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Q1：最近上火了，口气有点重，怎样才能快速去除口臭呢？
最近上火口气重？所谓口气（学名称“口臭”），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口气这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。有些人，口气较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。口气重怎么办?它主要是五脏不理造成的，如五脏有毒素，有火气，特别是肝脏有火，就会造成胃不断产生臭气。口气重怎么办呢？建议多排毒，多运动，每次运动一定要超过半小时，浑身发热为止。一般的口香糖、牙膏等只能暂时缓解口臭。对于口气重可以选择喝润之尔康茶疗系列中的怡口香莲茶，美国的研究人员发现，茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌，这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口臭的一大原因，而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源。怡口香莲茶能深层调理，调肝养胃，疏肝理肺，养阴凉血。调节人体内分泌，提高人体免疫机能，清除体内聚积的毒素，从根本上消除口臭病源。另外，口气重的人饮食方面要多加注意，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。 中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。
Q2：我一上火就有口气,怎么才能消除口气呢
最好还是食疗!药物及保健品容易让身体产生依赖!平时少吃油腻的食物，多吃水果和蔬菜，最好坚持早晨喝一大杯蜂蜜水，不用太浓，睡前半小时吃个大小适中的苹果或梨，平时坚持多喝水，清茶或是白开水就好!两星期就能见效!加油!贵在坚持!
Q3：口气重是上火吗？该吃什么好
口气重和上火无关。
一、口腔局部因素导致口臭的疾病有:龋齿(俗称蛀牙)、牙周炎、修复不良的假牙等.口腔邻近的慢性疾患，如扁桃腺炎、咽炎、鼻炎、鼻窦炎等.
二、全身因素导致口臭的疾病有:胃炎、胃溃疡、消化不良症，可出现酸臭味;幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋味;严重便秘和肠梗阻常出现粪臭味;糖尿病人会出现烂苹果味等.
三、不良的生活习惯如抽烟酗酒、饮食不规律、睡眠不足、精神紧张、疲劳过度亦会加重。
建议服用藿香清胃片，适量吃一些消热的清热类食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油腻的食物。
另外，口臭：多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，相火妄动之证。胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。可以吃伦芬萝清，从内部开始调理，调节胃火，清除口气，口腔异味等问题。
Q4：上火口气重怎么办 上火口气重吃什么降火
上火了要去火还是要遵循一定规律的，可以让身体慢慢恢复。首先是调整饮食结构和注意休息，让身体自然恢复，如果症状还一直持续的话可以考虑服用清火胶囊等清火类中成药辅助去火，祝你早日康复。
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