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Q1:打篮球打不好咋办?
原来你是守门员,我也是,不过是业余的。对于“东北飞人”说的“篮球不同于足球,有两只脚就能踢”不敢苟同。估计你也有同感。
对于你的场下练得可以,上场就发愣,主要是因为对自己没信心,不能把场下的实力发挥出来,至于怎么调节心态,作为曾经的专业足球员,应该有自己的办法。
然后说运球走步的问题,是因为场地的不适应,毕竟篮球场比足球场小多了,人一紧逼,心一毛,很容易走步。加之习惯足球场的冲跑,脚上速度和手上的球没协调好。
篮球传球不像足球,可以看准了再一脚,可能你的一个眼神就出卖你了。我现在防外线不看对方手下怎么带球,而是看对方肩膀和眼睛,来判断他的下一步动作。以前我传球也是要站定看准再传,失误也很多;现在运球当中,用余光判断队员走位,然后迅速传,最好是运球时单手穿。这样防守队员不好断。
最后,要打好篮球就不要怕,好好练基本功,从足球场的概念跳到篮球场;利用足球对给你的一些优势,如速度、冲抢、不怕死的精神等。相信你一定可以得到队友的赞赏。
Q2:篮球打不好,怎么办?
篮球打得不好并不是永久的,闻道有先后,不是所有人都能够很快掌握一项运动的。篮球打不好可以:
1、练好篮球,别人可以练好篮球,自己也可以。练好篮球可以从两方面入手。其一是身体素质的提高,可以通过长跑、哑铃、折返跑等动作来练习体力耐力、臂力、爆发力等。其二是篮球基本功,运球、投篮这两项重点联系,其他的突破等技术都可以在实战中慢慢摸索,先要能够保护好球,同时投篮命中率提高。
2、心态调整。不要急功近利,不要因为进步慢、学不会而乱了方寸。一步一个脚印,有计划的锻炼。
3、扬长避短。也可以说是不要在暂时的劣势上面纠结,可以在别的长处上找回自信。
Q3:打篮球戴眼镜好不好
一般的最好不要戴,被对手肘击打到自己的眼部,眼镜会破烂,从而碎片会弄伤眼球,戴就戴隐形眼镜,或者专业的运动眼镜。但是专业的运动眼镜已办好牌子的比较贵,还是戴隐形眼镜比较好一点,如果你是一般的篮球爱好者的话。
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Q4:我打篮球好还是踢足球好??
我建议你踢足球。我是一个喜欢足球的人,当然这并不代表你必须踢足球,我只是想通过我这些年的足球经历告诉你一点自己的认识。你不喜欢和大家一起踢,而且踢球的女生也并不多,所以一起踢球时那种激情、力量、速度、那种大局观和团队合作意识你暂时不会体会得到,可能觉得我讲的太大,但这确实是我这几年的一些收获。你暂时体会不到根本没关系,一方面,这种意识可以作为你对足球的一种认识的选择,另一方面,你在需要的时候可以把它当作一个目标。而且女生踢球在咱们当今社会少得可怜,也算是与众不同。
一个人踢球也可以玩得很开心,我以前也经常一个人拿个球跑一个角落里练颠球和各种可以自我娱乐的花招及过人的技术,逐渐的,我在篮球场上可以不用手投篮,而是用脚来把球往篮里送,当玩的大汗淋漓时也是一种幸福。
你甚至可以只把他当作一种娱乐休闲,当你学习感到累时,感到心中有压力时都可以借此放松。
玩了一段时间后不妨找自己喜欢的球队和球员来支持他们,进球少是很多非足球迷不能接受的,但当你踢过比赛后会明白为什么进球的球员会那么疯狂的庆祝。慢慢地你也许会懂得欣赏你喜欢的球队或球员或其他球队踢球的过程。
当然,我建议你踢球并不是建议你放弃篮球,只是希望你多玩玩足球。毕竟,足球作为世界第一运动也是有其原因的,你自己领会吧,我只是从心底上真心希望你能喜欢上足球