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Q1:脚踝骨骨折后怎样恢复得快?
脚踝都骨折了还工作啥呀,我和你一样,我是左腿脚踝粉碎性骨折,手术三个月后才能下地慢慢走路,能正常走路是6个月后。没有什么很快的方法,只能静养……
Q2:左脚胫腓下段螺旋骨折,怎么样恢复快些?
如果骨折移位不明显的话可以下肢管型石膏固定4到6周,定期拍片复查,防止骨折移位。如果一味比较明显,并且的手法复位之后,医生判断属于不稳定型骨折,那么建议做手术。
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Q4:脚扭伤了怎么才能最快恢复
简单实用有,但是很慢,朋友,伤筋动骨100天,我脚也打篮球踩到别人脚,扭伤了,因为在外地上大学,生活费才600我也不舍得去医院拍片,贵嘛,就自己用冷水敷,再涂点活络油或云南白药,到现在2个多月了有后遗症的。有时打完球后傍晚休息会疼,以前上高周左脚也扭伤过,不过到现在早完全好了,没痛过。 这个脚就是要经常的在你肿疼的脚踝部位了,没事多用手揉搓,懂吗,一定要揉搓,把那个以前的淤血尘埃都驱散掉,还有活络胫骨的功效,我经常这样就好了好多,如果有时间的话就在晚上睡前,先用热水泡脚,,然后擦干涂上活络油就涂上油在揉搓,是活络油。如果有药膏就,揉完后贴上药膏。如果有云南白药喷雾剂就揉后再喷。。。然后入睡。这样坚持下来用不了多久就会好的 还有重要的提醒就是,多做点轻松点的运动来恢复脚踝的运动能力。比如说开始多散散布,上下楼梯。踏步什么都好。最好等伤后几个月好的差不多的话再去打球呀。做激烈运动。不要心急,要懂得忍耐,才会治好。 这个脚确实没什么简单快速的方法能治好,你看姚明职业篮球打球扭伤也要休息好几个月才回过参赛奥运男篮,别人有钱也不能急于有什么优越的治疗和成效。就是要休息,忍耐。。我们更应该先停止过激的运动,朋友,对吗?
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Q5:脚怀骨折了怎么恢复最快
需要根据骨折移位的情况,对位对线良好可以外固定,抬高下肢休息,及后期功能锻炼就可以,骨折对位对线较差,需要手术治疗,有利于骨折的愈合及功能的恢复,加强营养,不要喝酒不要吃辛辣油炸食物。
Q6:脚扭伤了怎样恢复得最快
脚扭伤后24小时冷水或冰敷,过了24小时热敷.过了24小时可以找针灸医生推拿一次
Q7:脚扭伤了怎么才能最快复原
你如果刚扭伤没有骨折,在24小时内可用冰敷,以减少毛细血管出血引起肿胀,如扭伤有二天以上可用热水敷局部,敷后用扶他林软膏或红花油涂擦局部,再进行按摩,一天可多次,同时口服活血化瘀药物,如盘龙七片,三七片,骨康胶囊等口服。如脚踝肿胀你晚上睡觉时脚下放一忱头,把脚放在忱头上面,这样消肿比较快。也容易恢复扭伤的脚。如要上场比赛可用绷带把踝关节用8字方法进行固定,这样有利於保护你扭伤的关节。祝你好运!
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