如何提升自己的表达能力

Q1：如何提升自己口头表达能力?

怎样才能提高口头表达能力呢？一些做法可供大学生们参考。 一是努力学习和掌握相关的知识。仅口才论口才是远远不够的。君不见那些伶牙利齿的“巧舌媳妇”，尽管能说会道，但却登不了“大雅之堂”。出色的口头表达能力，其实是由多种内在素质综合决定的，它需要冷静的头脑、敏捷的思维、超人的智慧、渊博的知识及一定的文化修养。为此，可努力学习有关理论及知识、经验。如学好演讲学、逻辑学、论辩学、哲学、社会学、心理学等。 二是努力学习和掌握相应的技能、技巧。如在讲课、讲演时，就要做到：（一）准备充分，写出讲稿，又不照本宣科；（二）以情感人，充满信心和激情；（三）以理服人，条理清楚，观点鲜明，内容充实，论据充分；（四）注意概括，力求用言简意赅的语言传达最大的信息量；（五）协调自然，恰到好处地以手势、动作，目光、表情帮助说话；（六）表达准确，吐字清楚，音量适中，声调有高有低，节奏分明，有轻重缓急，抑扬顿挫；（七）幽默生动。恰当地运用设问、比喻、排比等修辞方法及谚语、歇后语、典故等，使语言幽默、生动、有趣；（八）尊重他人，了解听者的需要，尊重听者的人格，设身处地为听者着想，以礼待人，不带教训人的口吻，注意听众反应，及时调整讲话。 三是积极参加各种能增强口头表达能力的活动。如演讲会、辩论会、班会、讨论会、文艺晚会、街头宣传、信息咨询等活动。要多讲多练。凡课堂上老师讲的或自己在书本学到的知识都尽可能地用自己的话就出来，也有助于提高自己的口头表达能力。 锻炼口头表达能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我们勤于学习，大胆实践，善于总结及时改进，我们的口头表达能力一定能不断提高。 35、应如何提高自己的文字表达能力？ 文字表达能力，与口头表达能力一样，是人们交流思想、表达思想的工具，是学好专业、成就事业的利器。对大学生来说，如果缺乏文字表达能力，不会写或写不好读书笔记、工作总结、实验报告，特别是毕业论文等，还不能说学好了专业，甚至会影响自己的事业和今后的前途。

WWw∴.yIJiTaO.com

Q2：如何提升自己的表达能力和与别人交流的能力？

当下的时代与别人沟通交流都非常的重要，一方面自己要学会去表达，同时要与别人更愉快的进行交流，不过确实很多人性格比较内向，不善于与别人进行交流沟通，但这些其实都可以改变的，只要自己打开心扉，将心比心，与别人和谐愉快交流应该完全没问题。

当然对于自己的表达能力这块的话也许需要适当的进行锻炼，都是可以改变的，不妨注意以下几个方面：

1.在单位里可以多参与一些团体性的活动，例如演讲比赛等团体性活动，甚至有的时候单位里举办一些联欢活动等等要表演一个节目例如唱歌啊，不妨抓住这些机会进行好好的锻炼，一步一步自己的胆量会越来越大，增强信心这是第一步。

2.平常可以跟朋友多聚聚，例如一起唱歌，一起聚餐等等，可以多参与进去，将心比心，敞开心扉，用心跟别人交流，你会发现与别人交流其实真的很简单，没有那么复杂。

3.多关注社会热点，多看看新闻，了解一些当下的一些新鲜的事情,这样有足够的资本素材与同事进行交流，可以打开话题，产生共鸣。

加油吧！

Q3：怎样提升自己的表达能力？

1、先从你最好的朋友开始练习说话和表达你的想对他讲述的事。
2、从简单的开始，一个内容要反复讲和训练，比如：做主持，他们就是通过反复的训练，才越说越好，胆子越练越大。
3、心态很重要，楼上的朋友告诉你的方法，就是要你对自己有信心，相信自己是最棒的。
4、1次、2次失败没有关系，回去总结细想，问题在那里，自己纠正。
5、多学习，多看书，增长知识，增强自己的分析判断能力。wwW.^yIJItAo.coM

Q4：如何提升自己语言表达能力？

小学时，我说话结巴的很严重，几乎“难以启齿”，平常说话非常吃力，俗称“结巴”、“磕巴”、“口吃”，以致于背诵好的课文都不能背出来，每次都被语文或英文老师责罚。

一直到初中，高中。

直到大学，我大一时碰到的一位老师，因为我学的是新闻专业，必不可少的一门学科是“演讲学”，当时很怕，我觉得我是断然不会上台说出一句话的，因为在大一开学时，那个人走上台做自我介绍，然后竞选班干部，而我只是寥寥几句，姓甚名谁说罢便走下讲台。

老师姓吕，他救了我。

总结下来吧。

首先，肚子里得有东西。

平常看个书，翻几本杂志都比玩游戏强很多，当时手机屏幕还很小，也只能登录一下QQ，最多可以订阅每月3元的有关新闻类的“彩信”手机报，可以去了解时事，不同现在，一个“头条”或者一个APP可知天下事，一个读书APP可以阅览无数。

除此之外，还要敢于说出来。

这就得提到一个人了，现在可能不在学校，当时从高中英语到大学学英文，都会被一个叫“李阳”的充斥着耳根子——-没错，就是“疯狂英语”。

他所说的就是要勇于说出来，哪怕你并不知道发音是错的，可能存在语病，只要你说出来，你就成功了一大半。英文如是，中文亦是如此。并不能怕被别人笑话，而闭口不谈，那么，你就永远是那个闭口不谈之人。

再者，所谓读万卷书，不如行万里路。

有很多时候，你会发现，如果你要去假装一个人，一件事是自己经历过，比如你要去面试，看到一个问题：你去过某某博物馆吗？介绍一下。这时，如果你没去过，你可能会东拼西凑出来，因为你赌一把———面试官也没去过，尽管你说的头头是道，但如果面试官回过头来突然问一句：你刚刚说的，见到的第一个文物是什么？这时，你就懵了，因为你根本没去过，你的第一个、第二个也是瞎编乱造，你肯定记不住，那么，你就露馅了。

行万里路，并不是去哪里游玩了，去多少地方游玩了，去游玩了多长时间，而是你有没有被这种文化所感染，你有没有真真正正的被这种文化底蕴所感染，如果你吃透了，你便出口成章，如果你不懂游玩过的地方到底在纪念或者有什么特别之处，你的赘述也是枯燥无味的。如果你去攀登过一座雪山，和你看过一张雪山的图片，让你说一下爬雪山的路途及心路历程，那结果肯定是显而易见的。

最后，思维要尽可能的严谨，以最少的措辞表达最丰富的意思。这就是语言组织能力了，需要缜密的思维才可以足够应对。这个当然也是需要多读书。

也是因为大学的吕老师，他教会了我充盈自己，展现自己。

所以，小编认为，只要肚里有东西，就不怕讲不出话，也就不怕提升不了语言表达能力了。