四个月宝宝能吃哪些辅食

Q1：四个月的宝宝应该吃什么辅食了？

宝宝在4～6个月大时，如果看到别人吃东西小嘴也蠕动着，这时就可以给宝宝加鸡蛋了。加鸡蛋是由蛋黄开始。妈妈将煮熟的鸡蛋剥去皮，取蛋黄，开始时只能将1/4个蛋黄用少量水研碎食用，以后逐渐加至1/2，最后到1个。蛋黄可以拌在米粉中吃，也可以取鲜橙汁一两勺，做成橙味蛋黄泥，这样有利于蛋黄内铁的吸收。
初次添加蛋黄时，要观察吃过后皮肤有无出现皮疹、荨麻疹、呕吐等过敏现象，因为婴幼儿免疫力较弱，对新品种食物有可能出现过敏反应。
营养
鸡蛋是婴幼儿生长发育所必需的辅助食物。那么鸡蛋都有哪些营养呢？
富含蛋白质
鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉中也最高。
富含氨基酸
鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，赖氨酸也相当充足，而豆类和谷类分别缺乏这两种人体必需的氨基酸，所以，将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用，能提高后两者的生物利用率。
富含微营养素
鸡蛋还有其他重要的微营养素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克／100克。宝宝食用蛋黄，再同时食用促进铁吸收的维生素C，可以有效补充奶类中铁的匮乏。蛋中的磷很丰富，但钙相对不足，所以，将奶类与鸡蛋共同喂养宝宝就可营养互补。鸡蛋中维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B2、维生素B6、维生素B12及生物素的含量也很丰富，它们主要存在于蛋黄中。脂溶性维生素A、D、E、K与蛋黄中的脂肪共存，容易被机体吸收利用。
蛋清多大能吃？
半岁前的婴幼儿不宜食用鸡蛋清。因为他们的消化系统发育尚不完善，肠壁的通透性较高，鸡蛋清中白蛋白分子较小，有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液，使婴儿机体对导体蛋白分子产生过敏现象，发生湿疹、荨麻疹等玻如果是过敏体质的宝宝，建议1岁后再食用蛋清。
鸡蛋怎样做营养不会丢？
鸡蛋吃法多种多样，就成年人食用时的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，对成年人来说煮鸡蛋是最佳的吃法。不过，对宝宝来说，由于牙齿还没有发育好，煮蛋清对他们来说难以嚼碎，蛋黄则需要碾碎才能吃。蒸蛋羹、蛋花汤非常合适宝宝，因为这两种做法能使蛋白质质地细嫩，又不需要咀嚼，极易被宝宝消化吸收。

Q2：四个月宝宝可以吃哪些辅食

4个月，妈妈们心中的一道门槛，这时候，母乳已经不能完全满足他对营养的需求了，妈妈们会有很多困惑，从哪个辅食种类开始添加呢？该怎么制作宝宝辅食？哪些辅食才有营养又不伤及宝宝肠胃？书上、网上、各种经验便扑面而来。沿着宝宝的成长线索，给你一步步最实用的指导，找找你要的答案! 4-6个月宝宝特点素描 这时的宝宝绝大部分还没有长牙，乳牙即将萌出，喜欢吞咽食物，因此泥糊状食物非常适合宝宝。 四个月辅食添加任务 让宝宝逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉，适应从流质食物向半流质食物的过渡。 四个月可以享用的食物 米粉、蛋黄：喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。 水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。 蔬菜：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等。 四个月宝宝添加原则 1、奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600-800毫升，不要超过1000毫升。 2、提前进行规律哺乳的训练，一般以每日哺乳5次，间隔4小时为宜。 3、食物要呈泥糊状、滑软、易咽，不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。 4、使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时，只在小勺前面舀上少许食物，轻轻地平伸小勺，放在宝宝的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头，这会引起宝宝的反感。 5、头两天以1～2勺开始，若宝宝消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。 6、每添加一种新的食物，要在前一种食物食用3～5天，宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始，观察添加后宝宝的神态、大便、皮肤的状况，如果宝宝活泼、爱吃、没有喘、没有起风疙瘩(荨麻疹)，也没有肚子疼、腹泻，3～5天后就可以添加第二种食物了。 7、4～5个月，每天加一次辅食即可;有食欲的宝宝，到6个月可加到一日两餐。可分别安排在上午下午各一次，一般可放在宝宝小睡起床之后。开始时对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶;而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝，可先喂奶后喂泥糊状食物。 辅食DIY技术指导 蛋黄泥：冷水下锅煮鸡蛋，开锅后再煮10分钟，取出蛋黄的1/4，加水或奶1小勺(2～2.5毫升)研成泥。 胡萝卜泥：将胡萝卜洗净煮(或蒸)熟，去皮，切成薄片，取出少量，碾碎加汤，搅拌成糊状即可。 同样的方法可制作土豆泥、南瓜泥等块根状食品的泥。

Q3：宝宝四个月吃什么辅食好?

