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1.能
2.这不影响的
3.不要多想了
4.看看励志方面的书籍
5.名著或幽默书籍
6.跑跑步也可以调节心态的
如果真是重度抑郁症的话,建议看看心理医生,做一下系统的诊断、评估。详细听听医生的意见。
如果可以的话,尽量边治疗调理,边上学。
如果实在难以适应、承受,则可以考虑暂时休学。
不过,在休学期间,不要忘记学习,不要忘记提高学生的人际交往能力,
不要太“宅”了。
如果可以学习还是应该去学校读书的,这对你的抑郁症有好处,很多抑郁症的病人是不愿意到人多的地方,所以不能参加学习。“我认为在学校只会更加加重病情”,这种想法是错的。 一方面要积极治疗,另一方面要融入社会,才会让你的病好的更快。
有重度抑郁症的学生有时会出现自残,自杀行为。校长当然不敢收。
现在首要任务是暂休学,把病冶好了,再考虑上学之事。
重度抑郁症的症状;
1、体重增加或减少(在不节食的情况下)
2、食欲的改变
3、睡眠过多或过少
4、坐立不安
5、没精打采
6、感觉自己没有任何价值,羞愧和内疚
7、无法集中精力,无法做决定
8、浮现想死的念头或自杀
如果一个人在一天的大部分时间或两个星期或更长时间内几乎每天都出现这种症状,那么此人可能就是患了重性抑郁症。