弄清楚自己真正想要的是什么

Q1：怎么样才可以清楚自己内心真正想要的是什么样的生活

人活着
为了体验悲欢离合，生老病死，
为了弄明白人为了什么而活着？
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦因为社会很不公平，
活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为,人生本来就是如此：
没有一个人的人生是一帆风顺的,
所以，只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!
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我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，
比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，
但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句:
“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，
如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，
让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，
推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，
取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，
只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，
细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，
如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。
别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，
只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，
不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！
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衷心希望：幸福、快乐每一天!~
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Q2：如何明确自己真正想要的是什么？

你知道为什么你没有力气吗？你知道为什么你会生病吗？你知道为什么你会觉得累吗？你知道为什么你会不开心不快乐吗？

你能不能成就，有多大成就，是在世间上成就，还是在出世间上成就，就看这么多年来你都做了什么事情，这些事情是不是都利益了众生，有多少人从你这里受益了，有多少人离不开你，想念你。

如果没有人想念你，追随你，那说明你是一个对人类、对社会、对他人没有价值的人。如果有人惦记着你，想念你，说明你是一个对别人有价值的人。

正因为你对别人有价值，你才有这唯一的机会修福报。如果你对别人没有价值，这唯一的机会你也就没有了，你怎么修福报、修功德呢？你没有足够的功德和福报，怎么可能成就呢？

你知道为什么你没有力气吗？你知道为什么你会生病吗？你知道为什么你会觉得累吗？你知道为什么你会不开心不快乐吗？因为你忘掉了初衷！如果你没有忘掉初衷，你永远都是勇敢的、坚强的、自信的、快乐的、精力充沛的、脱俗的、有智慧的。

如果你忘掉了初衷，你就会生病，就会浑身无力，就没有智慧，就业障深重！一个人若是忘掉了自己的初衷，或者放弃了初衷，一切负面信息就会随之而来，乘虚而入；

若是记得初衷，围绕着你的全都是正能量，没有负面的能量。只要你的初衷始终在你心里，它就像顶梁柱、像定海神针、像明灯一样，你就不会摇摆、不会动摇，一切正能量都会向你靠拢，各种好因缘都会向你聚来。

为什么凡夫那么轻而易举地就忘掉自己的初衷呢？因为他压根就是一个没有灵魂的人，压根就没有真正的初衷，从来都没有给自己的人生定过位，从来都是人云亦云。

看到人家做好事，他也做好事，看到人家做坏事，他也做坏事。他没有灵魂，没有信仰，没有主心骨，所以只能跟风从云，随风摇摆。什么是灵魂？就是你的信仰。什么是信仰？就是你的价值取向、你的价值观。

作者：东华禅寺方丈万行大和尚，一位用生命去践行佛法、用生命去体证生命本质的智者。

15岁信佛、18岁出家、29岁证得生命本源，30岁复建东华禅寺、3次7年闭关、16年建寺安僧、8部著作、1.2万场开示、千万余字的开示录、16年间向社会捐款捐物4791万多元……

从童真入道、闭关证道，到建寺安僧、讲经说法，六度万行，历经了三十余年，找到了一条能让人类证悟本源的解脱之道。

本着普度众生的使命，将一生心血《东华禅》无私付予芸芸众生，殷切期望天下苍生通过学修《东华禅》融通人生四大关系：我与家庭的关系，我与社会的关系，我与国家的关系，我与自然的关系，从而获得幸福圆满的人生。

Q3：怎么样知道自己内心真正想要什么？

有的人在孤单的时候需要欢乐，有的人在痛苦的时候需要解脱。有的人在贫穷的时候，希望富有。 这就是每个人，每一天，每个小时，每一分钟。都在不同变换着的自己想需要的目标。并且，让自己围了得到这些，而努力的工作着，而背负着压力，不停的前进着。作为一个有血有肉，有思想，有理智的人。真的是饿了，想吃的。困的想找一张床的思想那么简单的话。人生何必苦恼太多。其实人的需要，都是人的欲望在作祟。我们每时每刻，都要放平心态，战胜自己内心中的心魔。千万不要被他所操纵，让我们在内心中，感悟自己需要什么的时候。自己可能也不会那么痛苦。有些时候，自己知道自己想要一些什么，想摆脱一些什么。还是让自己快乐一些吧，别想的太多。

Q4：自媒体真正想要表达的是什么？

谢谢邀请，想要回答这个问题，我们首先要知道什么是媒体？什么是自媒体？在普通人眼里媒体是个神秘而又特殊的职业。
其实媒体一直在我们身边，媒的释义为：使双方发生关系的人与物。现在多理解为信息传播，其传播形式主要以电视、报刊、网络等为载体。 从事这方面工作的群体我们称之为媒体人。电视，报刊，网络等这些载体我们称之为媒体。媒体又分为传统媒体与自媒体；传统媒体即官方媒体，从字面意思我们也以看出他的传播者多为政府官方平台。比如央视、政府官方指定的各大卫视。他的特点是具有极强的权威性和统一性！传播快覆盖面广。比如某地发生一个新闻事件，覆盖区的受众很快就能通过广播，电视，报刊了解到事情的真相与进展。它的缺点是1，其缺乏个性化报道。由于版面与时间的限制其只能报道自己认为有价值的事件2.其缺乏互动性，民众并不能从短短几分钟的报道中了解事件的客观真实性.而又没有反馈渠道 ，只能被动接受。而与之相对应的自媒体则不同。自媒体即自+媒体从字面意思我们就可以看出她是指“个人化，平民化、普泛化、自主化的传播者，以现代化手段，点对点的或者点对面的传递规范性及非规范性信息的新媒体的总称。其传播方式主要是网络上的各大自媒体平台，比如今日头条、一点资讯，微博，微信等等。比起传统媒体其互动性更强，信息更及时，用户可以自主选择自己想看的内容这也是其广受追捧的重要原因！ 但因为其入门门槛低，使得各行各业的人员都蜂蛹而至，从事这方面工作的人素质参差不齐而又缺乏缺乏监管，导致虚假信息泛滥，网络上的不少谣言都来自自媒体。虽说自媒体商业化是必然趋势，但有些自媒体贪图便宜到处搬运别人的作品导致版权归属混乱。个人觉得既然自媒体人选择了这个行业，就应该正确的认识其优缺点，遵守规则加强自律，做到扬长避短！利用其传播速度快、受众面广、互动性强的优点多发表一些科学的、客观真实的、原创的优质内容，做到不信谣，不传谣、不搬运。 多看一些自己垂直领域内的文章以便更好的点对点的服务受众！文化程度有限，如有错误还望指正！