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Q1：指甲一个月牙也没有代表什么信号？
小月牙代表一个人的精气神儿？
小月牙越多越大，表示你的身体越好？
指甲上的月牙越多越健康？
先看我头像和名字。。。
听到这个，你是不是下意识地看了下自己的手，还把指甲的变化当做健康的晴雨表？
其实，中国科协等早就做过辟谣，表明小月牙和人体健康程度并没有关系。“指甲小月牙是身体健康晴雨表”，还被官方选为“十大生活谣言之一”。
月牙的真相
月牙的学名叫甲半月或半月痕，是指甲生长过程中的自然现象。
下面图中的“甲基”是一个角蛋白细胞的制造基地，不停地制造新的角蛋白细胞，保持指甲不停地生长。
刚产生的角蛋白细胞还是鲜活的，又圆又白。这些新生的细胞会推着上一代的细胞向外走。在推挤着走上甲根这段路程时，上一代的细胞们被越挤越扁，并渐渐死去，开始变硬。当指甲被挤出肉的保护，长到能被你看见的时候，大部分已经被“挤得”褪去白色变得半透明，并且硬如小盾牌，承担起了保护甲床的重任。
甲基的生长速度是中间长得快，两边长得慢，但是这些细胞变成半透明所需的时间是一样的，所以，中间那些长得快、又没来得及变透明的细胞，就形成了甲半月。也就是说，月牙不过是没有完全角质化的指甲。
为什么有些人没有小月牙？
有些人可能甲基天生长得比较靠后，或者是指甲的生长速度天生就比较慢，使得甲半月羞涩地躲在指甲肉里不肯露面。所以，只有看不见的月牙，没有不存在的月牙，那些天生没有月牙或月牙数不到8个的人一样能活得非常健康。
专家建议，不用与别人比月牙大小、多少，因为每个人都有自己的新陈代谢效率。
如果小月牙突然发生了变化呢？
虽然小月牙的多寡和人体健康关系不大，但是，如果小月牙突然消失或突然出现，确实可能有问题！如果短时间内，你从没有月牙突然变得坐拥很多饱满月牙，或者你本来饱满的月牙们突然全部隐身，那就要小心是不是你的甲状腺出了问题。
甲状腺机能亢进，会让整个身体的新陈代谢变得飞快，指甲的生长也不例外。这时候，已经有点硬但还没变成半透明的角蛋白会非常多，让原本没有月牙的人，突然拥有很多饱满的月牙，而有月牙的人，月牙会变得越来越大。
如果是甲状腺机能减低，就刚好相反，整个身体的新陈代谢变得很缓慢，指甲的生长也慢下来甚至趋于停止。角蛋白都已经成熟，又没有新的来补充，月牙自然越来越小直到消失。
身患重病或是营养不良时，甲基得不到充足的营养来制造角蛋白细胞，也可能让月牙消失。另外，随着年纪增长，身体的新陈代谢越来越慢，跟年轻时相比月牙也会小那么一点点。
专家提醒
疾病会导致指甲变化，但无法反推。
比如缺铁性贫血，可能出现匙状甲即常称的“反甲”；心衰患者，由于指尖回血不畅，指甲会发绀，按一下回血慢，可能会出现粉红色甲半月。但没有医生会仅凭看指甲来诊断疾病。
原因在于，影响指甲健康的因素很多，有甲外因素，也有很多是指甲局部的原因，很难仅凭指甲的改变就推断出内脏是否患有什么疾病。中医认为指甲的亮泽、质地可以反映人的体质情况，这是西医也认同的。不过，指甲的甲病有数十种，却没有任何一种可直接对应上内脏器官的任何明确病变。
总而言之，除非你的小月牙儿突变，不然根本不用去在意这个小东西，它并没有传说中那么神，而你的指甲能反映出来的疾病。在指甲发生变化之前，身体其他部位早就有了更明显的变化。
Q2：指甲没有月牙怎么调理
月牙如何恢复：
