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Q1:怎样挖掘自己的潜力?
激发无限的潜能
人类潜力开发的最热趋势
“大多数的人想改造这个世界,但却罕有人想改造自己。”这是托尔斯泰的名言。
的确如此。多数人实际上很少思考:我们如果不把自己的能力激发出来,那么如何去改造这个世界呢?值得庆幸的是,有一位世界顶级激励大师——安东尼·罗宾斯,为您研究并安排了如何能激发无穷潜能的训练课程,这也正是本书的不同寻常之处。安东尼·罗宾斯把这本《激发无限的潜力》称为个人成就的新馄学,曾经运用于美国前总统克林顿、前南非总统曼德拉以及英国王室成员的咨询上,并帮助网坛常青树阿加西、拳王泰森以及前世界游泳冠军获得了成功。本书也将成为对你影响最大的事。在我们每个人的生命中,都会面临一些因为害怕而做不到的时刻,因此也只能画地为牢,使无限的潜能只化为有限的成就。就比如安东尼·罗宾斯在通常的培训课程上让学员们赤脚走过烧红的火碳,这在很多人看来简直是不可能的,是魔术或者特异功能般的技艺。但是,这里面确是有着它的科学道理的,只要受到一些专业训练,不必借助任何魔术或者特殊的能力,几乎任何人都可以赤足走过火堆。大多数人正是由于不了解人体的机能,不相信自己可以赤足走过火堆而不受伤害,才畏缩不前。那些接受安东尼·罗宾斯短期训练的人,在最后平安走过火堆以后,人生观念无不发生了重大变化,因为原先认为根本做不到的事情,竟然轻易就可以达成。由此看来,人的局限性,正是在于人们自己在观念上局限了自己啊。这本曾激励了无数人并使他们富有成就的书,之所以如此成功,是因为它的科学依据,来源于众多科学家对人们日常行为的深入、广泛和持续的研究,而罗宾斯的高妙之处正是在于,他将纯粹的理论,变成了可行的技术和训练手段。美国《成功》杂志的总编斯科特·荻迦莫评价道:“如果你今年想读一本能使你更成功的书,就是这本书了。我从没读过比这本更有效和更具强大交流性的书。”的确,这是一本顶级的调整思维方式的书。它将一步一步地向你展示如何使你自己在情绪和财政方面达到最佳状态,达到领导层和获得自信,以及获得他人的合作。它将给你知识和勇气来重置你自己和你周围的世界。本次新华出版社出版的《激发无穷的潜能》,是安东尼·罗宾斯首次授权大陆出版社出版它的成功学著作。安东尼·罗宾斯简介
安东尼·罗宾斯是美国著名心理学专家以及个人、事业和组织问题的协调人。他工作范围的转变反映了他所帮助的个人的不同领域的转变,包括:1992年‘美洲杯’的得主;1993年洛杉矶斯‘坦利杯’的得主;1994年‘美国公开赛’的冠军——安迪·阿加西以及1995年圣安东尼奥马刺队的获胜;同样也包括Hallmark,西南贝尔,和美国陆军。除了为美国总统做过咨询外,他也为两位王室成员工作过,他还在英国第四大城市谢菲尔德作过首席咨询专家。作为一位企业家,罗宾斯创立了九家公司,这些公司的业务从医药管理到Fijian 岛的旅游事业,不一而足。另外,他的非盈利性公司——安东尼·罗宾斯基金每年在感恩节为北美的65个城市中的125,000多人义务服务。他也是德馑萨斯州休斯敦市助学项目的资助人。他对其个人著书立说和演唱录音表现出浓厚的兴趣,也对政府组织的各种研讨会——囚犯、无家可归者、公共教育投入了很大精力。他也积极参加世界范围的媒体宣传,诸如:《时代》,《周末新闻》,《生活》和《成功》杂志以及与唐·罗德一起主持CBS的‘晚间新闻’和‘黄金时间’。罗宾斯的畅销书被翻译成40种语言在世界范围内发行,包括广为人知的《无限力量》,《激发心灵的巨人》,《巨人的脚步》和《朋友的心得》。他也是畅销的‘个人发展’系列片《个人的力量》的作者,5年内共发行了2400万套录像带。有100多万人参加了他的现场咨询活动。通过这些活动,17年来,他与社会经济各个层面的人士建立了互动联系。罗宾斯的系列丛书、录像带、研讨会和教育系统被世界各地的各界人士所传颂。1995年,罗宾斯当选为美国商业协会设立的‘美国十大杰出青年’;他又是华盛顿特区授予的‘迪米奖’的获得者:1994年杰出人类活动家与‘布莱恩·怀特公正奖’。并且,1993年他被Toastmasters International评为‘全球五大演说家’;1995年,被授予其最高奖项‘金锤奖。
安东尼·罗宾斯与他的妻子居住在加利福尼亚的拉乔拉,他也是四个孩子的父亲。
Q2:如何发掘自己的潜力?