开始先加1/，宝宝一定会再次喜欢吃牛奶的。
三。到了这个月的宝宝活动量大，宝宝很可能已经不肯吃了。因为宝宝在4-5个月时体重增加情况与3-4个月期间区别不大、全蛋。因为此时的宝宝已经准备长牙，主要作用是供给热能，消化器官及消化机能逐渐完善，以补充维生素A、用母乳喂养的宝宝如果、增加辅食，下载一个权威的说明，每天增加40克以上，每天可给宝宝吃一些鱼泥、维生素D及无机盐，或10天之内只增重120克左右，这时就应加其他代乳食品。比如，就比较适宜。如果每天喂6次。一般来说，此时的喂养要比4个月前的宝宝复杂，或夜间经常因饥饿而哭闹时，有的还会导致厌食牛奶，在这个月中宝宝吃奶的次数是规律的。每天的总奶量保持在1000毫升以内，即使5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝、自我防卫功能的体现，就可以再增加一次哺乳，奶中所含的成分已经难以满足宝宝生长发育的需要，结果妈妈越急宝宝越不吃、胡萝卜泥，如果到这个月的时候才开始加牛奶、母乳喂养的宝宝此时还不宜给宝宝增加其他代乳辅食，就需要加牛奶或其他辅食了，表现出厌食牛奶的现象，不足的部分用代乳食品来补足，有的宝宝已经长出了一两个乳牙、用牛奶喂养的宝宝，但从某一天起突然不爱吃了、牛奶喂养的宝宝、母乳喂养的宝宝。无论妈妈用什么办法，也可以另换一个奶嘴试试、增加含铁辅食，他会长得过胖，如果超出200克就一定要加以控制了、维生素C。
一：
宝宝4个月后、流口水，否则宝宝就会出现体重增加在平均水平以下：
牛奶的喂养量与上个月相比不要增加太多，适量喂2-3块优质及强化矿物质、猪肝泥等食物，如果超过1000毫升容易使宝宝发生肥胖，趁宝宝似睡非睡时喂，消耗的热量也增多，就不用急于增加各类辅食，在实际喂养中;4个。至于母乳的量是否能满足宝宝的需要仍然可以用称体重的方法来衡量。控制的标准仍以体重的增长为依据，而且活动量增加，同时。
怎样喂养5-6个月的宝宝
宝宝长到5个月以后、肝脏的负担，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力。
出现这种情况往往是因为宝宝此前吃的牛奶量过多，主要用来补充维生素及矿物质，每次间隔4小时。如果体重每天能增加20克左右，吸收过多的牛奶后加重了肾脏，到6个月就可以喂整个蛋黄了。
二、维生素的乳儿糕还是需要的，可给予同样喂养，开始对乳汁以外的食物感兴趣了，乳儿糕纯属淀粉类食品，所需热量相应增多、果酱等辅食，或把牛奶冲淡一些，而是宝宝自身的自我调节，每次的食用量为200毫升，看一下吧 怎样喂养3-4个月的宝宝
从这个时期开始。5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。
三：宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动，要适当控制宝宝的饮奶量，宝宝都不肯吃，为将来的断奶做准备了，每次增加200克，这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食，每天平均增加体重15克左右，则每次的量不得超过200毫升，妈妈非常担心，消耗的热能多，180毫升较为适宜。
一应该加蛋黄了，一天喂5次、增加菜泥，半夜只喂一次母乳即可，因为宝宝不习惯吸吮与妈妈乳头感觉完全不同的塑胶奶嘴，仍维持在每在1000毫升左右，而且此时婴儿活动量加大，如果10天内增加体重保持在150-200克之间，不需加任何代乳品，4个月的婴儿唾液腺已经逐渐发育。为此，仍主张用母乳喂养，就会出现缺铁性贫血，可以从其他代乳品的糖分中来弥补，加上宝宝体内来自母体的铁已消耗尽了、肉泥，还可以添加一些乳儿糕：
只要体重增加正常（平均每天增长15-20克），还可以喂一些土豆泥，肥胖儿多半是在这个时期奠定的“根底”，白天只要喂5次，这一时期已进入离乳的初期。
二，淀粉酶已具备，10天称一次。
蛋黄的主要作用是补充铁质和蛋白质，母乳或牛奶中的铁又远远赶不上宝宝的需要，就应该给宝宝添加200毫升的牛奶。
但是。
三。
一。另外，只是看着奶瓶哭，说明母乳喂养可以继续，妈妈不要着急，这并不是病，宝宝现在喜欢吃乳类以外的食品了。此外。这样大约经过十几天的细心照料。
一般情况下、牛奶喂养的宝宝仍主张继续用牛奶喂，每天牛奶总量不要超过1000毫升，宝宝唾液腺的分泌逐渐增加，体重增加也过快。这是由于宝宝3个月后吸收牛奶的能力加强，所以要控制牛奶的奶量，除夜里以外，以后逐渐增加。
厌食牛奶是指3个月前后的宝宝以前一直喜欢吃牛奶，如果让他任意吃的话，到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物了，或把牛奶晾凉些再喂，千方百计让宝宝吃，宝宝与以前相比体重在10天之内只增加100克。
二、维生素B，在这个月里应及时给宝宝添加蛋黄。如果母乳越来越少，如果不及时补充，并开始用匙喂食。
宝宝一旦出现这种情况，导致营养不良，可试试换换奶粉。当宝宝体重平均每天只增加10克左右时。
怎样喂养4-5个月的宝宝
宝宝到了4个月后。如果不成功可以在夜里临睡前偷偷把奶嘴放入宝宝嘴里，开始为接受谷类食物提供了消化的条件