中医专家认为，健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六个月牙才算基本健康。
如发现月牙减少，可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米、黑木耳、鱼、蛋清、瘦肉等，丢失的月牙就能恢复过来。
尽量保持体力旺盛，此外要适当锻炼。
人的五脏六腹全靠元气來养。所谓元气是人体生命活力的原动力，元气充足，人就吃得香，睡得甜，有活力，有精神。可以说，五脏六腹之气都是元气的“孩子"。因此，元气足，脏腹功能就强健，人就健康。从古至今，中医就以培养元气作为治病之本。
手指甲上的半月痕(月牙)能反映你元气是否充，我们可通过看自已手来判断。指甲是阳经交接的地方，它是观察人体气血循环变化的“窗口″。指甲上的半月痕，中医称之为“元气环”。我们不可小看了这一点，它可是人体精气的代表。有的人半月痕多，有的少，有的甚至没有，都代表着什么呢？
半月痕的数量反映了一个人的元气状态，健康身体，双手该会有8个以上的半月痕，并且每个半月痕该占指甲的1/5，呈乳白色，越白，润滑表示精力越旺。如果工作压力大，长期熬夜，夜生活过度等，会导致元气亏损，半月痕的数量就开始减少。它的减少一般从小指开始，依次向拇指过渡。半月痕越少表明元气越弱，容易手脚冰凉，而没有半月痕的朋友可能遗传或先天不足......
推荐并建议您常喝“益肾元气茶”，确保全身上下光彩照人。此茶:由制首乌、生地、枸杞各5克;黄芪、菊花、大枣各3克;冰糖适量组成。制首乌平补肝肾，生地、枸杞滋阴补肾，黄芪、大枣健脾益气，菊花能清热，平衡其它几位药的热性。大补元气的有效小方，不防一试！
本是门外汉，不专业，仅作参考！
Q4：朋友的指甲没月牙是怎么回事？
首先，手指甲有没有月牙，有意味着什么，没有又意味着什么，这不是医生的范畴。医生负责的是病人，而这些是属于亚健康范畴。即便医生了解这些，也没有时间给每个病人普及健康知识，他的职业是诊断疾病。
我们在来说手指甲月牙的事。
我们的头发，手指甲，牙齿，皮肤，能把我们身体里看不到的五脏六腑的健康状况反馈给我们。我们讲手指甲，首先来看看和健康甲不同的类型都有哪些：
这是没有月牙的指甲
这是有光泽的指甲，健康的指甲是有光泽的，
但这个指甲没有月牙，光线的原因色泽也不是太好
这是指甲上有黑线的
这是指甲有竖纹又没有月牙的
这是指甲上有白点的
这是指甲有月牙的
这是指甲有凹陷的
今天我们重点讲没有月牙的。
手指甲上的月牙相当于汽车的油。人的身体好不好，有两个决定性的阶段。一次是从母胎
时摄取的营养是否充足，二次则是后天漫长的保养。前者是不可逆的，好就是好，不好也无法回炉再造。后者则是自己对于健康的重视程度而定。所以有很多体弱多病的人，也能长寿就是取决于后天的保养。
没有月牙的人抵抗力差，生病了以后没有别人恢复的快。平常就要加强身体锻炼，根据身体的需要来补充营养，来弥补先天的不足。
也不是说月牙越大越好，月牙过大则另议。
没有月牙的人怎么办？
鱼肉豆蛋奶补充蛋白，少吃多餐。没有月牙的人，肠胃往往不是太好，多餐利于吸收，不会造成肠胃的负担。
选择一项适合自己的体育锻炼项目，走步，跳绳，踢毽子，慢跑等，要有氧运动，长期坚持。
吃饭要营养均衡，不要挑食。在均衡的前提下，在额外根据身体的需要补充相对应的营养素。
自己学习一些相关的健康知识非常有必要，想要身体健康，首先你要了解什么是健康。（这一点，我认为很重要。）
希望能帮到你