潜力,要自己分析自己到底喜欢做什么.爱做什么.也许在继续努力做下去,你会更有成果,还有多注意你身边人对你的评价.很重要,并不是像说的那样,走自己的路让别人说去吧!!!有时也要分析下,到底是不是自己真做的不对什么的,别人才会说你什么.
努力加油,相信自己,你会成功的。
Q3:如何挖掘自己的潜力
首先你要在心理上说服自己,你可以的,你不比别人差···,然后多玩些开发智力的游戏···或者参加一些大公司、企业、政府举办的比赛···多多锻炼自己,在比赛的时如果很紧张的话,记得深呼吸、告诉自己我是最棒的,这个办法很有效!
Q4:如何挖掘自己的潜力提高学习成绩
首先是目标定位,摆正心态
这个是老生常谈的话题,但十分重要,如果没有合理的定位自己,是无法形成科学的规划的。给自己定个自己认为最高能达到什么程度的水平是更为合理的,经过高三之前的复习备考,大家应该知道自己目前的阶段,给自己合理定下目标,摆正心态,才能在最后的时间内进一步稳中有升,比如说300~450分左右的学生这时候应当好好调理下自己的思路,老老实实的埋头课本及简单题型练习,力争上到三本。450~500之间的学生可按照自己的能力水品暂时将目标放在二本,500以上的可凭藉实力再争上游。当然这里是量化了的数据,其实就是按照自己最接近的程度去努力,越是时间紧迫,在心态和复习备考行为上越是不能着急,一定按照稳中提升的方法去利用时间。
其次为课本回归,知识梳理
回归课本是一定要反复做的事,其重要性就不说了,主要目的是用于查缺补漏。很多尖子生和中上水平的学生分数都丢在非常简单的基础部分上,是十分可惜的,大多是以为课本都看出花来了,每次翻过就算,反正都会,结果考试的时候丢在细节里面。
这里不得不提到一类学生,起伏较大的学生一定要注意了,千万不要归结于马虎,也不要归结与“状态好与不好”,高考你有把握“好状态”吗?找出原因,力争每次都发挥出最大水平。
再次经总结归纳,套题演练
套题不是整张卷子,而是拿一类题去演练。有其是中等生和成绩较为不理想的学生,比如做(中英)阅读理解,每次连续做20~30篇,我想题库不是问题,数学解答题如函数部分的、立体几何的,按照类型每次做10道以上。为什么这么做呢比如做阅读(中英),做一篇两篇,甚至5篇10篇,头脑都比较清醒的,到接近20篇的时候,已经开始晕菜的时候,再做题,就能达到出考试时你不行的情况下做题效果了。
做套题的根本意义不在于题海,无论难还是容易,都不要认为,我全会做,就完了,你要在做完的时候好好看看,刚才是怎么做下来的,思路是什么,利用的知识点是啥?没有总结归纳做题没有任何意义,做套题的目的就是便于总结归纳,有其是思路的归纳。
最后再强化思维,挖掘潜能
其中重点是强化思维,挖掘潜能这块,是目前阶段能够确保提升的法宝。因为知识体系基本已经成型,但是大家做题存在的问题是大部分知道知识点,却做不出来,是因为题目讲究的是思维体系,就是你是怎么想的。大家平时大量做题,有没有想过,为什么我们需要大量做题?能把题做出来是依靠什么:是前面不会做了后面老师讲解明白了,然后做其他题就会了?还是只有一个大概做着做着就突然做出来了?如果是只有一个大概做着做着就做出来的,一定要好好看看这题,把解题步骤弄下来,这是提升的开始。