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一般领导说这话不只一个含义。首先看看有没有炒鱿鱼的暗喻。如果纯粹是表扬那么不能说：都是领导的栽培，这样太虚伪，领导会觉得你是个功利心很强的人。如果不加掩饰的揽功劳有不好。不如这样说：为公司办事，为老板办事，为您办事也为我自己办事。一般上级都喜欢听员工把自己的些什利益和公司联系起来，这样的员工才能死心塌地的工作。
这说明你的问候很贴切
所以别人才会说真辛苦
你就直接回复，注意身体。
老板就是客套你一下你还当真？ 踏踏实实做事比回什么都好 真想回就恩 好的 就可以了 做什么人家看你实际行动 不看你说什么
那要看是谁说的了！家人：不幸苦，为自己爱的人，再幸苦也是一种幸福！同事：不幸苦，大家一起努力，我只是出了自己一份小小的力~~~~很多的，看人呗
微笑。然后很谦虚的说，您也一样，辛苦了！
如果是平级的人，我会回答他，谈不上辛苦，为人民服务嘛。如果是领导，我会回答他，不辛苦，份内的事份内的事！
先分析下说辛苦了的语境：我认识一个消防员，小伙子很少晒照，只是别人休息时，正是他们最忙的时候，既要坚守在自己的岗位上，又在明知很少发生极特殊情况时还仍然不敢丝毫怠慢；也有出任务清晨归来；还有大清早接警，在别人还在梦里时，他们走在空旷的大路上，这种时候，他若发朋友圈，我会从心眼里对他们所从事的职业生出敬意，最想说的就是辛苦了。我想，这是我们每一位享受安稳生活对我们的守护者最想说的话。
他若说，习惯了，职责所在，我不认为是矫情，反倒对他们的职业更多了理解，亦会写文，劝大家多一些警惕，少一些麻痹大意，将风险防范放在第一位，尽量不给那些孩子找麻烦，让他们锻炼更多些，或者，永远在待警状态。
至于别人帮了自己很大一个忙，那种忙是无论多重的酬码都抵不平的，那唯有一句真心的辛苦了，希望自己以后能有机会回报他。
若那人回答，随手之劳，勿须介意，会更铭感在心，并将这种善意传导下去，让更多的人感受到帮助别人的乐趣。
走笔至此，别人对我说辛苦了，我会如何回答呢，或许也是看语境，但我这种不会吹夸的人，或许也只是说，谁不辛苦，无非是大家立场不同，辛苦的程度和方式不同罢了。
不辛苦，感谢上司给与机会和家人积极配合！
是领导的话，就回：谢谢您关心，这是我的责任！是同事的话就回：哪里，你也挺辛苦的，大家都一样埃是朋友的话就可以瞎掰了，是亲人的话，为必免他们的担心，可以说一些善意的谎言。是客户的话，可以用对领导的那套。