消化不良。4、添加的辅食应从细小到粗大宝宝的食物
的颗粒要细小，口感要嫩滑，因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能，为以后逐步过渡到固体食物打下基础，还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道，养成不偏食
、不挑食的好习惯。而且，“泥”中含有纤维素、木质素、果胶等，能促进肠道蠕动，容易消化。另外，在宝宝快要长牙或正在长牙时，父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼宝宝的咀嚼能力。5、添加辅食应从少量到多量每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大。比如加蛋黄时先给宝宝喂1/4个，三四天后宝宝没有什么不良反应，而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳，再增加到半个蛋黄，以后逐渐增至整个蛋黄。6、遇到宝宝不适要立刻停止添加宝宝吃了新添的食品后，父母要密切观察宝宝的消化情况，如果出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，就要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。但父母们应了解，宝宝在刚开始添加辅食时，大便
可能会有些改变，如便色变深，呈暗褐色，或便里有尚未消化的残菜。7、吃流质或泥状食品的时间不宜过长通常宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此流质或泥状食品非常适合宝宝消化吸收。但不能长时间给宝宝吃这样的食品，因为这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期，可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。8、不可很快让辅食替代乳类有的父母为了让宝宝吃上丰富的食品，在宝宝6个月以内便减少母乳或其他乳类的摄入，这种做法很不可取。因为宝宝在这个月龄，主要食品还是应该以母乳或配方奶粉
为主，其他食品只能作为一种补充食品。9、添加的辅食要鲜嫩、卫生、口味好父母在给宝宝制作食物时，不要只注重营养，而忽视了口味，这样不仅会影响宝宝的味觉发育，为日后挑食埋下隐患，还可能使宝宝对辅食产生厌恶，从而影响营养的摄取。辅食应该以天然清淡为原则，制作的原料一定要鲜嫩，可稍添加一点盐或糖，但不可添加味素和人工色素等，以免增加宝宝肾脏的负担。10、培养宝宝进食的愉快心理父母们都很重视宝宝从辅食中摄取的营养量，却往往忽视培养宝宝进食的愉快心理。父母在给宝宝喂辅食时，首先要为宝宝营造一个快乐和谐的进食环境，最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时，千万不可强迫宝宝进食，因为这会使宝宝产生受挫感，给日后的生活带来负面影响wWw.YIjITA※o.cOM