安全期和排卵期怎么算

排卵期和安全期的计算确实是很多女性比较关注的问题。

下面一起来学习一下

一般的女性排卵期受很多因素影响，因此想要计算排卵期需要根据自身月经周期灵活操作。

如果你的月经很准，可以按照下面的方法计算：

经期推算法：就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或者说减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就要看你的月经周期准不准确了，月经周期不准确的话，具体数值需要因人而异。

其次，想要更准确的找到排卵期，可以用排卵试纸等工具。

所谓安全期，就是女性体内没有卵子的时期，此时就算精子进入女性体内也不会成功受孕。

如果能准确找到排卵期，那么除去排卵期之外的日子就属于安全期啦。

当然安全期也是有自己的一套计算放法的。它是在月经来的前三天，和月经过后的四天。

记住前三后四。

提醒一下，安全期避孕并不靠谱。因为女性月经周期存在不稳定性，所以安全期的计算并不完全准确。另外女性兴奋状态下也有可能会排出卵子，造成受孕。

Q2：安全期排卵期怎么算

光给哪天来月经是算不出安全期和排卵期的。每次来月经都要在日历上记录好，周期是从来月经的第一天到下次月经的前一天。 每个女性的周期不同， 要首先掌握好自己的规律。掰着手指头也要把日期算清楚。 然后根据规律预测下次周期的时间，弄上几个月，看看准确度有多高。如果差不多，就可以算安全期和排卵期了。 来月经的那天往前推两个星期就是你上次排卵的日期，最多错24小时。时间久了，也能体会出排卵期自身会有什么反应。 安全期是下次月经前7天，一个周期有7天安全也可以啦。
我理解的前七后八是这样的： 月经前七天，排卵后安全期是安全的，不会怀孕。 女性排卵后两个星期如果没有受孕就会来月经，这个每个人都是一样的。 因为一个周期很少出现二次排卵。卵子排出后寿命有限，预出7天时间相当充分了。前提是月经周期规律，以最长的周期来算。这种方法等的时间也不用太长， 一般一个星期到十天就能看出结果来。 这个月经期是根据以往周期规律推的。 月经后八天（从月经开始第一天算起），是排卵前安全期，有20％的可能性怀孕。不确定因素有三：一是排卵期可能提前，由于“爱爱”活动的刺激或其他因素；二是精子存活时间因人而异，目前还没有一个确切的数据；三是短周期（少于25天）的女性基本没有排卵前安全期。月经干净需要4－5天，25天周期的排卵期在第11天（25－14），保险起见，排卵期前一个星期都算做危险期。 为了几天的所谓安全，提心吊胆20多天，不如放弃采用别的办法。月经干净后的几天是真正意义上的危险期，因误以为安全而没有采取措施，反而比“危险期”采取措施意外怀孕的概率高很多。周围无数的实际案例证明了这一点。

Q3：怎么算女性的排卵期和安全期？

正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些妇女可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而妇女能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。安全期避孕要注意哪些问题采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点：日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女，有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟，所以不够准确；测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期，不能预先测定排卵前安全期，该法比较麻烦，要求又严格，如不按照规定测量体温，就不能准确测定排卵日期；宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正确性较高，但使用者必须经过培训，完全掌握后才能使用。如将这三种方法结合起来使用，就能扬长避短，收效更大。夫妇双方至少有一方能掌握测定排卵期的方法，如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕。安全期避孕就是在排卵期停止性交，这就需要得到男方的密切配合，否则不能使用。当然，在排卵期使用外用避孕药具也可以。安全期避孕为啥不安全安全期避孕是一种生理性避孕方法，性生活是在正常状态下进行的，可以得到满意的性感。与其他药物、器具、手术等方法相比有自然、经济、实用、无害等优点，更易为人们接受。但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。安全期避孕的成功，取决于对排卵期的认识，如果缺乏这方面的知识，安全则无从谈起。国内有人曾做过调查，对安全期避孕有正确了解的不足被调查人群的1/5，大部分的人还是懵懵懂懂，不知道排卵期应该怎么算，这也是安全期避孕成功率低的原因之一。另外，女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，可出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全。专家认为，安全期避孕的失败，在很大程度上是由于对排卵规律的不了解造成的。呼吁应大力普及排卵规律知识，加强宣教。20世纪70年代，澳大利亚的约翰和伊芙莲比林斯两位医生根据妇女生殖系统周期性生理变化的特点，首创宫颈粘液观察法来测定排卵期，用以指导避孕。这种方法称为“比林斯自然避孕法”，并已得到世界卫生组织的推荐。虽然用比林斯法测排卵期正确性较高，但因其方法的科学性很强，要求使用者有一定的文化知识，并需要专业技术人员的正确指导，使用者必须经过培训，完全掌握后才能使用，因此掌握起来有一定的难度。由于安全期避孕法是一种生理性避孕法，仅适用于月经周期规律、生活规律、长期同居、双方能相互配合及谅解的夫妇，不适宜于月经周期不规则者、探亲期夫妇及生活环境经常改变者。对于新人来说，新婚燕尔，二人卿卿我我，难以控制性生活的时间，又值蜜月旅行，生活环境改变，情绪激动兴奋，排卵期更难以掌握，避孕失败也在“情理之中”，所以新婚期也不适合这种避孕方法。